简介：定向越野运动因场地复杂、路线多变而具有一定的运动伤害风险。定向越野的运动伤害主要表现在软组织和关节的损伤、骨折、皮肤伤害和昆虫叮咬引起的感染，应根据其项目特点进行全面预防。预防的主要手段包括运动前的热身、补液、防晒和合理衣着等，运动中主要注意针对不同地形路况的不同跑跳方法和保护，树林中奔跑的自我保护，运动中的补液等。运动后的预防则应加强放松运动、营养和休息，并防止感染。通过对定向越野运动中运动伤害的预防，将有利于提高定向越野的训练效果和比赛成绩，从而推动该项运动的普及和发展。

简介：本文通过对我院男排队员纵跳成绩与相关形态指标的调查,详细分析形态指标及派生指数与弹跳力之间的关系,从形态方面为少年排球运动员选材提供依据。

简介：对Ｓｐｏｒｔｓ这个英语的含义，我国体育界有不同的理解。从ｓｐｏｒｔｓ的原义、译义、活动内容、历史形成过程和概念的定义等方面作了考析，认为它是一种同体育（ｐｈｙｓｉｃａｌｅｄｕｃａｔｉｏｎ）性质与功能不同的人类活动。由于它的活动方式的严格局限性，从总体结构上讲，它不具备增强体质的功能，决不能代替以增强体质为目的的体育（ｐｈｙｓｉｃａｌｅｄｕｃｄｔｉｏｎ）体系。我国体育陷入了斯泡特误区。党和政府指示，要把体育工作的重点转到增强人民体质上来，就是要走出这个误区。这是我国体育改革的方向问题。

简介：1.全民健身工作需要体育教师推行全民健身计划,加强国民体魄建设,必须取得广泛的社会共识,做到家喻户晓,人人参与。这就需要取得全社会的理解和支持,使广大群众都能够参与进来,活动起来,并深刻认识到这项事业的伟大意义,并

简介：运用文献资料法、数理统计法等研究方法对所收集的172种广州近代体育文献进行整理分析，提出广州近代体育文献的发展分为发端、初兴、鼎盛、衰落4个阶段。受“西学东渐”影响，西方体育活动在广州获得迅速发展，这对于广州近代体育文献的发展起到巨大的促进作用；同时，近代广州出版业自身的发达也是体育文献繁荣的重要原因。广州近代体育文献整体而言存在理论专著不足、报刊停刊随意以及内容多元等特征。但是，广州近代体育文献的发展对于西方体育入华有重要推动作用，也有助于西方文化的本土化发展，更有助于武术等本土体育项目与西方体育接轨，并借由出版业，获得自身的改良与传播。

简介：家庭教育在全民健身计划的实施中，对青少年儿童体育锻炼意识、技能和习惯的培养有积极的作用。全民健身计划的实施又促进着家庭教育观念、家庭生活方式的变革与发展。

简介：在近17位美国总统中，有14位都是高尔夫发烧友，尼克松就是其中的一位。但他的技术却让人不敢恭维，有人把他的打球运动形容为“像在扫地毯上的灰尘”。

简介：体育作为教育的一个重要组成部分,在人的全面发展中具有举足轻重的地位.但长期以来,由于受到各种因素的影响,使培养出来的人才难以适应现代社会发展的需要.体育教学在指导思想、教学内容和教学方法、手段等方面正面临着一场深刻的变革.

简介：在梳理运动训练学发展历程和现状的基础上，对我国运动训练学目前存在的问题和未来发展提出了一些拙见。

简介：通过阐释心肌桥的形态结构和运动员心脏的特点,分析了心肌桥可能引起急性冠脉综合症、严重的心律失常甚至猝死。尤其是在运动情况下,心肌缺氧缺血等情况会较为明显。而心律失常在长期从事严格运动训练的运动员中时有发生。研究认为,在运动员选材中应将心肌桥的检查作为一项重要指标,对运动员选材的成功率有一定的帮助。

简介：介绍了毽球倒勾技术的训练原则、训练步骤、训练方法、有拦网的训练和倒勾技术训练应注意的事项。

简介：江苏省淮阴中学自2007年秋季实施大课间活动以来，跑操成为其中的重要内容。跑操就是全校以班级为单位组成方阵，保持速度适中的匀速跑，队列紧凑，前后左右对齐，边跑边统一喊口号。每当大课间活动的铃声响起，安静的校园一下子沸腾起来，学生集合动作迅速有序，站队时学生都在朗读书本或卡片；学生跑操时队伍紧凑，整齐划一，口号声起彼此伏，宏亮有气势，给人以震撼心灵的冲击。

简介：经常有人问我关于训练时动作速度的问题。是否应该以较快的速度做动作？是否应该用爆发力做动作？应该采用什么样的动作节奏？是否应该经常改变动作节奏？应该多久改变一下动作节奏？在回答这些问题之前，你首先需要了解到底是哪些因素在控制肌肉增长。要想促进肌肉增长，我们必须给肌肉施加其不习惯的全新的刺激，并且保持这种刺激足够长的时间，以便大脑做出这样的反应：这样的刺激可能会变成常态，让我们增加一些肌肉，以应对这些刺激吧!

简介：<正>毛泽东同志是杰出的思想家、政治家,伟大的马克思主义者,同时也是卓绝的体育家。他的体育实践活动和思想,对发展我国体育运动,增强人民体质,提高运动技术水平以及发挥体育在精神文明建设中的作用等方面,都作出了不可磨灭的贡献。(一)毛泽东同志青少年时代就怀有改造中

简介：像智商和情商一样，健商（HQ）也是一个人内在素质的一部分。但健商与智商的成因不同，它并不是由先天决定的。它可以通过知识教育来培养、改善，通过意志力和情感智力的作用来提高。通过体育教学培养大学生健康的生活方式，树立科学的健康观念，是我国教育的重点，也是素质教育的重点。

简介：李娟对于笔者来说,不仅仅是被采访对象与记者关系这么简单,她是好朋友,是小妹妹。很多时候,她会讲一些体己话。可是当笔者打开电脑,准备写一篇关于她的文章时,却突然发现把她写得细腻生动不是件容易事。越了解她,越难用花团锦簇的文字描绘她。她是那么简单、直爽,心里搁不住事,可遇到为难处,又总是那么憨直地说:“没事,早就习惯了。”

简介：游戏在少年儿童游泳教学中起着重要的作用。通过数学中的集体游戏,可以培养共产主义道德品质,集体主义精神和良好的组织纪律性。游泳教学可以广泛运用游戏这个方法:熟悉水性阶段。绝大部分练习可以通过游戏来完成教学任务,如帮助学生克服怕水心理,可组织少年儿童在浅水中进行赛跑,因为在游戏过程中兴奋情绪能使其忘掉对水的畏惧。

简介：武术文献是武术研究与传播的重要资源。古、近代武术文献的保护与传播，要依靠当前国家政策的支持，并借助现代数字化技术。现代武术文献出现了空前繁荣的状况，但是技术性文献较多，学术性文献较少。且缺乏有历史传承价值的文献。因此，武术文献传播应遵循“留得住、传下去”的价值定位。

简介：随着人类社会的不断发展,体育的内容、形式和方法日趋科学化、多样化和现代化。本文就现代体育与城市建筑及设施的关系试作以下论述和探讨。

简介：<正>个性是以独特为标志,以独到的见解和行为方式为表现形式的。“全体立正”固然整齐,但毕竟是单调的,社会生活错综复杂,每个生存个体为什么就应该一致向右看介呢?顺应潮流固然省力,但人类历史的发展毕竟不是靠随大流的参与者。学生独特的品格是可贵的,学生独到的见解是可喜的…