只要我们能意识到自己的愤怒是小题大做,我们就能更理性地控制自己的情绪。前两天,我开车在一个十字路口向右拐弯时速度慢了一点,这对于后面那辆车的司机来说可能是耽误的时间太过漫长,令他无法忍受。于是乎,这位路怒症司机狂按喇叭、向我挥拳示威,接着就是甩过来一连串的谩骂,仿佛我是个杀人犯一样。作为一名研究愤怒情绪管理的心理学专家,我一直对现在的人们为何如此爱发脾气感到好奇。每个人都有不高兴的时候,此
情感读本
2017年25期
