简介：<正>A运动或体力劳动会引起出汗,特别是在夏天外界气温高、湿度大的情况下,出汗量更多,随着出汗,体内的水分和电解质(主要是钠盐)大量丢失,提倡补液的目的就是使这些丢失的物质得到及时的补充,使身体内的环境保持稳定。这对保持生理功能和健康是最基本的条件。清水是一种常用的补液饮料,它可以快速被吸收而改善身体的缺水状态,并且,
简介：摘要目的探讨巨刺液门结合康复训练治疗中风后肩手综合征治疗的疗效。方法将60例中风后肩手综合征患者，按照随机分为巨刺液门结合康复训练治疗组30例，常规针刺康复训练治疗组30例，比较两组手功能的改善情况。结果治疗后巨刺液门结合康复训练治疗组的疗效显著高于常规针刺康复训练治疗组，P<0.05。结论巨刺液门结合康复训练治疗中风后肩手综合征疗效优于常规针刺康复训练组。
请问各位专家:我在健身房喝些什么样的水对肌肉有好处?恢复体力比较快?
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