简介：拉萨实用技术培训学校,是一所民办集体综合性养生服务基地,集养生、培训、科研为一体。学校是一九九五年五月经拉萨市教体委批准,由西藏泰威克科工贸有限公司投资建立的。它的前身是拉萨生命科技学校,九八年四月更名为拉萨实用技术培训学校。校址位于拉萨市色拉路21号社会科学院内。办学宗旨是在党和政府的领导下,接受教体委的管理,坚持“依法立业,依法治业,依法护业”的原则,进行实用健身技术的传授和生命科学的研究,全方位的为人民的健康服务”。

简介：本文结合各种，科学资料技术录像提出了短跑运动中的摆臂技术，并对国内外选手上肢、下肢力量的比例上差异，应如何通过训练来加以改进，从而使运动成绩得到提高进行了探讨。

简介：本文以哲学─—美学、认知心理学等研究成果，结合体操技术训练特点，探索了意念训练节奏手段的作用。

简介：本文通过观察和调研法,对我国优秀女子竞走运动员技术上存在的几种现象进行了分析和研究,指出了问题的所在,进而从中枢神经活动上、步频与步幅关系上和现代竞走技术要求上进行论述,并提出了改进技术的几点建议。这对帮助克服我国女子竞走技术上存在的问题有一定意义。

简介：随着足球运动的发展，足球技术也发生了很大改变，单纯的足球技术已不能适应足球运动发展的需要，取而代之的是足球技术中的接控球技术。本文就几年来足球教学的经验，在接控球传球、接控球突破、按控球射门、接擦球在临场比赛中的应用等几方面，进行初步分析与探讨。

简介：最后用力技术对于每一位标枪运动员来说都是非常的重要，本文就投掷标枪的最后用力技术做一简要分析。除了序言和结语之外，本文可分为三部分：第一部分是合理的最后用力技术动作原理，第二部分是合理的最后用力技术动作过程，第三部分是我国标枪运动员的最后用力技术动作类型，旨在说明侧弓式最后用力技术是最为合理和应用的技术动作。

简介：前言随着铁饼投掷技术的日趋完善,成绩也越来越高,这就要求我们去探索更合理的技术。目前国内外对采用大幅度低姿势的铁饼旋转技术没有分岐,但对最后用力跳投和支撑投哪一种更有利于提高成绩,争论一直很激烈。有人曾发表文章认为跳投技术已被历史所淘汰,没有什么前途。因而有些采用跳投的运动员背上了包袱,对自己的技术失去了信心。几年来,通过观察运动员的比赛,分析技术图片,综合国内外的研究成果和观

简介：自2006年开始中国青海高原世界杯攀岩赛的举办，让世人在赛事活动过程中，认识和了解了攀岩运动。攀岩运动作为攀登运动的一部分，是从登山运动中派生出来的，集技巧性、惊险性、观摩性于一体的体育项目，起源于20世纪50年代的欧洲。攀岩运动享有“峭壁艺术体操”和“力度芭蕾”的美誉，作为一项极具观赏性的运动，其在欧美等国家的发展已比较成熟。在我国也有近十年的发展历史，近年来在我国各大城市越来越红火，攀岩爱好者正呈几何倍数增长。随着高原世界杯攀岩赛的连年举办，将会在青海普及和推广创造良好条件和打下广泛的群众基础。也使我们在观赏高水平的顶级赛事过程中，对攀登运动不断产生新的认识。

简介：全国排球联赛实施新规则,使比赛非常激烈,各队向着攻守平衡、技术全面的方向发展,发球、心理训练受到重视,并给山东男排再次崛起提提供机遇。

简介：在体育教改中,人们十分重视“三论”在体育教学中的应用,而程序教学已成为研究和应用的重点。所谓程序教学是“提高教师和学生劳动效果的一种系统,其基本任务是寻求最合理地指导学生认识活动的方法。”(《教学论》[苏]库德拉秋克)其特点有以下要素决定:a能激发学生的积极性;d把教材分成若干“小步子”,给每

简介：唤醒水平是一种活动的准备状态，唤醒水平的高低对括动的效率直接产生影响。高唤醒状态夺走了心理能量，致使人体的运动机能和运动技能表现失常，甚至消退，以至衰竭；唤醒水平保持在适度的状态，能动员运动员竞技水平的充分发挥。而影响唤醒水平的主要因素来自于内外部环境的刺激、人体生理上的变化以及本身的思维认知水平。根据以上三个起因，我们以相对应的控制调节技术，进行心理诱导与调节。

简介：现代摔跤比赛对抗日益激烈，连贯技术已经成为自由式摔跤比赛重要的得分方法之一，文章从自由式摔跤的基本形式要求出发，对自由式连贯技术的训练方法和手段进行了阐述，摔跤运动员如何进行训练并掌握这一技术，提供参考依据。

简介：一、变异技术在实战中,变异技术不同于基本技术,它看去不甚规范,似有“破绽”,但破绽是为了蒙骗对手,使对手产生错觉,而实施进攻技术,结果被我方有效防守或造成进攻落空,给我方以防守反击和反攻的机会和条件.不论是实战姿势、步法或基本技术等均可用变异的技术蒙骗对手.实战姿势的欺骗:左臂下落,将身体侧向暴露给对手;故意重心前移,给对手造成欲起右腿的假象;右臂后引给对手以欲出右拳的错觉;上身前倾给对手以适宜攻击的距离感等蒙骗技术,引诱对手进攻,再实施反攻、防守反击的战术意图.步法的欺骗:右脚后移而左脚滞留不后移,使对手误以为向后退,实际上是为向前滑步实施反攻;左腿故意向右后插步,似有退右步,远离对手的趋向,当对手进步时,则起左脚踹击.

简介：对《德温特创新索引》数据库中所收录的国际排球专利数据进行分析,以期发现国际排球专利的热点技术领域及发展趋势。研究结论有：国际排球专利共涉及19个学科领域;国际排球专利权人主要集中在美国、日本和中国。美国和日本主要以耐克股份有限公司、耐克国际有限公司、威尔胜体育用品公司等大型企业为主,而中国则以西南交通大学、燕山大学等高校为主;从DMC的角度看,国际排球专利的热点技术领域主要有：A12-F01（运动比赛设备）、T01-J30D（运动训练的计算机设备处理）等技术领域。

简介：本文主要以自由式摔跤运动及技术特征分析为重点进行阐述,结合当下自由式摔跤比赛常用技术为主要依据,从自由式摔跤站立姿势特征、自由式摔跤跪撑姿势特征这两方面进行深入探索与研究。

简介：柔道是两人直接面对面的对抗性项目。它的技术尽管多种多样。但其中双手刹是最能直接体现得分效果唯一的技术。运动员只要对双手刹技术本身的结构和特点加以深刻地了解并掌握。无疑会得到以四两拨千斤，一巧降十会的功效。

简介：体育考核选拔制度事关体育师资质量的优劣,意义重大而深远,本文拟就从场地、考试内容、考试工作人员等方面进行观照与分析,提出思考与见解,现撰成文.

简介：创新是竞技体操制胜的关键因素之一,也是竞技体操强大生命力之所在.本文在对查阅的文献资料进行全面综合分析和归纳的基础上,阐述了竞技体操'新'特点,并对竞技体操创新进行了系统的体系分类.

简介：通过查阅文献资料、技术图片,对国内外先进技术的有关数据进行分析研究,论述了我国女子100m栏全程跑技术特点和发展趋势,旨在为教学训练提供参考。

简介：网球运动项目在我国快速发展,参与网球运动的人口规模不断增大。现代网球在技术风格上也发生了显著的变化。在现代网球运动的技术体系中,发球是一项关键的技术,作为一名优秀的网球选手必须具备良好的发球技术,网球竞技水平的提高也必须伴随着发球技术的提高。该文通过分析网球的发球技术要素、技术类型、技术要领,探讨提高网球发球技术的训练方法,旨在为网球训练者提高发球技术水平提供有益参考。