简介：

简介：<正>有人说人生就是一出戏,但戏剧又何尝不是另一种人生,因为大多时候它折射着我们对生活的态度和人生的理想。《疯狂的石头》毫不客气地在2006年暑期档火了一把,

简介：<正>动作简单,谁都能轻松练习的"仙人体操",是我们本期力推的新型健身方式。仙人体操,是泰国自古传下的健身方法之一,传说是修行者在修行中为了调整自己的身体状况而发明的体操。它独特的呼吸法能够有效地使血液循环流畅、加速新陈代谢,通过深呼吸和身体扭动来使体内深处的腹部肌肉得到锻炼。

简介：探究教学是以“学生发展为本”，以“学”为中心，教给学生学习方法，引导其探索研究学习的一种教学活动。《基础教育课程改革纲要》强调指出：“教师要注重培养学生的独立性和自主性，引导学生质疑、调查、探究，促进学生在实践中主动学习。”

简介：体验式学习让学习者在人际活动中充分参与来获得个人的经验、感受并进行交流和分享，然后通过反思再总结并提升为理论或成果，最后将理论或成果应用到实践中。作为一种有效的学习方式。体验式学习由亲历、感受、分享、总结、应用五个部分组成。教师在体验式学习中应注意把握好三对角色关系。

简介：一、问题外化技术的作用与体验式课堂1．问题外化技术问题外化（problemsexternaliz—ation）是叙事辅导的方式之一，即将人和问题分开，形成积极有力的自我观念。问题外化式对话是建构主义思想在心理治疗中的运用。通过外化可以大大拓宽人们的叙事空间，从而实现对问题叙事的解构和重构。通常人们会把问题看作自己的一部分，好像问题是他们身上的器官一样，是其“内化了的自我”。

简介：体验式心理健康教育课程是学校从学生身心发展特点和需求出发,有目的、有计划、有组织地通过学生主体性的充分活动,使学生心理品质受到实际锻炼,从而预防心理问题发生、维护和发展学生心理健康、使学生潜能得到开发的综合体验课程.心理教师在课堂活动中不仅要组织策划活动的内容和细节,还要扮演好"教练"和"主持人"两种角色,让学生们平等参与到活动中,并能够调动学生团体动力与学生积极性,启发引导学生大胆尝试,最终收获对人生的感悟,在这其中教师语言的作用是巨大的.

简介：共情是深入对方内心,去体验对方的情感、需求、思维的一种心理咨询技术。本文尝试将共情技术融合到日常沟通技巧中,总结出共情式沟通的四步骤：观察重事实、感受重情绪、需求重根源、请求重态度。根据以上步骤,提炼出共情式沟通公式：“我（你）看（听）到……我（你）感觉……因为我（你）需要……所以我（你）想……”本文阐述了如何通过测评、游戏、案例、角色扮演、影视欣赏等教学活动的设计与实施,实现学生能够熟练掌握并有效运用共情式沟通的目的。

简介：本文回顾了近几年有关有氧健身与儿童认知控制之间关系的研究。结果显示,有氧健身有利于提高儿童的认知控制能力,主要在于有氧健身能够提高儿童的抑制控制能力,提高儿童的工作记忆能力,使儿童能够在任务过程中更好地分配注意资源,在反应选择中减少冲突,从而获得更好的认知控制能力。

简介：儿童青少年时期是人格发展的关键时期,过度控制型人格具有发生内化问题的倾向,阻碍了儿童青少年的发展。本文在以往文献基础上,诠释了过度控制型人格的含义,阐明了儿童青少年过度控制型人格的发展特点,总结了过度控制型儿童青少年易存在的人格问题,并且在分析过度控制型人格成因的前提下,提出了有针对性的教育建议,尝试从环境和个体自身两方面入手,切实改善过度控制者的人格问题,促进其人格的发展。

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简介：本文探讨了高中教师心理控制源、应对方式与工作倦怠的关系。采用典型个案抽样的方式，选取洛阳、焦作、信阳、商丘、无锡地区五所普通高中的在职教师为研究对象，进行问卷调查。结果表明：内控性不易发生职业倦怠，机控性跟人格解体、成就感降低维度存在显著相关但对工作倦怠不具有预测性；幻想、问题解决、退避的应对方式对工作倦怠有预测作用；情感耗竭与心理控制源都存在显著相关，六种应对方式除问题解决外都和情感耗竭存在显著相关；人格解体与他控性和机控性有显著相关，并与除求助之外的应对方存在显著相关；成就感降低维度仅与机控性显著相关，在应对方式上与问题解决、自责、合理化、幻想呈显著相关；他控性加上消极的应对方式在工作倦怠的两个维度都会有很高的预测性。