简介:采用文献资料、逻辑分析和专家访谈等研究方法,揭示了少数民族传统体育异化的主要方式——功利化、现代化、模板化、边缘化,剖析了异化现象产生的原因。指出生存环境丧失、社会形态变迁、西方体育文化冲击以及人们对少数民族传统体育认知的不足是其异化的致因。建议少数民族地区要顺应时代发展,突出自身民族特性;借助民族、民间活动形式,扶持少数民族传统体育发展;深挖少数民族传统体育价值,发展人文旅游;学校体育课堂融入少数民族传统体育内容。
简介:游泳是广大中、小学生所喜爱的一项体育运动。每当夏日来临之际,许多学校就开始安排学生去自然水域
简介:研究绝对力量训练引起损伤的原因及预防措施,可以有效地帮助运动员在训练中避免运动损伤,帮助教练员科学合理的安排训练计划,从而减少因伤病而影响运动员的比赛成绩。指出疲劳、心理、训练负荷、技术能力、旧伤未愈或带伤训练、运动员的年龄等是引起运动损伤的主要因素;着重从控制训练强度、改进训练方法、提高教练员的科学训练水平等多方面论述了绝对力量训练损伤的预防措施。
简介:长跑训练是空军新学员体能训练中最常见的训练科目。科学合理的长跑训练对于迅速提高新学员体能具有十分重要的意义。但由于对科学训练认识不足、缺乏专业指导等原因,导致在空军新学员长跑训练中跑步技术错误、缺乏整体训练、训练损伤等问题频发。这些问题需要通过加强训练知识普及、培养训练骨干人才等方式来予以解决。
简介:1.前言运动员的心理状态、赛前、赛中和赛后的情绪变化及其调节、最终运动成绩的取得,都与运动焦虑有关。美国的心理学家斯比尔伯格提出,焦虑可分为焦虑特质和焦虑状态两种。焦虑特质是一个人相当稳定的个性特征,焦虑特质高的人,在许多情况下,都表现出焦虑,对未
简介:运动性疲劳和恢复过程一直是体育科学研究的主要课题,根据疲劳产生的机理,利用主观感觉和生理生化指标来判断运动性疲劳发生的部位,认为运动性疲劳的恢复分三个阶段,可以采取休息、营养、推拿、中医药等方法来预防和恢复.
简介:为更好地促进冰雪项目运动员膳食营养研究的发展,运用文献资料法对于近年来我国冰雪项目运动员营养研究现状进行梳理、分析,对于冰雪项目运动员营养补充研究存在的问题予以总结,发现目前冰雪项目运动营养补充存在重视不足,缺乏有针对性的实地研究,以及缺乏有效的干预措施等问题,并在此基础上提出相应的改进建议与措施,以期对于冰雪项目运动员获得合理的营养提供有力的理论支撑。
简介:以吉林省优秀散打运动员为研究对象,采用职业倦怠量表、运动员疲劳量表、训练比赛满意感量表对运动员实施调查。结果显示被试群体职业倦怠较为突出,中等程度倦怠人数占总人数的53.5%;情绪/体力耗竭问题的检出率64.2%超半数以上,其职业倦怠问题不容忽视。散打运动员职业倦怠的产生有其特殊的原因,针对其特殊性,建议从完善心理状态测评监控体系、加强生物反馈训练、实施认知—行为干预、开展以人为本心理咨询与辅导,来加强对吉林省散打运动员职业倦怠的心理干预。
简介:全民健身运动旨在提高国民身体素质,在运动中,由于种种原因常出现运动损伤,且以下肢损伤居多。文章通过对损伤产生和原因的分析研究,提出了具体的预防措施,以减少运动损伤次数,提高学生锻炼的兴趣和积极性,使体育运动成为终身运动。
简介:普遍认为,离心运动性损伤和炎症反应诱发了DOMS(延迟性肌肉酸痛)。然而,近来的一些研究结果不支持此假说,DOMS起因的观点受到质疑。通过对离心运动性肌节重塑过程及整合钙离子依赖性蛋白水解酶作用的探讨,试图证实DOMS和离心运动性骨骼肌损伤、炎症反应的关系及其新的治疗措施。
简介:减少轮滑定向赛事的风险,有利于更好地推动轮滑定向赛事在高校中的推广。通过文献资料法、专家访谈法对高校开展轮滑定向赛事中运动损伤的内部原因、外部原因及其他风险加以分析,制定出了一套轮滑定向赛事的安全预案,为高校轮滑定向运动的可持续发展奠定基础。调查结果显示:在组织轮滑定向赛中,要强调运动员的身体因素、心理因素、环境因素、组织者因素、地图因素及其他必要因素等。做到赛前、赛中、赛后三个环节的预防措施和应急方案。找准原因,积极预防,促进轮滑定向运动赛事在高校的发展。
简介:全国体育院校体育教育专业本科体操教学经过十多年的改革与实践的运行和研究,从中也揭示出必然的规律或核心问题,这就是体操教学改革的基点,并以此为抓手而采取相应的措施,进而加快体操教学改革的深化。
简介:研究目的是在中国情境下,验证自我决定理论中基本心理需求在自主支持感知和运动员努力意愿之间的中介作用。以2013全国排球锦标赛运动员为调研对象,比较成年运动员和青年运动员的教练员自主支持感知、基本心理需求和努力意愿的差异,及其中介路径的不同。结果显示:基本心理需求在教练员自主支持和运动员努力意愿之间发挥完全中介效应;青年运动员的基本心理需求3个子维度均对努力意愿有显著预测作用,而成年运动员呈现出归属感和胜任力对努力意愿的预测作用,自主感对努力意愿预测作用较弱。
简介:速度滑冰是体能主导类竞技项目,训练负荷往往接近人体生理极限,产生运动疲劳是一种必然现象,不及时消除会形成过度训练,影响运动水平的提高。及时进行必要的恢复训练和心理调整并补充能量和营养,对体能的恢复和竞技能力的提高具有重要的作用。运用运动生理学、运动生物化学、运动心理学及运动训练学的相关理论,分析速滑运动员运动疲劳的产生,认为代谢基质的耗竭、代谢产物的堆积、代谢环境的酸化是主要原因,提出采取运动性手段、物理性手段、中药补剂、合理营养膳食和强力营养补剂心,以及采取设置合理的运动目标、意念放松法等心理训练方法促进运动员疲劳的恢复。
简介:田径运动是各项体育运动的基础,它能全面有效地发展人的身体素质和运动技能,对其他各项运动技术的发展和成绩的提高具有重要的作用。田径运动也是增强人们体质的重要手段之一,经常参加田径运动锻炼,能促进人体的新陈代谢,改善神经系统的调节能力和增强各器官系统的机能,提高人体健康水平与工作能力;大学生经常从事田径练习,不仅能有效地发展耐力、速度、力量、灵敏、
简介:在速度滑冰中长距离项目的比赛中,运动员后程降速已经成为制约我国速滑项目进步的瓶颈之一,对此类问题的突破性研究对我国速滑项目的可持续性发展具有重要的战略意义。认为运动员技术训练与体能训练的特点,全面身体训练与滑行技术水平,不同距离项目的训练要求,饮食结构,运动员临场的竞技状态,比赛中的滑跑平均速度对其比赛中的后程降速具有重要的影响,并提出相应的解决措施。
简介:
简介:通过调查发现,民族高职高专学生运动损伤的特点是:男生损伤率高于女生;民族学生的比例大于汉族学生;课外损伤高于课内;造成损伤的因素是多方面的;在受伤的项目上男生在足球、篮球中居多,女生在田径中居多;损伤部位以下肢为主。但只要加以重视,可以大幅度减少运动损伤的发生。
简介:一、高尔夫球场土壤微生物的特点及主要类型1.高尔夫球场土壤微生物的特点土壤提供了水、肥、气、热等物质和能量,也是相对固定的有机和无机相结合的多相多介质的生命生产的场所。土壤质量是土壤在一定的生态系统内提供生命必需养分和生产生物物质的能力,是容纳、降解、净化污染物质和维护生态平衡的能力,是土壤肥力质量、土壤环境质量和土壤健康质量三个既相对独立而又有机联系的组分之综合集成。
简介:体育比赛成绩是一个国家(或地区)综合国力和社会文明的重要体现,因此,国际综合性大型赛会举办国的政府、国民一般都将本国代表团所取得的比赛成绩是否优异,作为衡量与评价赛会举办得是否成功的重要标准之一。针对这一现象,提出采取建立科学的教学与训练体系,加强体育科学研究工作力度,完善制度化建设等措施,确保中国代表团在第24届大冬会上取得优异的比赛成绩。
少数民族传统体育的异化与规避措施
浅谈中、小学游泳教学中的几项安全措施
绝对力量训练产生损伤的原因与预防措施
空军新学员长跑训练常见问题及解决措施
优秀游泳运动员赛前焦虑诊断及调控措施
运动性疲劳的产生机制及恢复措施的研究
中国冰雪项目运动员营养研究现状与发展措施
优秀散打运动员职业倦怠的现状及其心理干预研究——以吉林省优秀散打运动员为例
大学生运动损伤成因及预防措施的探究
DOMS症疼痛发生与急性炎症的关系及其治疗措施探讨
高校开展轮滑定向运动赛事风险管理及预防措施
体育院校体育教育专业体操教学改革基点及措施
基本心理需求在自主支持感知和努力意愿的中介效应研究——专业排球项目成年队与青年队的横向比较
恢复是提高速滑运动员竞技能力的重要措施
忽视高校田径课程教学所造成的负面影响及整改措施
我国速度滑冰运动员比赛后程降速问题的解决措施
体育教学与训练中学生踝部软组织损伤的预防措施
民族地区高职高专学生运动损伤特点及预防措施
高尔夫球场草坪养护中土壤微生物的作用及其激活措施
第24届大冬会中国代表团获得优异比赛成绩的措施探讨