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  • 简介:心理健康有利于健身活动,3.心理健康有利于健身活动,2、健身活动促进心理健康

  • 标签: 健身运动心理 心理训练
  • 简介:摘要人的健康包括两个方面一个是身体健康,无疾病;一个是心理健康,心情舒畅。两者健康,才称得上健康,缺一不可。二者相互促进。身体健康会使人精力充沛,充满朝气、充满信心。反过来,心理健康会促进人身体壮实,活动能力增强,人的心理因素活动和人的生理功能之间存在着紧密的内在联系,良好的精神状态和面貌,可以使生理功能达到最佳状态。反之,则会降低或破坏生理上的某些功能,从而使人的健康受到影响,诱发疾病发生。特别是情绪因素,不良的情绪会引起身体键康的躯体障碍。古人所说的“养身必先养心”,在心理的养生中,精神食粮重于食物营养,情绪锻炼优于体格锻炼,心态平衡大于生态平衡。所以说保持一个健康的心理才能达到良好的身体健康。

  • 标签: 中学生 心理疏导
  • 简介:摘要目前,我国的孩子大多数仍为独生子女,生活中受到过多宠爱,人际交往能力和抗打击能力等本身就比较弱,所以现如今,幼儿的心理健康问题与身体健康成长同样重要,如果孩子在幼儿阶段得不到心理健康方面的关注,后果不堪设想。从幼儿常见的心理健康问题及原因分析入手,探究了幼儿的心理健康教育对策。

  • 标签: 幼儿 心理健康 教育 对策
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  • 简介:家长关于心理健康教育的认识和观念将直接影响学生心理健康的发展和学校心理健康教育的开展,心理健康教育主要是针对儿童青少年心理发展的需要而开展的教育活动,不仅让学生受到实实在在的心理健康教育

  • 标签: 开展心理健康 心理健康教育
  • 简介:其中有41.6%学生认为同学之间能够成为朋友是因为性格相近,  当问及学生是否喜欢上学时.不喜欢上学或者说厌学的学生比例是少数.无论在全体学生中还是在两个年级中.其比例均不超过3%,  3.2学生对学校和教师的态度

  • 标签: 中学生心理 心理状况 状况调查
  • 简介:摘要随着现代医学的发展,肿瘤患者的心理护理越来越受到重视,临床上广泛通过各种量表来评定癌症患者的心理问题,心理护理问题的效果评价也逐渐科学、规范。心理护理是指在护理过程中,通过行为或相互关系的影响,从而改变病人的心理状态和行为,促使病人康复的方法。因此,越来越多的医学专家主张将癌症列入心身疾病范围。医护人员只满足病人过硬的治疗和护理技术是远远不够的,还要掌握护理心理学,因此肿瘤病人的心理护理尤为重要。

  • 标签: 肿瘤 心理 护理
  • 简介:自尊教育也应该成为心理健康教育的核心,自尊教育或者说心理健康教育并不像生理健康教育,成功的教育和爱的教育才是自尊教育也是心理健康教育的关键

  • 标签: 心理健康核心 自尊心理健康
  • 作者: 肖娟
  • 学科: 医药卫生 > 公共卫生与预防医学
  • 创建时间:2019-04-14
  • 出处:《中国保健营养》 2019年第4期
  • 机构:(眉山市东坡区妇幼保健院四川眉山620010)【中图分类号】R969.4【文献标识码】A【文章编号】1004-7484(2019)04-0029-02为了提高产科的护理质量,促进自然分娩的进行,确保母婴安康已经成为了产科的医护工作者共同努力的方向。大部分的女性,在她们人生过程当中都会经历分娩这一个正常、自然而复杂的生理过程。大部分的产妇对于分娩过程的知识都是有一点缺乏的,通常在她们面临这样的过程的时候,会产生一些焦虑和恐惧的感受,而这些心理会影响到分娩的效果产生一些不良的影响,所以在这样的过程当中,医护护理是非常重要的,护理工作者应该要对每一个孕产妇的心理进行贯穿整个阶段的护理工作。同时对于孕产妇各个期间经常会出现的一些心理问题,要采取合理的措施来及时的解决,并且积极的与她们进行沟通,建立相互信任的医患关系。在对于孕产妇的心理护理方面,主要是要加强她们的健康知识的宣传,并且加强她们的心理保健,从提高孕产妇对于相关知识的认知水平层面来采取一些针对性的心理干预行为,要用解释和鼓励的方法来减少孕产妇出现心理问题的概率,创造一个比较适合她们分娩的环境来提供一些优质的护理服务。接下来我会分妊娠的各个阶段来分析孕产妇的心理护理。1妊娠早期对于孕妇的心理护理在开始妊娠之后,孕妇会出现一些身体上比较特殊的变化,例如恶心呕吐等等,身体的不适感受会使她们的情绪遭受到强烈的反应和变化,变得比较焦虑和担心。并且有一些家庭存在重男轻女的传统观念思想,所以有些孕妇会担心自己怀的不是男孩,这些观念会对孕妇造成一些心理上的压力,而有一些孕妇会由于遗传等多种因素担心胎儿是否健康,使得心理负担过重。所以针对这些方面,医院的护士要在护理上除了对她们进行一些常规的检查之外,还要对她们宣传一些生育的知识,要通过各种形式例如录像、宣传手册等等,根据不同孕妇的心理特点来进行有针对性的宣传和沟通,并且在宣传的时候一定要注意自己的言行举止,要保持一种亲切的态度对于她们的问题进行回答,这样可以达到很好的宣讲效果。在健康教育方面也是非常重要的,护士要应该及时的向孕妇讲解一些情绪对于胎儿生长发育起到的作用,不良的情绪有可能会在妊娠期间或者是丰满情节,引起一些合并症,严重的情绪焦虑也会导致妊娠反应的加剧,甚至导致一些早产和难产的现象发生。所以作为护士一定要嘱咐患者在怀孕期间保持心情舒畅,并且保持健康的生活作息和劳动休息时间
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  • 简介:3.心理健康有利于健身活动 ,2、健身活动促进心理健康 ,健身活动和心理健康相互影响

  • 标签: 健身运动心理 心理训练
  • 简介:[摘要] 目的 了解急诊手术患者的心理状况,针对性做好手术期间的心理护理。 方法 针对急诊患者在手术室期间各阶段存在的不良心理状况给予心理护理干预,以增强患者战胜疾病的信心,保证手术顺利完成。 结果 通过心理护理,减轻了患者的心理压力,能主动配合手术治疗。 

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  • 简介:摘要目的探讨分析心理弹性、社会支持对围绝经期女性心理困扰的影响。方法选取我院2017.09-2018.09收治的92例围绝经期女性患者进行干预,按照随机方式分组,对照组常规护理,观察组心理弹性以及社会支持,分析其临床情况。结果观察组患者的K10评分显著低于对照组,而护理满意度显著高于对照组,差异性显著,P<0.05,有统计学意义。结论心理弹性、社会支持在围绝经期妇女心理困扰中的治疗具有一定的效果,对其内心不良情绪的改善较为突出,有助于患者病情的好转,使其生活质量得到显著性的提高。

  • 标签: 心理弹性 社会支持 围绝经期 心理困扰
  • 简介:摘要:目的:观察心理护理干预对消化性溃疡患者的影响与治疗效果。方法:选择了 2017年 6月至 2018年 6月之间在我院进行就诊的消化性溃疡患者共 50例,通过随机分配将患者分为试验组和对照组,对照组患者进行常规药物治疗,试验组患者在药物治疗的基础上实施心理护理干预。结果 :两组患者的焦虑自评量表及抑郁自评量表评分比治疗之前均有明显下降,且试验组的下降程度明显优于对照组,差异具有统计学意义( P<0.05)。经过治疗后的试验组患者消化性溃疡治愈率及幽门螺杆菌清除率均优于对照组患者,差异具有统计学意义( P<0.05)。结论:心理护理干预能有效消除患者的心理障碍,提升患者对自身疾病的认识,并改善医患关系,提升患者对治疗的依赖性,值得在临床上被推广。

  • 标签: 消化性溃疡 幽门螺杆菌感染 心理护理干预
  • 简介:摘要 :随着社会的进一步发展,人们在对学生学习和教育问题越来越重视的同时,也更加关心学生的心理健康水平。在这样的思想背景之下,高中生作为面临着高考较大压力的群体,他们的心理健康状况受到了社会大众的关注和讨论。因此,为了给学生营造更好的学习环境和氛围,减轻学生的心理压力和负担,与此相关的教学工作者在实际的工作中不断地进行着探索和研究。本文就以开展心理社团活动来提升高中生的心理健康水平的状况进行分析和探讨,从而为相关工作者提供一些可供借鉴的经验,进而推动高中生减轻心理负担,更好地学习和成长。

  • 标签: 心理社团活动 高中生 心理健康水平 提升
  • 简介:摘要小学生处于心理、生理发展的重要阶段,他们的行为、心理都具有极大地可塑性,良好的心理发展,可以塑造小学生积极健康的心态。因此,在小学阶段对于小学生心理、生理的培养是至关重要的。小学生积极心理的培养不是一蹴而就的,教师也要重视对于小学生积极心理的引导,运用多种实践策略,让小学生在心理发展阶段有一个良好的环境。与此同时,也需要让学生更多的参与到积极心理课程教学中,形成学生与教师的良好互动,深入观察学生,具体问题具体分析,根据不同的学生状况给予学生不同方法的知道,为小学生积极健康的心理打下建设的基础。因此,本文在积极心理的视角下,对于小学生心理健康课程进行设计,以期为小学生心理健康课程教学提供借鉴。。

  • 标签: 积极心里 小学生 课程教学