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  • 简介:人到中年,骨钙会逐渐丢失。尤其是女性进入更年期及绝经期后,骨钙丢失便进一步加速,女性65岁以后可能丢失骨钙达30%~50%(65岁以后男性丢失的骨钙也在30%左右)。缺钙使骨密度下降,骨质疏松、动脉硬化等疾病接踵而至。对于老年人来说,补钙是保持健康生活的重要方法之一。而生活中有些老年人连续补充钙剂好多年,骨密度仍低下,甚至患有骨质疏松症。

  • 标签: 骨钙 骨密度 骨质疏松 人到中年 胃酸分泌 体内激素
  • 简介:孩子跌倒是一件难免的事。一旦发生,家长不要过于惊慌。宝宝如果跌倒后,能够马上大哭,一般脑部受伤的可能性较小。小宝宝最怕摔到后脑,如果面朝下摔,一般危险性较小,只进行外伤处理即可。

  • 标签: 跌倒 危险性 婴儿 家庭生活
  • 简介:民间流传着猪肉跟一些食物一起吃会相克的说法。其实,这些说法都没有什么科学依据。如果搭配合理,有的还可以起到营养互补的作用。

  • 标签: 猪肉 饮食健康 保健知识 营养学