简介：<正>这可能非常少见,然而它却的确发生过——当你的三角肌前束出现滞后现象时,你该怎么办?亲爱的健美先生杂志因为某些原因,我的三角肌前束发展的并不如意。我的中和后三角肌却练的十分出色,但是每当我对着镜子审视自己的身体时,我发现自己的肩膀并不像我所期盼的那样厚实和饱满,而且它们与我的胸大肌连接的不是很好。下面是我的肩部训练计划。我究竟都应该做些什么来唤醒自己的前三角肌呢?你真诚的,前三角肌滞后者

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简介：摘要为了保证麻醉中的安全，预防麻醉后的并发症，必须认真做好麻醉前准备工作。目的探讨对手术麻醉前的病人护理。方法配合手术治疗。结论通过麻醉前对病人的护理，可以达到稳定病人情绪，驱除恐惧、焦虑、避免窒息危险的目的，从而保证手术安全进行。

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简介：摘要目的探讨孕前健康体检和孕前保健的的重要性，为后期孕者提供理论和行为依据。方法采取问卷调查的方式，在2014年01月至2015年12月期间来卫生院咨询过的孕妇中随机挑选54名进行调研，对孕妇孕前的健康体检项目的完善程度进行调查，包括梅毒、B超、血常规、尿常规、乙肝在内的检查，并且对孕妇孕前的采取的保健模式是否符合标准进行了调研，双方的年龄和健康状况、双方心理上或生理上的疾病。结果在随机调查的54例已婚女士中，其中30例完整的接受了孕前的几大基础健康体检，占总数的55.56%。孕前做了详细检查排除不确定影响因素之后怀孕的孕妇婴儿出生后有身体不适的很少，母亲的恢复也很好。其中24例孕妇没有接受系统的孕前体检占总数的44.44%。其中18例没有检查乙肝，6例没有排除梅毒，在后期怀孕后有9例婴幼儿出生后发现疾病问题。孕妇孕前采取合理保健模式的有44例，占总数的81.48%，没有按照科学合理的孕前保健模式进行的有10例，占总数的18.52%，其中3例孕妇不符合年龄，一人小于18岁，两人大于35岁。另外4例有妇科疾病，还有3例有抽烟嗜酒不良的生活习性。结论进行了孕前健康体检后期怀孕的孕妇和胎儿健康状况教没有进行的孕钱检查的要好，进行了孕前保健的孕妇知识和实践相较于没有进行孕前保健的掌握的更好。

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简介：目的探讨胫前动脉皮瓣逆行转移修复前足皮肤缺损的可行性。方法以胫前动脉皮支穿出点为中心的逆行皮瓣修复前足皮肤缺损,胫前供区直接缝合或用腹股沟全厚皮打包植皮。结果7例胫前动脉皮瓣及植皮全部成活。6例随访2～24个月,平均16个月,皮瓣无明显臃肿,色泽良好,外形满意。结论胫前动脉皮瓣逆行转移修复前足缺损可行,取材方便、操作安全。

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简介：来自中国医药保健品进出口商会的最新统计数据显示，2012年1月至5月，我国中药类产品出口量同比下降13．9％，出口价格同比上升7．5％；同时，中药出口企业结构呈现多元化，三资企业出口额占37．7％，民营企业占46．4％。

简介：目的了解不同年龄服药后的入睡时间，对比分段操作与连贯操作的成功率，找出最佳的检查前准备途径。方法把患儿分成0-1，-3，-6岁3组，观察患儿口服水合氯醛后的入睡时间。把同年龄段患儿作为对照组，一组分段操作(即预先清洁好皮肤，待患儿深睡后再做检查)，另一组连贯操作(即待患儿深睡后清洁皮肤，接着进行检查)，比较两者的检查成功率。结果0-1，-3，-6岁患儿服药后最佳入睡时间分别为<20min、20-40min、>40min。分段操作的检查成功率为91．67%，连贯操作组的成功率只有82．87％。结论按不同年龄合理安排患儿服药，做好检查前准备工作，对提高检查的质量和效率十分重要。

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简介：宝宝好比一粒发芽的种子,那么妈妈就好比孕育其成长的土地。如果妈妈本人身体状况差,营养吸收能力差,内脏功能差,肌肉力量差,那么照顾自己都有困难,又怎能顺利承担孕育宝宝的重大任务呢?所以,我们常见这样的现象:原来心脏不好的,孕期更是危险;原来肾脏不好的,孕期便浮肿严重;原来身体虚弱的,

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简介：阳光是最好的维生素D“活化剂”．过了一个寒冷漫长的冬天，许多妈妈都迫不及待地要带着孩子晒太阳，帮助宝宝骨骼健康成长。其实．晒太阳是一门学问，要选择恰当的时间和方式。

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简介：咽液：每日清晨醒来，平躺在床上，张开口，然后将津液咽下。之后再将舌尖伸到口外，顺时针转10下，逆时针转10下即可。能使邪火不生，气血畅通。