简介：

简介：在购买螃蟹时，要注意区分干蟹和湿蟹。干蟹一般用网袋或草袋装，而湿蟹则放在玻璃水缸中。同样重量的湿蟹要比干蟹便宜一些，而且青壳白肚，卖相好看。但由于喝饱了水，不仅含水量高，口感也逊色。蒸煮螃蟹时，一定要凉水下锅，这样蟹腿才不易脱落。由于螃蟹是在淤泥中生长的，体内往往带有一些毒素，为防止这些致病微生物侵入人体，在食用螃蟹时一定要蒸熟煮透。根据螃蟹大小，

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简介：《黄帝内经》简称《内经》，是我国现存最早的医学典籍，不仅确立了中医学的理论体系，同时还是我国首部系统的养生宝典，被后世尊为“医家之宗”，位列中医四大经典著作之首。《内经》非常重视养生保健，体系完整，内容全面，方法具体，为维护人民的身心健康作出了重要贡献。

简介：药疹是指药物通过注射、内服、吸入等途径进入人体后引起的皮肤、黏膜反应，是皮肤科常见疾病。

简介：常言道：“冬天进补，春天打虎”。我国民间有冬天进补的习惯，而膏滋则是很多地方进补最常选用的药剂形式。简单地说，膏滋是中药制剂的一种剂型，其字义是沃泽、滋润，包含着补养的意思。事实上人体在冬季阳气收藏之际，服用膏滋防治疾病，同本清源，不失为治疗慢性病行之有效的一种康复之道.

简介：调查发现，我国成年人群中慢性肾脏病的患病率为10．8％（大约1．2亿）。常见的原发性肾脏疾病大致可分为急性肾小球肾炎、急进性肾小球肾炎、慢性肾小球肾炎、无症状性血尿或（和）蛋白尿及肾病综合征。

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简介：草长莺飞的春天,正是宝宝长高的有利天时。在这个生机盎然的季节里,妈妈们赶紧为宝宝加点油,才不会使这个一年一度的神秘的发育黄金期与宝宝擦肩而过。'据世界卫生组织的一项报告,儿童的生长速度在四季并不相同,生长最快的是5月份,10月份则长得最慢。另外,宝宝的身高增长有两个高峰期,婴幼儿时期是其中之一,1岁以内长得最快,平均增长约20~25厘米;1~3岁平均每年增长约8~10厘米;3岁以后每年约增长5~7厘米。

简介：比如说,睡眠时间过短或者过长,都可导致腹部脂肪尤其是腹部内脏脂肪的增多。最优的睡眠时间为6~8小时,低于6小时或超过8小时都不太合适。保障睡眠时间和质量的要点比较多:首先,能不熬夜就别熬夜;第二,别在睡前玩手机;第三,调整卧室室温,温度别太高;第四,睡前身心放松一些。

简介：美满的性生活对维系夫妻情感、促进身心健康十分重要，但性生活应注意适度，也要选择合适的时机，应记得享受性福有诸多不宜。