简介：本文研究的是运动员的疲劳与恢复，通过积极的恢复手段、合理的营养、充足的睡眠和休息，可以恢复疲劳。促证正常的训练过程。

简介：《博物馆建设》邮票的5-5，是“天津自然博物馆”。发行当日天津市集邮公司专门设计制作了l枚纪念封(上图)，设计者刘勇进。封的左下角是天津自然博物馆的近景，有一只复原的恐龙(多背脊沱江龙)。而封右侧的绝大部分，虽是为另一只恐龙(马门溪龙)骨架图案和包括人类在内的各种动物脚印图案，但因采用了隐形油墨技术印刷，集邮者只有通过“验钞器”的灯光才能看到。(笔者引自《中国集邮报》2002年11月26日第7版“博览群封”)

简介：作为中国曾经最红，也最牛B的教练，米卢除了把中国足球第一次带进世界杯．还带来了“快乐足球”的理念。当然，米卢不是让球员们在场上一边跑，一边咧着大嘴傻笑，最能体现他这一理念的是”网式足球”。

简介：鸽子咕噜咕噜地哼唱，麻雀叽叽喳喳地高歌——它们不仅是我窗前的音乐，还是每天黎明呼唤我起床的晨钟。

简介：所谓选材,就是将那些先天条件优越的适合于某种体育种类和项目的人材,从小就选拔出来,进行有目的的培养.在十几年的教学训练中,我拟定了自己的选材标准,并运用到选拔运动员实际工作中去.在选拔出来的大批运动员中,除输送一部分篮球专项运动员外,还为国、省、市队输送了一批优秀田径运动员,并取得了好成绩,为国家和辽宁争了光.本文就如何从少年儿章中选材和在全面训练的基础上挖掘专项人才方面进行了探讨和研究.

简介：传统体育养生是我国传统文化中的精髓,它对增强免疫力、预防疾病、强身益智、延年益寿、强盛民族、培养意志品质起了重要作用。体育养生依靠人体自身的运动能力,通过直接参与体育活动的方式,对人体的精神、形体、机体功能起到调节和改善的作用,它既能养生又能治病,具有医疗和体育的双重功能。传统体育文化是中华民族经过数千年的发展积累的宝贵财富,随着我国经济水平的不断提升,体育养生生活方式得到了普及与发展。

简介：体操中的吊环、鞍马和自由体操,400米跑,500米皮划艇,那些20分钟以上的球类运动项目等都是耐力素质的表现。而马拉松、越野滑雪、50公里竞走,以及需要6天时间的超长距离跑,则更需要运动员具备杰出的耐力素质。

简介：<正>在某一年的年中,忽如一夜春风来,人们所热衷的娱乐内容已不再只是欧美的剧集和日本的动漫了,国内网络上的神话小说《诛仙》走到了大街小巷,然后又走回了网络成了互联网游戏;而后就是国内的高品质青春

简介：大凡一个人，在他头顶罩上一种光环以后，他就会产生某些变化，这足不是光电在人们思维中的反应，不得而知。有种变化造成了一代天骄，自诩为“邮坛即朕，朕即邮坛”，不足邮阀，胜似邮阀。把一个寓教于乐、陶冶情操或自娱内乐的东西格式化、神秘化，最终达到我说了算这一套路。有人说：这样好，叫做规范化。其实是一派胡言。一百多年来的集邮史，全世界何曾规范为一体?近年有了评审规则，那足为竞赛需要一个评审标准所需。即便如此，它也不是一成不变的。否则，不知要吓退多少初入门者。当然，说怪也不怪，

简介：身在《垂钓》十载，读过钓鱼文·章无数。这些文章里，有大江大河，有清风明月：有英雄豪杰，有雅士散仙；有人嬉笑怒骂，有人口吐莲花。所谓言为心声，在文字的世界里，我们看到的不仅仅是那些人、那些事儿和绚丽多彩的好多鱼，更多的是人心，是钓鱼这项活动所蕴含的生命与力量。

简介：军队编制体制调整改革的设想正在接近现实。今日，“现象级球员”王治郅退役，或会让他的球迷伤感“时间都去哪里了”，但他日“唱歌跳舞乒乓球，上校少将军功章”之现象绝迹，却是军人与民族之幸事．是为我的中国梦。

简介：老妈不在家,我直奔超市,买来一大袋水果、酸奶、花茶……自己捣鼓出一壶玫瑰枸杞茶、一盘酸奶水果,从床头选来一本书,对着电扇就这么看起来。这书,也挺应景的《你的孤独,虽败犹荣》。这本书主要写了青春路上的各种孤独、成长。呵呵,我现在这个尴尬的年纪再来谈论'青春',似乎有些矫情了。

简介：12月3日，第15届中日阿含·桐山杯冠军对抗赛在杭州灵隐寺举行．连笑完胜日本阿含·桐山杯冠军村川大介，为中国队赢得了该项比赛的第11场胜利．同时凭此晋升为七段。阿含·桐山杯由日本的阿含宗主办，每年日本阿含·桐山杯的决赛对局，都会在阿含宗总本山上的蜗牛庵中进行。

简介：“回音卡”这项邮政业务,在邮电部没有决定正式开办之前,我国就有少数地方的邮电局就开始率先印制和使用。由于当时没有统一规定的名称,有的叫“回音卡”,也有的叫“回音片”。因此,“回音卡”与“回音片”就成了一对孪生兄弟。笔者在收集中得到了一枚空白的没有使用的“回音片”。由于该片收集的时间很长了,笔者现在回

简介：细胞衰老、死亡是细胞生命活动中的基本规律。在细胞衰老的过程中，细胞结构会发生很大变化。细胞死亡有两种形式，即坏死性死亡和自然凋亡，这是两种截然不同的过程和生物学现象。

简介：大家好,我是刘雨樵,目前在英国伦敦大学学院（UCL）就读自然科学NaturalSciences．今年大三。大一下学期在学校创办了围棋社团UCLUGO（weiqi）CLUB．并担任围棋社团的第一任社长，任期2015年至2017年．立志在英国开展围棋教育．希望有朝一日可以在英国创办围棋段位赛，让英国的孩子们也可以获得围棋段位级别。

简介：<正>在很多时候,体育是时代的注脚;在某些时候,体育也能成为时代的主角。从1958年7月开始,《中国体育》这本杂志,见证中国体育走过50年,留下无数岁月的注脚,也若干次成为舞台的主角。50年盛衰荣枯,早已是沧海桑田,换了容颜。竞技场的风云变幻,多少主角已然淡出,历史的轮回却在看

简介：体育科学研究表明,优异的运动成绩取决于三个因素:正确选材,科学训练和合理营养,缺一不可。合理的营养可以激发运动潜能,提高运动员的运动能力,促进运动后的恢复。重竞技项目更需要科学的膳食,合理的营养补充,训练期、比赛期、恢复期不同的营养搭配。本文试图将营养与重竞技的关系系统化。

简介：当你手捧一羽信鸽仔细观赏时．那紧薄如丝般亮丽的羽毛和匀称的体形．会让你爱不释手。如果你是一位优秀的赛鸽手．可能还会用放大镜对鸽眼做进一步观察。通过优秀赛鸽的眼志．看到昔日搏击蓝天、曾为主人摘金夺银的优秀基因，如果一羽优秀赛鸽的眼睛中．存有高品质的速度线．那就更是锦上添花了。

简介：马克的抽屉里放着一些红袜子和黑袜子，两种颜色的袜子数一样多。马克的朋友问他：“为了保证取出一双同样颜色的袜子，你闭着眼睛至少要从抽屉里摸出多少只袜子？”马克想了一下，告诉他一个数目。朋友又问马克：“为了保证取出两只不同颜色的袜子，你闭着眼睛至少要从抽屉里摸出多少只袜子？”马克想了一下，又告诉他一个数目。