自我是对自己存在的觉察，即自己认识自己的一切，包括认识自己的生理状况、心理特征以及自己与他人的关系。自我就是自己对于所有属于自己身心状况的认识。如果一个学生对自己的认识有偏差，就会使自身产生不恰当的情绪和行为反应，从而影响个体的心理健康。自我意识的培养与发展是一个漫长的、循序渐进的过程，它包括许多方面认识与能力的提高。它是小学生健全人格形成的基础，是个体的身心健康得到发展的有利保证。作为教师要不断地探索与研究，必须结合多方面途径来帮助学生全面地了解自己，帮助正确地认识自我，悦纳自己，帮助学生调整好理想的自我和现实的自我的差距，引导他们学会正确地对待自己的缺点，并在努力克服困难的过程中获得成功和满足，以良好的个性迎接生活的挑战。
