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  • 简介:越来越多的证据显示,“坐”是相当致命的行为,会引发肥胖、糖尿病和脂肪肝疾病的风险。根据报导,虽然某些人认为人体的设计不是用来坐的,但那样的认知并非是事实,因为如果必须坐着,就采用适当的方式,要坐得健康,请记住下例6个原则:1.时常走动为确保不会持续坐太久的时间,建议采短暂休息,每次约20~30分钟。最好能起来走动,即使是坐着也可以弯弯腰、抬动肩膀或深呼吸以减轻肌肉紧张,帮助自己适应与恢复工作姿势。2.勿翘脚翘脚经常是无意识的举动,虽然可以放松肌肉,但会限制另一条腿的血流量,骨盆重量、重心也会分配到另一条腿,造成脊椎弯曲。专家鼓励人们双脚踝呈交叉,而不是膝盖交叉,这对身体的调整与血流量非常有助益。

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  • 简介:一样是谈判.但该坚持的原则却可能有很大不同。哈佛商学院教授麦克金(KathleenMcGinn)于[哈佛商学院实用知识](HBSWorkingKnowledge)网络周刊上指出.谈判内容包含关系、事实、程序三种信息.谈判形式则可分为种:

  • 标签: 谈判 商业策略 哈佛商学院 实用知识 包含关系 麦克
  • 简介:企业是社会各种关系的综合,企业的价值观决定了其处理社会关系行为的模式和结果,如果企业没有很好的心态.不能正确处理问题.就会在经营过程中积累很多的风险。如何防范处理是每个企业家应该重视的问题。

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  • 简介:不要太谦虚中国人视谦虚为美德。但是美国人却把过谦视为虚伪的代名词。如果一个能操流利英语的人谦说英语讲得不好,接着又说出一口流畅的英语,美国人便会认为他撒了谎,是个口是心非、装腔作势的人。所以,同美国人交往,应该大胆说出自己的能力,有一是一,有十是十。不必谦虚客气,否则反而事与愿违。不要称呼黑人为'Negro''Negro'是英语'黑人'的意思。尤指从非洲贩卖到美国为奴的黑人。所以在美国千万不要把黑人称作'Negro',跟白人交谈如此,跟黑人交

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  • 简介:2017年世界经济形势发生了深刻变化,出现了全面复苏和增长,但反全球化和保护主义的声浪此起彼伏,经济全球化与自由贸易的前景仍不明朗。习近平主席在世界经济论坛发表的论述,为我们探索经济全球化的未来发展,继而构建世界经济新格局厘清繁絮、指明方向、照亮前程。中国经济将继续延续稳中向好的发展态势,不断地对世界经济作出自己的贡献,推动全球经济稳健前行。

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  • 简介:我每个月都要从巴黎飞到东京.并在那儿呆上1到2周。这段时间内.我总是不停地参加尼桑的各种会议:执行委员会会议、产品设计会议、产品决定会议、投资会议、董事会会议——所有重要的会议都在一周举行。在雷诺.还有一大堆的会议等着我,因此.我只负责做出决定,具体的项目实施.都交给其他人去执行.

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  • 简介:2004年8月14日,世界珠算心算联合会第一珠心算比赛在上海举行。由于云南省珠心算水平与全国先进省区仍有差距,故云南省未派队参赛,只组织了以省政府参事、省财政厅巡视员许志荣为团长、省财政科研所所长李保春为副团长,各地州珠协负责人一行17人的观摩团到会观摩。

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  • 简介:哈萨克斯坦已探明的黄金储量在世界上占据第九位。尽管该国不止一次地强调要增加黄金生产,但一直未能进入产金大国的行列。近几年,哈国的黄金产量呈逐年下降趋势。哈萨克斯坦2002年的黄金产量为10.964t,比2001年减少9%;而今年头两个月又比去年同期减少2%,只有1.659t。

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  • 简介:世界上最小的西瓜产于南美,学名“佩普基诺”,是营养价值很高的高档水果。它3厘米长、直径2厘米,外皮柔滑细嫩,内瓤为青绿色,口感如黄瓜般清脆爽口,

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  • 简介:《天下浙商》(七卷本)是首届世界浙商大会系列丛书,是大会组委会责成大会主办单位之一的浙江省社会科学院启动的浙商系列研究重大课题的主要成果。浙江省社会科学院较早组织开展浙商研究,2005年开始就以“浙江文化名人工程”为基础,展开浙商研究。经过几年研究,已经出版一批著作,已逐渐成为浙江省“浙商”研究的重要学术平台。前些年浙商研究的推进,

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  • 简介:2001年9月11日恐怖分子劫持民航飞机撞击华盛顿美国国防部五角大楼和纽约世界贸易中心希尔斯大厦,造成重大人员伤亡与财产损失.此次事件不仅给国际关系以极大影响,同时对美国经济以至于世界经济都产生巨大波动.美国与世界经济将会发生什么样的变化?本文试图作一个探讨.

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  • 简介:世界经济复苏的新动力、新引擎中最引人注目的就是数字经济,世界经济正在向数字化转型。我们要在数字经济和新工业革命领域加强合作,其同打造新技术、新产业、新模式、新产品。

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  • 简介:企业只有顺势了才能适合当今的环境,符合现行体制下的要求习近平总书记在广东南巡的时候提到,中国的改革与开放会决定中国的历史命运。对于企业来讲,转型与创新也决定了企业的竞争力与命运。绿地从2000万资产起家,今年正好是20年,经过19年的努力,从一个地方小企业成长为全球500强企业,这其中经历了许多次转型发展。

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  • 简介:在谈论全球化时,我们常常注意到一种貌似中立的观点,即,全球化虽然会带来两极分化,但却能使世界经济增长,因此只要注意更加公平的财富分配,全球化将给所有人都带来好处.然而,在我看来,全球化不但会造成全球两极分化,而且会使世界经济衰退.

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  • 简介:受地域和语言习惯的影响人的思维方式有很大的不同,这种文化内核的差异也是民族性的一部分。人们一直以自我为中心来研究世界,自以为耳聪目明,无所不知,甚至造出了射电天文望远镜来观测天体宇宙间的变化;造出了智能机器人来像人一样地学习、思考和劳作;掌握了克隆技术,可以复制我们的生物体自身,

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