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  • 简介:摘要:物理学习就有一定的难度,很多学生在学习物理时都会存在学习效率低下的问题,这是因为学生对概念的理解不全面、深度不够,或者没有掌握正确的学习方法,因此为了提高我们学习物理的科学性和有效性,就需要学生进行自我调节。这种学习能力就是在物理学习中,将我们学习的过程作为意识目标,对其进行积极的自我调节过程,让学生形成正确的观念、养成良好的习惯、培养各种必要的意识与能力,并优化学生学习效率,实现学习目标。

  • 标签: 初中物理 学生 自我调节学习能力 应用效果
  • 简介:摘要:对于一个设计运动员来说,自我控制能力非常重要。在参加比赛的过程中,射击运动员需要强大的心理状态来保证参赛的成功。没有稳定的心理素质,难以在赛中超常发挥。同时在技术动作方面,运动员在瞄准和设计的过程当中需要自然的心态。这个过程当中是非常激动的,所以要调整好运动员的心理状态。由此可以看出心理调节对于自我损耗运动员是多么的重要。自我控制能力是心理调节的结果。有着良好的心理调节,才能更好的把握自我控制能力。基于此,本篇文章对心理调节对自我损耗状态射击运动员的自我控制能力的影响进行研究,以供参考。

  • 标签: 心理调节 自我损耗状态 射击运动员 自我控制能力 影响分析
  • 简介:摘要:为探究大学生同伴支持、情绪调节能力、心理资本和性别之间的关系,采用量表对764名大学生进行调查,结果显示:(1)同伴支持、情绪调节能力都能正向预测心理资本;(2)情绪调节能力在同伴支持与大学生心理资本之间起部分中介作用。研究结果拓展了心理资本的研究范围,对促进大学生养成积极心理状态具有重要意义。

  • 标签: 同伴支持 情绪调节能力 心理资本 性别。
  • 简介:摘要:小学教师的工作压力很大。紧张感的产生有两个因素,一是角色需求的复杂性,二是精神资源的过度消耗。职业压力加剧了教师消极的情感,导致其离职、工作枯竭等现象,严重影响了其身心健康,影响了其教学质量。正念训练是一种行之有效的减压手段,它在缓解中小学教师职业压力方面有着显著的效果,其主要表现在:为教师提供心理资源、改善社会支持、减轻负性情绪、缓解职业倦怠,并提高幸福感和自我效能感等方面。

  • 标签: 正念训练 小学教师 压力及负性情绪 调节研究
  • 简介:摘要:理解教材的编排特点和设计思路,是开展有效教学的保证。本文从整体和细节入手,对《稳态与调节》模块进行了剖析,突显了本模块教材关注健康与生活、为健康中国和美丽中国助力的特殊育人价值,有利于学生生物学科核心素养的培养,并以此为教师的教学提供相关建议。

  • 标签: 稳态与调节 育人价值 核心素养
  • 简介:摘要:情绪调节是个体调控自身情绪体验和表达的内在心理过程,是适应环境、维持心理健康的重要心理机制。儿童时期是情绪调节能力发展的关键期,这一时期个体自我意识逐渐发展,社会交往日益频繁,面临着更为复杂多变的人际环境,迫切需要学习恰当的情绪调节方式,培养良好的情绪品质。然而,现实中许多儿童存在情绪调节不当的问题,容易出现情绪失控、破坏性行为等,给家庭、学校教育带来严峻挑战。培养儿童良好的情绪调节能力,已成为家庭教育、学校教育的重要议题。本文拟从应用心理学视角出发,揭示提升儿童情绪调节能力的重要意义,分析常见的儿童情绪调节问题及其表现,重点探讨家庭情感教养、学校社会情绪学习、认知行为干预、正念疗法等心理干预策略,为儿童情绪调节能力培养实践提供借鉴。

  • 标签: 儿童 情绪调节 应用心理学 干预策略
  • 简介:粮食管理历来是国家行政管理的重点,牵动人心.整体而言,抗战后期江西国统区粮食管理机制具体呈现为政府宏观调控占主导、市场机制运作为辅的互动格局.江西国统区粮食管理政策是在粮价飞涨、军粮民食供应紧张之际所采取的一种战时经济统制政策,这是战时背景下政府明智的选择.也对社会稳定乃至抗战胜利发挥了有力的保障作用.

  • 标签: 市场调节 政府主导 粮食管理 机制 抗战
  • 简介:摘要:本研究探讨了心理健康教育对小学生自我调节能力的提升路径。通过明确心理健康教育和小学生自我调节能力的重要性,分析心理健康教育如何影响小学生自我调节能力,探讨心理健康教育的实施路径,包括在课堂上开展多样化的心理健康教育活动、营造和谐校园环境等等。通过实证研究,我们发现心理健康教育对提升小学生自我调节能力有显著的作用。最后,我们提出了一些策略建议,以期进一步提升小学生的自我调节能力。

  • 标签: 心理健康教育  小学生  自我调节
  • 简介:采用问卷法对1365名初中生进行调查,探索不良同伴交往在学校氛围与青少年吸烟行为关系间的中介效应,以及意向性自我调节在此中介过程中的调节效应。研究结果表明:(1)学校氛围显著负向预测青少年吸烟行为;(2)不良同伴交往在学校氛围与青少年吸烟行为关系之间的中介效应显著;(3)意向性自我调节在学校氛围对青少年吸烟行为的直接影响中的调节效应显著,意向性自我调节对中介路径“学校氛围寅不良同伴寅青少年吸烟行为”具有显著的调节效应,即对于低意向性自我调节的青少年,不良同伴与吸烟行为显著正向关联,对于高意向性自我调节的青少年,不良同伴与吸烟行为显著负向关联。在实际干预时,教师和家长可以通过提升学校氛围、减少不良同伴交往和提高青少年的意向性自我调节能力来减少青少年的吸烟行为。

  • 标签: 青少年 学校氛围 意向性自我调节 不良同伴 吸烟行为
  • 简介:本研究采用问卷法调查了503名中小学教师,考察课堂情绪和教师效能感在情绪调节策略与工作投入之间的中介作用。结果发现:(1)认知重评策略不仅能直接正向地预测工作投入,也能通过积极、消极课堂情绪及教师效能感间接预测工作投入,还可通过积极、消极课堂情绪经教师效能感的多重中介间接预测工作投入。(2)表达抑制策略不能直接预测工作投入,但能通过积极课堂情绪间接预测工作投入,也可通过积极课堂情绪经效能感的多重中介间接预测工作投入。

  • 标签: 认知重评 表达抑制 课堂情绪 教师效能感 工作投入
  • 简介:摘要:教师职业倦怠是一种普遍存在的职业病,大多来源于工作压力。然而较多研究关注语数外等主学科教师的工作压力与职业倦怠,较少关注中学音乐教师在教学过程中遇到的挑战。本文以中学音乐教师为研究对象,探寻他们的工作压力和职业倦怠的关系,并研究情绪管理在该关系中的调节作用。本研究通过随机抽样法选取中国一城市的312名被试,测量他们的工作压力、情绪管理能力和职业倦怠。结果表明,当中学音乐教师工作压力越大、情绪管理能力越低时,职业倦怠程度越高,表现为情绪衰竭、玩世不恭和成就感低落程度越高。此外,工作压力与情绪管理的交互作用显著预测玩世不恭和成就感低落。其中,面对相同的工作压力,情绪管理能力较低的人群相比情绪管理能力较高的人群在玩世不恭上的程度更高。此外,虽然对于情绪管理能力较好的人群来说,工作压力越高,成就感越低,但是他们的总体成就感仍高于情绪管理较差的人群。本研究针对该结果提出了改善高工作压力环境下音乐教师情绪管理能力的几点建议。

  • 标签: 工作压力 职业倦怠 情绪管理 中学音乐教师
  • 简介:摘要:遵循学生认知规律,结合布鲁姆的问题层次设计原理,在课前预习、课堂教学以及课后整理三个阶段进行了问题层次设计,试图引导高中生物深度学习,践行学科核心素养的理念。

  • 标签: 问题层次设计 深度学习 高中生物
  • 简介:摘要

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  • 简介:《中学政治教学参考》(上旬)2014年第11期刊登了江苏省扬州中学陈芳和李兆凯两位老师的《精心设问激活教学》(以下简称《精文》)一文。拜读后,觉得有些地方值得商讨。该文设问七的问题是:“消防救火为什么不能收费?这说明市场调节存在什么缺陷?”接下来做了如下分析:“原来国家有规定:国防、治安、消防等公共物品的供给不能让市场调节,枪支、危险品、麻醉品等国家不让市场调节

  • 标签: 市场调节 李兆 扬州中学 公共物品 市场失灵 非竞争性
  • 简介:摘要:本文立足于小学体育教育实践,首先对球类运动可以有效预防学生近视的可行性进行了初步阐述,接着又对借助球类运动引导学生预防近视的有效策略进行了研究与探讨,旨在于引导更多的小学体育教育工作者意识到球类运动对于学生们预防近视所具有的突出价值。

  • 标签: 小学体育球类运动教学 学生近视 预防和调节 可行性 有效策略