简介:摘要速度力量是评价一个足球运动员素质的重要指标,特别在一场激烈的足球比赛中,运动员的速度与力量直接关系着比赛的胜负。本文根据自身实际工作经验,针对青少年足球运动员速度力量训练的相关问题,简要做下分析,以供学习交流。
青少年足球运动员速度力量训练探析