简介：这是一项生理极限的测试，地点在澳大利哑南部沙漠。志愿者要在三天内，单独徒步走完一段荒芜的沙漠。四名志愿者先在实验室内进行严格的生理极限测试。每个人的生理极限都不相同，根据测试结果，组织者会给不同的志愿者提供相应的饮水，一份急救包和一张地图。实验室的生理极限测试表明，他们都可以完成任务。

简介：快乐绝对是一种能力，真的。你能不能让自己快乐（当然最好也让别人快乐），这绝对是需要智慧的。我们的精神是需要不时的清理和打扫的，这样才可以保持清新和爽洁。也只有不时的丢掉一些垃圾，我们的脑袋才可以容纳新的东西。你也许正在莫名烦燥，也许正面临许多问题不知所措。来，和我一起打扫一下精神，看看会不会有什么新发现。这可是我的快乐偏方呀！第一步：找一张草稿纸，一条一条依次列出我们认为可以影响到我们情绪的各种事情。愈细愈好，只要想到的都可以写。然后把这些事情进行分类，看看哪些事情是通过我们的努力可以解决和改善的，并在后面写出解决问题的方法和手段；再看看哪些事情是我们自己即使努力也无法改善的，毫不客气地把它们删掉，彻底地从我们的脑袋里清除出去！绝不能让我们不能控制和改变的事情一再地打搅我们。第二步：把草稿纸翻过来，依次列出可以让我们快乐和骄傲的各种事情。包括美好的家庭，贴心的知己，健康的身体亦或新买的一套可爱的服装等等。千万不要因为这些事情唾手可得就认为它理所当然，它们才是我们快乐的真正养料呢。其实我们最常犯的而且是最不易察觉的错误就是对我们身边美好的东西熟视无睹。想想你家附近的花园你有多长时间没有望上一眼了；邻居家可爱的小...

简介：她和他相识在一个炎炎夏日,南方的夏天,让人有种说不出的闷热之感。他们的爱情,也如同火热的夏天一般,充满着激情。每次见面,他总会问她想喝什么,她笑着说,橘子汁。他皱了皱眉头说,这种水,还是少喝,夏天喝白开水最解渴。她说他老土,还说白开水多没味道。他不语,由着她去冷饮摊上买橘子汁。

简介：去年冬天时，我们工厂大门口的东西两侧新开了两家烩面馆。东边烩面馆的老板姓刘，西边烩面馆的老板姓王。大冬天里一开张，这两家烩面馆里都是食客盈门好不热闹。然而没多久，王老板的烩面馆里总是排起长队，一拨儿还没走呢，那拨儿就来了。而刘老板的烩面馆呢，却渐渐显出了冷清。

简介：

简介：路边一棵冬青树，圆形的树冠上蹿出一层嫩绿的小叶片，那叶片，小如纽扣，薄如蝉翼，密如繁星。它是那样嫩，嫩的让你不忍心用手触摸；它是那样绿，绿的直逼你的眼。在阳光的映照下，仿佛一片绿色的火焰在燃烧。冬青树上青黑色的老树叶的边缘已开始干枯。每一片正在干枯的老树叶旁边都生长着一片嫩绿的新叶，每一片新叶也恰好能够掩盖住老树叶的干枯部分。并且老树叶的枯萎速度和新叶的生长速度正好一致。随着新叶的慢慢长大，原有的老树叶慢慢枯萎凋落。这样冬青树一年四季就不会出现叶子的中断，始终郁郁葱葱。不仔细观察，根本看不出这种细微的变化。

简介：第三届“原生态”第三场青年歌手大奖赛侗族歌手讲述他们村家家户户一儿一女，自觉控制人口增长，过着宁静的生活，余秋雨点评说：“对自然的谦虚收敛是一种至高无尚的美。”“对自然的谦虚和收敛”，真那么重要，又那么难以做到吗？

简介：后面附的是我在30多年前（1982年）写的一篇短篇小说稿，当时曾寄给一位作家（省文联主席）请予指正。该作家复信说，这篇小说只差一点就能够达到发表的水平。我因忙于他事，一直未能进行修订。现在作为思维训练材料——谁若有兴趣，均可进行修订改写，如果真能够发表，就作为他的作品。我就作为一道艺术思维训练题的拟题者吧。

简介：2016年1月中在深圳，和钢琴名家格拉夫曼（GarvGraffman）有场公开对谈，从他的自传《我为什么要练琴》讨论其教学与人生。在活动结束前，我好奇地询问大师，在教了这么多中国学生，造访中国将近四十次之后，对于中国琴童及其家长，有没有特别想说的话。

简介：2000年2月10日,母亲欢天喜地地嫁了她最小的女儿,亲朋好友都说母亲福气好,母亲说:"是啊,福气好,三个女儿都有一份好工作,嫁了可靠的夫君,恩恩爱爱的。我想想都开心啊!"

简介：刚到夏至，一道亮丽的风景便在乡村的田野、村落构筑。晨曦中，那些趟过生死界河的蝉“知了知了”地叫着，仿佛只有它们才阅尽生命的沧桑，深谙生命的真谛。正午，骄阳炙烤大地，蝉用如利剪般的鸣声，撕剪着午时静寂的帷幔，嵌入小憩者的梦境；傍晚，蝉声追逐着炊烟，炊烟缠绕着白云，白云漫游于蓝天。这是一幅有声有色的画，是造物主给乡村最高雅的赏赐。

简介：夏日的一场暴雨，老家来电话说：老屋，塌了。我一时无语。尽管老屋于我，已无现实的意义，我仍然闷闷不乐好多天。我知道，老屋已经连着一种生活、一个童年、一个更悠远的遐想，深深埋在我的心里，形成割不断扯不清的情感血脉。

简介：依旧水湄，一只白鹭婉转啼鸣，像临水照花的美人，水袖轻舞，甩出一蓑烟雨。另一只白鹭翩然莅临，像俊雅飘逸的白衣书生，隔水相望。蒹葭苍苍，有水的地方就有一段清澈的相遇，有荻花飘荡的黄昏，就有蓬蓬的白茅濒立于水岸。茅草在守望，在春日吐露淡淡的思绪，嫩芽宛若精巧的雀舌，柔软的蕊丝，钻出薄凉的春之大地。

简介：她站在三米跳台上，恐慌写满了脸。尽管老师和同学不断地鼓励她，她还是害怕得泪水流了出来。

简介：傍晚散步，路经一人家柴堆前，无意间捡起一截竹根，抹去竹根上的尘土，现出橘黄的竹皮，竹乃“虚其心、坚其节”，其根也是节节环连，一身硬朗。回到家，拿这根竹根于手上，静观其态势，竹根修长酷似人的身姿，竹节犹裙裾，于是一番揣摩，细雕慢琢成一“淑女”，颇显几分婀娜，当做摆件置于案头，家人都说：像，很像呢!

简介：我一直以为，生命是一种坚持。生命的坚持是需要一种信念的。在挫折、艰辛或各种美好的诱惑面前，我们很容易放弃自己的追求。或许我们曾经皓首穷经仍无皇皇大作，或许我们曾历尽失败仍远离成功。然而，请对自己说：生命需要坚持。在坚持的一路风尘中，你充实了生命，生命因你的坚持而获得最好的诠释。于是，你倾斜的信念之塔重新端正；你身心俱轻，拥有了那份恬静。当然，能够做到如此，我们必须对自己的坚持有清醒的认识，不管它是为着人类社会的进步而树立的宏伟目标，还是一种先天下之忧而忧，后天下之乐而乐的人生境界，或是一份小之又小的个人心愿，生命里的这份坚持必须是真实的，这样才能持久永恒。

简介：以前被人问到：“爱情、事业、家庭、朋友，你会怎样排列？哪一样在你心中最重要？”这一类问题时，我很认真地想，我会把什么排在第一位？现在，再听到这一类的问题，只觉得没意思。

简介：有许多时候，我们不知道满足，甚至为了“了却君王天下事”，对生前身后的功名也期待颇多。对于前世，我们会埋怨父母没有把我们生养在富贵之家，对于后世，总是抱怨子孙们不能个个如龙似凤，但我们更多的不满足还是来自于自身。

简介：一次口干舌燥，进一小商店买一支冰棒，店主拿出冰棒，我一见道：“我不喜欢吃这一种，请麻烦你给我换另一种。”店主十分不高兴地嘟囔着：“就这五角钱的冰棒，还不够我开二次冰柜的电费。”冰棒是换了。但我心里非常不痛快，发誓以后再也不到这店买东西了。

简介：一滴水，伸长了脖子，就变成了河；扩了扩胸，就变成了海；再做几个俯卧撑，波涛就澎湃了，汹涌了。一滴水站直了身子，就是喷泉；长了翅膀，就变成了雨。一滴水，在草尖上，叫露；在额头上，叫汗；在眼角，叫泪……把一滴又一滴的水，组织起来，集合起来，并用堤坝来约束它，水库就形成了；给它微风，就有了波浪，给它飓风，就有了惊涛。