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骨龄在选材和训练中的作用

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摘要通过骨龄评判，可了解选手的实际生长发育程度和青春期的开始。人的运动能力与骨龄密切相关，而非日历年龄。所以，早发育的选手应按照骨龄所达到的年龄来训练，他们能够承受较大的运动负荷：而晚发育的选手则相反。了解学生的实际生长发育程度，有针对性地安排训练，可达到事半功倍的效果。

DOI odwlnxv94k/547308

作者周正武

机构地区不详

出处《游泳季刊》 2007年3期

关键词骨龄训练发育程度选材运动能力运动负荷

分类 [文化科学][体育训练]

出版日期 2007年03月13日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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来源期刊

游泳季刊

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