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  • 简介:中年人年富力强,任重而道远,同时又处在人生转折时期,身体的各种机能和新陈代谢开始出现缓慢衰变,处于“多事之秋”,往往有精力不济、力不从心的衰疲感。下面介绍一些简便、易学、有效的自我保健法。1.搓脚心法每晚用热水洗脚后,取坐姿将一条腿屈膝抬放在另一条腿上,搓左脚心时用右手,搓右脚心时用左手,每次进行10分钟。

  • 标签: 中年人 保健法 转折时期 新陈代谢 人生
  • 简介:近日.江苏宿迁宿豫区的老张在回家路上.照例来到了位于宿豫商贸城的13516体彩销售站点,没想到这一次他幸运地中得顶呱刮10万元大奖。据悉,老张是个老彩民,更是“顶呱刮狂”。每天下班途中他都会到这个站点打上几注电脑票.再刮几张即开票。

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  • 简介:近日郑州西区古荥镇的01049点成了当地民众茶余饭后热议的话题,原来9月20日这里刚刚中出了体彩“中国红”10万元大奖,紧接着又刮出电视机一台,真是彩民中奖的福地。业主老郭介绍,中10万元奖的小伙叫小郑。他经常玩彩票,9月20日那天因为没有什么事儿,就跟朋友一起又来到01049点,随手选取了几张“中国红”,在刮到第4张时中出10万元的大奖。小郑当时赶紧叫来朋友确认,

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