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  • 简介:摘要:运动员需要具有较好的心理素质,才能及时应对赛场上可能出现的多种变化,在关键时刻始终保持稳定的情绪和健康心理,克服困难,赢得比赛。当运动员之间的专业技能水平不存在显著差距的情况下,心理素质和思想动态成为影响比赛结果的主要因素。因此,本文主要分析运动员遇到困难和比赛输了球等如何调整其思想工作,旨在全面提高运动员综合能力,发挥最佳水平,获取优异的比赛成绩。

  • 标签: 运动员 思想工作 调整措施
  • 简介:摘要:国家《中小学生体质健康标准》等政策文件注重中小学生身心健康的塑造,对中小学开发与实施休闲体育运动项目提出了要求。本文以“阳光运动,健康成长”为主题,研究中小学休闲体育运动项目开发与实施,分为四部分:第一部分为研究背景及意义;第二部分为中小学休闲体育运动项目内容设计;第三部分为中小学休闲体育运动项目开发与实施的影响因素及策略建议;第四部分为总结与反思。

  • 标签: 中小学 休闲体育运动项目 开发 实施
  • 简介:摘要:研究基于当前体育课程实施的现状,发现学生参与度不高、运动密度难以控制的问题。通过综合调动学生积极性与运动量、密度控制的策略,旨在提高学生的参与积极性,并合理控制运动强度。研究结果表明,采用综合性策略能有效提升学生的积极性,同时保持适宜的运动密度,为体育课程的改进提供了有力支持。

  • 标签: 体育课程 学生积极性 运动量控制 综合调动策略
  • 简介:【摘要】目的:观察脑卒中患者采用MOTOmed智能运动训练系统结合核心肌力训练的效果。方法:于2022.1-2022.12期间对62例脑卒中患者进行研究,采用双盲法进行组别均分。基础组(n=31,核心肌力训练),联合组(n=31,MOTOmed智能运动训练系统结合核心肌力训练),比较训练前后组间患者运动能力及平衡能力。结果:统计组间运动能力及平衡能力评分,训练前两组比较,P>0.05,无明显数据差异;训练后联合组各项评分高于基础组,P<0.05,有明显数据差异。结论:对于脑卒中患者采用MOTOmed智能运动训练系统结合核心肌力训练,可改善其运动能力,提升平衡水平,值得应用。

  • 标签: MOTOmed智能运动训练系统 核心肌力训练 脑卒中 运动能力 平衡能力
  • 简介:【摘要】幼儿在体育运动中随着运动能力的不断上升,动作技能的不断提升,对体育运动的要求也逐渐变得有所不同,单一的体育课程已经不再能够满足幼儿的发展需要,因此教师应遵循幼儿“最近发展区”创设适宜幼儿进阶性体育运动。其核心在于帮助幼儿积累和发展进阶式体育运动关键经验,而不在于刻意追求体育课程框架本身的完备,更强调幼儿在体育运动中获取关键能力的过程以及教师认识、分解和达成幼儿关键经验的能力,促进幼儿在当前的体育运动中取得进一步的相关能力的深化。

  • 标签: 进阶式体育运动 关键经验 最近发展区
  • 简介:【摘要】目的 探究运动康复训练结合体外冲击波疗法对肩周炎患者疼痛及运动障碍的影响。方法 选取2021年1月至2022年12月我院康复医学科收治的80例肩周炎患者作为研究对象,依据随机数字表法分组,对照组与观察组各40例。对照组予以体外冲击波疗法,观察组在对照组的基础上联合运动康复训练。比较两组临床疗效、肩关节疼痛程度及肩关节功能。结果 治疗后,观察组的治疗有效率、JOA评分均显著高于对照组(P均<0.05);观察组的VAS评分显著低于对照组(P<0.05)。结论 对肩周炎患者给予运动康复训练结合体外冲击波疗法,可显著减轻患者的肩关节疼痛程度,改善肩关节功能,提升临床疗效。

  • 标签: 肩周炎 运动康复训练 体外冲击波疗法 肩关节功能 疼痛程度
  • 简介:【摘要】目的:分析促帕金森患者运动功能康复中采取分层级管理配合运动指导护理的应用价值。方法:本项研究于2020年6月正式启动,截止时间是2022年6月。选用此时间段到笔者医院接受诊治的帕金森患者为研究对象,样本数量共有40例,基于随机数字表法分为对照组与研究组。分别接受常规护理与分层级管理+运动指导护理。对比观察两组护理模式应用下患者运动功能数据变化。结果:对比观察两组护理模式干预前后下肢功能评分、BI指数评分、BBS评分变化发现,研究组运动功能量表评分显著高于对照组(P<0.05)。结论:将分层级管理配合运动指导护理应用于帕金森患者运动康复护理中,能够进一步提升患者运动功能康复效果,利于改善患者预后,临床可进一步推广运用。

  • 标签: 运动功能 康复效果 帕金森患者 分层级管理
  • 简介:摘要:目的:探讨腹式呼吸操训练联合运动指导对肺结核患者肺耐力和运动能力的影响。方法:选取2022年4月~2024年4月在本院收治的肺结核患者92例,随机数表法分为对照组(常规干预措施,n=46)和观察组(腹式呼吸操训练联合运动指导,n=46),两组均干预1个月。对比两组干预前后肺耐力[最大摄氧量(VO2peak)、无氧阈时摄氧量(VO2at)、无氧阈时代谢当量(METat)]、运动能力[6min步行试验(6MWT)、30 s 椅子起坐试验(30-STS)、30 s 前臂屈曲试验(30-ACT)]、生存质量[肺结核病患者生存质量测定量表(PTBS)]。结果:干预后两组VO2peak、VO2at、METat水平均升高,且观察组较对照组上述指标水平均更高(P<0.05);干预后两组6MWT、30-STS、30-ACT水平均升高,且与对照组比较,观察组6MWT、30-STS、30-ACT水平均更高(P<0.05);干预后,观察组PTBS评分高于对照组(P<0.05)。结论:腹式呼吸操训练联合运动指导应用于肺结核患者中有利于增强肺耐力和运动能力,提高生存质量。

  • 标签: 腹式呼吸操 运动指导 肺结核 肺耐力 运动能力
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  • 简介:摘要:篮球运动的意识是指篮球运动员在练球运动中通过大脑思维的映射考虑从而形成的一种身体的生理机能反射,篮球运动员及爱好者要是具有良好的篮球思维意识会对篮球运动产生积极作用。本文以校园篮球运动为研究基础,通过多年的教学经验,结合网上多位同仁的经验参考,来探讨如何在教学中养成学生的篮球运动意识。

  • 标签: 篮球意识 核心素养
  • 简介:摘要:体育课作为教育教学体系中不可或缺的一份子,对学生身心健康成长和身体机能发展起着至关重要的积极作用,在当代素质教育的浪潮下,社会各界对学校体育教学的重视程度正在与日俱增,而田径素有"田径之母"的美称,在学校体育教学中的位置举足轻重.通过研究探讨科学有效的田径训练方法,分析田径运动中训练强度与训练量的分配关系,制定科学有效的训练方案,发挥田径教学在学校体育教学的引领作用,本文以田径运动训练作为研究主题,探讨青少年田径运动训练及相关问题。首先结合我国田径运动发展现状对其进行了简要概述;主要分析了青少年田径训练中的主导因素-表少年田径教练员方面的问题,并透过青少年作为主体的理念,控制了作为田径运动员的青少年训练因素;并以此作为基础,讨论了青少年田径运动员科学化训练体系的设想。希望通过本文初步论述,可以为青少年田径运动训练研究工作与实践训练工作提供一些有价值的信息,以供参考,为学校体育教育事业做出一份微薄的贡献。

  • 标签: 青少年 田径运动 训练研究
  • 简介:  【摘 要】在整个全民健身事业中,有氧运动因其特有的价值效用和项目特点,一直处于举足轻重的位置。随着我国社会经济不断发展繁荣,有氧运动的发展也出现?一些新的特点和问题,对于这些新问题的思索是否及时,解决方法是否正确,将直接关系到全民健身中有氧运动的发展前景。

  • 标签: 有氧运动概念 特点 价值 评价标准 好处
  • 简介:【摘要】本文就运动恐惧的概念、评估工具、干预措施等方面进行归纳总结,旨在减轻冠心病病人运动恐惧的程度,帮助冠心病病人提高心脏康复水平、改善生活质量,同时为相关研究提供参考。

  • 标签: 冠心病 运动恐惧 综述
  • 简介:摘要:马拉松赛跑是一种流行的心理生理要求很高的耐力赛,马拉松比赛期间很可能遭遇突发降温、降水、大风的高影响天气,造成严重的意外事故。在这种极端环境下运动时,应对健康风险和性能下降的潜在策略是热适应、适当的水化、预冷和增减衣物。本文主要研究马拉松运动员在参赛过程中体温调节变化,帮助他们科学,安全完成比赛,减低比赛风险。

  • 标签: 马拉松 体温调节 运动生理学
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  • 简介:摘要:伴随着现代化社会的蓬勃发展,机械制造行业不断创新完善自身制造技术与机械设备,为社会提供更加高质量、有品质的机械产品,而数控机床则是机械制造过程中的重要工具设备,能够有效提高制造精度与生产效率,具有较强的应用价值。而刀具、机床、夹具以及编程误差都会都数控机床的运动精度造成负面影响,难以提高机械制造质量及运行效率,降低了制造企业的经济效益,也阻碍了机械制造行业的高效发展。本文通过分析数控机床提高运动精度的有效策略,以误差避免技术、误差补偿技术来修正数控机床的运动误差,有助于进一步提高数控机床的运动、加工效率,减少数控机床的使用误差,从而推动机械制造行业的持续性发展。

  • 标签: 数控机床 运动精度 加工效率
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  • 简介:摘 要:低结构运动是一种以幼儿为主体,以自主性和探索性为核心的运动形式。在这一活动中教师往往会出现三种共性现象:一是擅长情感支持,缺失运动支持的底气;二是擅长显性支持,缺失隐形支持的智慧;三是擅长零散支持,缺失深度支持的力量。基于这样的现象,本文采取了三大对策:一是关注研究序列,支持教师实践的有准备;二是关注研究时空的延展循环,形成大环境支持观;三是关注研究的过程询问,形成追踪观察支持观。

  • 标签: 幼儿 低结构运动 有效策略
  • 简介:摘要正常吞咽对于儿童安全有效喂养至关重要。超声作为一种无创、无辐射的检查,可定性定量评估儿童吞咽运动。利用B型或M型超声可直接观察吞咽过程中舌、舌骨和吞咽相关肌肉等结构的运动,对其相关运动参数(如时间、距离、速度等)进行定量测量与分析,协助临床评估吞咽运动、诊断吞咽障碍。

  • 标签: 超声 儿童 吞咽运动 吞咽障碍