简介：你精神状态不佳，一加班就感到异常疲劳，第二天唇边就有了溃疡的痕迹；你的腹部总是胀胀赘赘，明明吃的不多体重却一路飙升；青春期恼人的痘痘总是在脸上顽固的滞留……消化科医生做出了如下的诊断：清肠!没错，上述种种问题都可通过清肠得以缓解，至少是不同程度的改善。一个人的脸色、精神状态乃至以后是否可能患上恶性疾病，都与我们的肠道表现有关，8月，就让我们来个彻底的清肠运动吧!
简介：拥有一个洁净，强壮和机能良好的肠道是保持最佳健康状态的关键，而肠道内的废物，毒素不及时清除将会导致暗疮、座疮，色素沉着，色斑等多种皮肤病，也会导致代谢和肠道功能的紊乱，发生便秘，腹胀，肥胖，痛经或营养不良。当肠内毒素长期得不到清理而分布全身时，还将导致免疫力低下，心脑疲劳等症状，严重危及我们的健康。
简介：古老的瑜珈净肠术，是一种温和易操作、用身体运动达到内脏清洁的一种方式，从口腔通过消化道到肛门进行一次彻底的“清洗”，激活消化系统功能，改善便秘、消化不良、胃气胀、肥胖、皮肤晦暗、痤疮带来的种种烦恼，达到身体轻松、精神焕发、面色红润的健康状态，让女人从内心享受年轻、自信的愉悦。
8月清肠运动进行时
洁肠水疗——肠道的贵族化生存
运动五法：“肠内大扫除”——排毒、通便、减肥、增强肠胃功能、洁净血液
