简介:目的:观察4周有氧运动对肥胖儿童少年运动减肥后体脂率、胰岛素、血脂、血管慢性炎症因子等动脉粥样硬化致病相关因子的影响。方法:以参加2011年上海巅峰运动减肥夏令营的30名肥胖儿童少年为研究对象,进行4周中小强度有氧运动为主结合适当饮食控制的减肥运动训练。分别于运动减肥的前一天和最后一天测试受试对象身高、体重、体脂率等身体形态指标及血液指标。结果:运动后肥胖儿童少年体脂率显著下降,空腹血清胰岛素、血脂水平与运动前相比均有明显改善,血清脂蛋白酯酶水平明显升高,脂酰辅酶A胆固醇酰基转移酶-2、肿瘤坏死因子-α、血管内皮细胞生长因子水平显著降低。结论:4周有氧运动可以明显降低肥胖儿童少年的肥胖程度、胰岛素水平,明显改善胰岛素敏感性和血脂代谢,一定程度上抑制血管内皮功能障碍及炎性病变,对预防肥胖青少年成年后发生动脉粥样硬化具有积极的作用。
简介:拿起网球拍,一打就是28年,江西省网协主席周海涛让我们深切感受到他对这项运动的热爱;到2020年,江西全省网球场地要超过1000片,网球人口要发展到440万人,宏大的规划展现了江西网球发展的前进方向。江西省网协主席周海涛,身高1米85,一看就是做运动出身。周海涛从江西师大体育系毕业,那时候,他的专业是排球。1983年,他在体校当老师时,第一次体验网球,从此拜原江西省体委老同志朱清和为师,一打就是28年,从木拍打到铝合金拍,一直打到现在的海德L2。"我虽然学习网球的时间比较早,但初学时动作不够规范,到现在发球都像打排球。"说到自己的学球经历,周主席谦逊地说。其实周海涛在业余里面绝对算是高