简介：睡不好，已然成了越来越普遍的文明病。长期失眠，睡眠不足，对工作和生活都会有不小的影响。有失眠问题的人，不仅健康上受影响，也往往因失眠而导致脾气暴躁，令身边的人退避三舍。要有好睡眠，还得多管齐下。

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简介：<正>庄浪县南湖乡街道上人来人往,热闹了一天,晚上九点多才平静下来。王三三家的小旅店中住着二十几人,有的正入神地看着电视节目,有的拉家常。人已稀少的山乡街道上此时显得格外寂静。突然轰隆一声巨响,似山崩地裂,顿时屋里尘土飞扬,一片模糊。突如其来的爆炸声把人们惊呆了,有人大声呼喊“地震了”。大家跑出屋子一看,巷道上的草垛垛熊熊燃烧,火光映红了天空。听到爆炸声的人们迅速赶来,立即加入救火的行列,经过群众一小时的努力奋战,大火扑灭了,数十家的房屋和财产免遭更大损

简介：　　我只是关心他写不完带给我的睡不好,发现身边这个要写稿的人跟你一起醒来,写不完

简介：无论是“老婆孩子热炕头”式的普通理想，还是“要为夫妇，永同鸾帐”的才子佳人式的人生目标，夫妻同居一室、同宿一床的传统习俗可谓千古相传，成为中国人对于婚姻关系中二入世界的基本规约，但近年来夫妻分床有益健康的说法越来越多，到底夫妻分床睡好不好呢?

简介：进入12月以来，天气越来越凉。对于许多人来说，这样的气候最适合睡觉了。其实，睡觉也是养生的一部分，尤其是在冬季这个理应养精蓄锐的季节。从中医养生的角度，冬季应顺应自然，起居调养以“养藏”为主，而“冬藏”只有选择最佳的睡眠时间，才能对身体达到更好的调节作用。因此冬季养生，“睡好觉”也是关键。专家建议早睡晚起，饮食上多吃滋阴的食物，可以开始适当进补。

简介：我是鳄鱼池的首领能召唤整个雨林的鳄鱼月亮升起，我骑着鳄鱼巡视灌木巨人为我开路猫头鹰在林间站岗直到整个雨林都静悄悄我才回到我的领地今晚我要抱着鳄鱼睡

简介：孩子出生后，头颅部是正常对称的，但由于婴幼儿时期骨质密度低，骨骼发育又快，所以在发育过程中极易受外界条件的影响。如果总把孩子的头侧向一边，受压一侧的枕骨就变得扁平，出现头颅不对称的现象。怎样防止宝宝睡成偏头呢？保持枕部两侧受力均匀

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简介：1.梦游、说梦话、磨牙及夜惊3～7岁儿童中,15%有梦游、说梦话、磨牙的情形,多属于生理性问题,孩子长大后,症状不治而愈。倘若这些现象严重到干扰孩子的日常生活时,应及时找医生商量对策。夜惊常发生在4～12岁孩子中,男孩居多。孩子半夜惊起、尖叫或跑动,和他们对话,无反应,数分钟后安静,随即人睡,晨起完全记不得这事。医学界认为夜惊可能为颞叶性癫痫的症状之一。此外大多数夜惊都与情绪有关。2.缺钙

简介：可能很多人都不知道，许多动物每天的睡眠时间都超过了12个小时，但这并不意味着它们非常懒惰。

简介：<正>孩子的成长需要一个过程。在成长的过程中,孩子以自己的思考和方式处理着身边的事情。在成长的过程中,成人和孩子不免有矛盾、冲突。而有时,是因为我们做父母的没有读懂孩子——

简介：在我们的生活中，许多人经常会陷于一种固定的思维模式中，这与我国按照固定的模式进行教育，很少给孩子想象的空间直接相关。

简介：权威专家的建议：1．跟着太阳同起落：尽可能地在太阳升起的时候起床，或在起床时点一盏很亮的灯。明亮的光线会让人体生物钟调整到最佳状态。每天在晨光中晒上一小时，你会觉得精神奕奕，而晚上也更容易睡着。

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简介：众所周知，糖尿病患者的主要死因是心血管疾病，美国的一项调查显示，老年“糖友”心衰发病率接近22％。心衰发生时，心脏不能将从静脉流回心脏的血液充分排出，无法满足全身组织的需要，因此会出现心慌、烦躁等症状。平躺时，因心脏负荷增加，症状也会加重。当患者坐起或枕较高的枕头时，

简介：从内环、外环到郊环，从“一城九镇”到“七大新城”，上海这座特大型都市一直在努力加快新城镇建设，以分流和减轻中心城区压力。但新城市建设过程漫长，如何让新城不再是一座座“睡城”？

简介：有一天门诊,遇到一位50来岁愁容满面的男子。他告诉我患ED（勃起功能障碍）3年了,主要表现却很奇怪：晨勃还可以,可是入睡前却不能勃起;即使夜间或早上出现勃起了,一旦走到妻子的房间就又软下来了。这么不给力，让妻子很是恼火。

简介：正收早稻，又遇到晴得稳当的天气，大伙连晚饭都不照钟点吃，不知不觉就在打稻场上忙到天擦黑。打谷机脸朝东边的村巷不知疲倦吼叫一整天，用它磨得光亮又滚烫的铁牙齿撕碎扎得黄鸡公一般神气的稻草头子，将金黄的早谷淅淅沥沥洒到肚挡下，由拿着杷扒的男人奋力推到一边，聚沙成塔，聚谷成堆。

简介：有人说，睡得好的宝宝就长得好。“宝宝睡得多好还是少好？睡得浅好还是深好？为什么老是哭醒呢？”妈妈们常围在一起讨论宝贝的睡眠问题。