现在开始做第九套广播体操

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摘要 对于很多中国人来说,记忆最深刻的体育项目非广播体操莫属。它伴随着一代又一代人度过童年、少年,即使上了大学,走上工作岗位,甚至退休在家,我们还会经常与这段音乐不期而遇。广播体操一般由8~10节动作组成,每一节对机体的主要关节、骨骼和大肌肉群等部位都具有合理性、专一性的刺激。
作者 小丘
机构地区 不详
出处 《家庭医药:快乐养生》 2012年12期
出版日期 2012年12月22日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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