简介:当代竞技水平飞跃发展,运动训练日益科学化、系统化。因此,在运动训练中需要根据运动员特点、运动项目特点制定严密的训练计划,安排合适的运动强度.选择恰当的训练手段、训练方法,并且准确、有效地评定训练效果。本文就血乳酸在运动训练中的具体应用及其作用、意义做了论述,力求对运动训练提供一定的借鉴和帮助。
简介:综合运用了SWOT—PEST矩阵分析、数据统计、走访调查等研究方法,尝试从政治、经济、社会和技术四个角度对影响归化球员发展的机遇、优势、挑战、劣势四个外部及内部因素进行较为全面的分析,认为:“归化”外籍球员并非万能,但将成为和青少年培养、职业联赛齐头并进的一种有益补充形式。我们应该辩证地去看待亚洲“归化”球员的现象,只要是符合法律规定与道德规范就应该去接受、发展,而缺失法律或道德支撑的则应主动摒弃。运用SWOT—PEST矩阵挖掘现阶段归化球员的问题所在,提出了发展型、多元型、扭转型和防御型等战略建议,为归化球员合理规范选择与发展提供理论依据。
简介:本文根据有关资料和个人的实践体验,介绍了血乳酸的测试方法;血乳酸的评定方法:如何根据血乳酸指标来实施运动训练的控制等。为科学训练提供了理论依据。
简介:目的:探讨艾灸疗法对武术运动员血睾酮的影响。方法:选取广东省高校武术高水平运动队30名运动员进行试验研究,通过检测研究对象血睾酮和RPE评分值的变化进行男女试验组和对照组比较。结果:男、女艾灸组实验后的血睾酮浓度较实验前均有明显上升(P〈0.05),与对照组相比有统计学意义(P〈0.05);男、女艾灸组实验后的RPE评分值与实验前相比均有明显下降(P〈0.05),与对照组相比有统计学意义(P〈0.05,P〈0.01)。结论:艾灸疗法对男、女运动员的血睾酮均有显著影响。
简介:本文通过分析划船选手在不同练习后的血乳酸值,对划船项目各种训练手段(包括几种新的训练手段)的生理学特征进行了探讨,有迹象表明,我国优秀划船选手的无氧糖酵解能力明显不如欧洲优秀选手。
简介:业已确认,耐力训练将导致受训者的最大吸氧量获得明显的增进;与此同时,受训者在承受与训练前相同强度的亚极量运动时,其血乳酸水平增加的幅度将比训练前减小。那么,如果受训者承受以训练后的最大吸氧量为基础计算的相对运动强度的亚极量运动时,血乳酸水平的增加幅度是否仍比训练前小呢?这个问题目前尚不十分清楚。假如训练以后,承受相对运动强度相同的亚极量运动时,血乳酸水平增加的幅度仍然比训练前为小的话,就可以进一步支持运动时的代谢
简介:为研究100m、400m、800m和1500m4种不同距离全速跑后血乳酸的变化,选取9名志愿者参与实验。结果表明,4种距离全速跑后血乳酸值受主要能量供应系统、运动负荷强度以及运动持续时间的影响;不同距离负荷后的血乳酸值比运动前有明显增加,在不同距离项目之间血乳酸值呈现一定差别,表现在血乳酸含量随运动强度和运动持续时间的增加而增加。根据这种特点可以利用血乳酸评定运动负荷强度以及科学指导训练提供重要的参考依据。
简介:本文通过文献资料法、归纳分析法,以《武林风》赛事为个案,探讨其对武术传播的积极影响和消极影响。研究认为:商业化形式的武术传播是武术传播有效途径,它会产生良好的传播效应并将推动武术自身的发展。但要控制好武术商业化尺度,避免"娱乐过度、教育缺失、审美不足"的消极影响,更好的发挥其积极影响。
简介:运动员竞赛期间受神经系统的活动方式、活动强度、各种神中枢之间的相互协调程度的影响而形成的各种赛前心理状态,会使人体机能水平和技术水平提高或降低,从而影响运动成绩。本文利用试卷问答法、人体糖酵解供系统的代谢产物(血乳酸)的测定,分析赛前心理状态与赛后血乳酸值的对应关系,并讨论了赛前心理状态影响比赛成绩的生理机制。
简介:一、前言高血压是危害人民健康的常见病,也是造成中年人死亡的常见原因之一。如何防治这些疾病,是医学界急需解决的重要课题。药物治疗高血压病有一定的近期疗效,但远期效果观察,疗效并不理想。舒心平血功是祖国医学经络学说、辩证施治的理论和现代医学的有关理论为基础,以高血压的病因病理为依据,是综合武术、拳术、体操等动功,结合呼吸吐纳静功,采
简介:以湖南商学院男子足球队运动员为研究对象,研究CUFL男运动员不同训练阶段下血睾酮、皮质醇指标的变化特征,为指导高校足球队的具体运动训练竞赛做出尝试。
血乳酸在运动训练中的运用
“归化风”席卷亚洲篮坛的SOWT-PEST分析
血乳酸指标在运动训练中的应用
艾灸对武术运动员血睾酮的影响
不同划船训练手段的血乳酸值分析
训练对亚极量运动时血乳酸水平的影响
不同距离全速跑后血乳酸的对比与分析
武术商业化对武术传播的影响——以《武林风》赛事为例
游泳运动员赛前心理状态与赛后血乳酸值的关系
舒心平血功对高血压病二十六例疗效观察
CUFL男运动员不同训练阶段下血睾酮、皮质醇指标的变化研究