简介:常有人哀叹人到中年,身体越来越衰弱。美国医学博士亨利·洛奇却不这么认为,在他看来,变老并不意味着衰退。坚持运动可以拒绝衰退,70岁仍会拥有45岁的躯体。在亨利博士看来,70%的疾病通过运动可摆脱。因为,唯有运动可以持续让大脑向身体发出生长信号。运动贵在坚持。一项研究发现,经常进行有氧运动的人,其阿尔茨海默综合征的发病概率减少了40%。
简介:摘要:随着我国电网企业科技水平的不断提高,大量信息化、自动化、智能化要素开始融入管理体系,信息集成水平不断提升,客观上对网络信息安全提出了更大的挑战。面对网络信息威胁,积极研究电网企业新型攻防技术是至关重要的,就现阶段而言,我国主要围绕着漏洞扫描技术、APT防护技术等展开。本文中笔者基于电网企业网络信息安全存在的威胁展开研究,就攻防新技术特征和有效性策略提出一些见解。