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小步跑“踏点法”教学

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摘要小步跑是跑的专门性练习,是田径训练课中一种必不可少的手段。练习小步跑对发展步频和体会跑步时前摆腿着地动作的要求,提高跑的能力有一定作用。在中小学的体育课中,教小步跑通常用的方

DOI rj8k9okpj0/2130782

作者何惠萍

机构地区不详

出处《体育师友》 1983年1期

关键词小步跑田径训练躁关节前摆行进间摆时

分类 [文化科学][体育训练]

出版日期 1983年01月11日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）