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  • 简介:王巍是个执着的人,执着于他认准的事儿。足球,让他魂牵梦萦,为了家人能同意他去专门学习足球,他哭得背过了气儿;为了争得一场比赛的胜利,他的十字韧带断裂,成为足球教练的梦破灭;直到他发现健美能给自己带来自信和认可,他又毅然放弃中学教师的职业,从头走上健美之路。也许成为一名健美冠军是他受伤之后的偶然,但执着的韧劲才是他能够获得成功的必然。他喜欢说"上帝为你关上一扇门,也会为你打开一扇窗",的确,王巍正在享受从这扇窗子里投射到自己身上的全部阳光。

  • 标签: 十字韧带 王巍 中学教师 健美训练 全国冠军 健身健美
  • 简介:<正>使用这个经典的柔软体操缓冲技术动作来发展你上半身的爆发力和力量。将两个结实的盒子(大约15-20厘米高)相距80厘米左右放在地板之上。双手与肩同宽支撑在两个盒子之间的地板上。保持你的双脚并拢,背部平直和目视地板。

  • 标签: 缓冲技术 重复训练 一只手 力竭 重复次数 过度伸展
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  • 简介:在炎夏里调整好自己的情绪,是做好夏季养生的重要一环。夏天的烦恼有资料说,去年七八月间,国内好几个城市在最热的那几天,120急救中心每天出车200多趟,接回来的患者中暑的不多,心脑血管突发意外的却不少,车祸、酒精中毒、因打架斗殴导致外伤的患者也有明显增加。每天,急诊室里都有一些不该发生的事:一个女乘客只因在公共汽车上被人踩了一脚,就从破口大骂到大打出手,结果双方都挂了彩;一名司机因开斗气车,撞上了隔离墩造成骨折;一位老人因家庭琐事与儿子发生口角,突发脑溢血死亡。

  • 标签: 夏季养生 遮阳伞 120急救中心 心灵 突发脑溢血 突发意外
  • 简介:美国媒体近日发表了关于俯卧的最新研究结果,“俯卧运动能够很好地反映出一个人的健康状况。”

  • 标签: 俯卧撑 身体状况 衰老 健康状况
  • 简介:摘要目的探讨子宫妊娠的处理方式。方法采用回顾性分析方法对子宫妊娠的治疗方案进行分析。结果32例患者中腹腔镜手术治疗宫妊娠26例、超声引导吸宫4例、开腹手术治疗2例、宫腔镜手术治疗1例(超声引导吸宫不全补充宫腔镜手术)。结论宫妊娠的治疗应根据个体化原则选择手术或保守治疗,腹腔镜下手术治疗宫妊娠是最为常用的安全有效的治疗方法。

  • 标签: 宫角妊娠 治疗
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  • 简介:患者,32岁,因“停经13周,突发性下腹疼痛2小时”于2003年9月28日急诊入院。末次月经2003年6月6日,停经后有恶心、呕吐等早孕反应,自测尿HCG(+)。孕期无不适感。入院前2小时无明显诱因于睡眠中出现右下腹持续性胀痛,并逐渐加重,同时伴恶心、呕吐(呕吐物为胃内容物)。无发热,无阴道出血及流液。无肛门下坠感。

  • 标签: 宫角妊娠 误诊 持续性胀痛 呕吐物 急诊入院 下腹疼痛
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  • 简介:摘要目的探讨子宫妊娠的诊断和治疗。方法回顾性分析2003~2007年收治的15例子宫妊娠。结果在1375例异位妊娠中,宫妊娠共17例,占1.24%,宫妊娠术前诊断困难,误诊8例,误诊率达47.1%,易被误诊为输卵管妊娠、正常妊娠。17例患者中手术治疗12例(70.6%),保守治疗5例(29.4%),17例患者均预后良好,随访有4例宫内妊娠。结论宫妊娠的诊断主要依据B超,治疗以手术为主。

  • 标签: 宫角 妊娠 诊断 误诊 治疗
  • 简介:摘要目的探讨宫妊娠的诊断和处理,提高对该病的认识,尽可能减少该病对患者造成的危害。方法回顾性分析2000年1月~2011年12月期间住院病人中诊断为宫妊娠者10例的临床资料进行分析。结果宫妊娠术前确诊常较困难,“B超”是非常重要的辅助诊断方法之一。宫妊娠的处理方法有多种,但仍以手术处理为主。结论宫妊娠是一种较少见、诊断较困难但却比较危险的异常妊娠,极易发生子宫破裂、大出血甚至危及生命,及时诊断及适时手术处理至关重要。

  • 标签: 子宫角妊娠 诊断
  • 简介:摘要癌症患者的护理工作十分重要,其对护理人员的要求非常高,既要有高水平的护理技能,同时也应该具有爱心以及耐心,尤其是癌症患者心情浮躁,很容易与护理人员起争执,这时护理人员要保持良好的素质,耐心劝导。本文主要通过对癌症护理遵循“金三”原则的重要性的介绍,进而从心理护理、饮食护理、疼痛护理几方面进行了研究,仅此作为交流使用。

  • 标签: 癌症护理 &ldquo 金三角&rdquo 原则
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  • 简介:摘要目的探讨宫妊娠的临床诊断及治疗。方法回顾性分析2007年1月—2011年5月经手术和病理证实的37例宫妊娠患者的临床资料结果37例宫妊娠中经B超检查25例确诊,7例误诊为输卵管间质部妊娠,5例诊断为宫内妊娠行人工流产或药物流产,未见绒毛组织,持续阴道出血,经宫腔镜检查为宫妊娠。37例均治愈,8例未破裂在B超引导下负压吸引成功;15例在宫腔镜定位下负压吸引成功,10例腹腔出血或术前诊断输卵管间质部妊娠的行腹腔镜下探查,行宫切开取胚术,4例腹腔大出血直接开腹行宫楔形切除术+患侧输卵管切除。结论宫妊娠临床表现不典型,超声为诊断宫妊娠首要筛选手段,宫、腹腔镜检查确诊。早期诊断是关键,以手术治疗为主,治疗方法及手术方式应个体化,以求用最小的损伤途径保持生殖器官完整性。

  • 标签: 宫角妊娠 诊断 治疗 B超 宫腔镜 腹腔镜
  • 简介:作为业余健美运动员和职业消防队员的史蒂夫库格罗,他能够帮助你迅速提高滞后双肩的发展。你也许并不可能经常听到某人将自己的健身训练形容为狗屎,然而这就是业余健身者史蒂夫·库格罗称呼自己训练的方式。"加利福尼亚的一个名叫丹缇特鲁狄的家伙,他提出了一种名为狗屎的训练,并将其简称为DC,它与HIIT(高强度的间歇训练)训练非常相似,它是多里安耶茨(六次奥林匹亚先生得主)曾经喜欢的一种训练技术,"史蒂夫说。这种训练量低、强度高的训练计划是为即增加肌肉力量又增加肌肉围度而设计的,而史蒂夫正是这一计划的最成功证明。

  • 标签: 健美运动员 健身者 健身训练 肌肉力量 间歇训练 训练技术
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