新兵训练伤的防治

(整期优先)网络出版时间:2000-01-11
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新兵集训期训练强度大、节奏快,尤其是集训最初的2~4周内,常因动作不协调、体能恢复不及时、存在恐惧心理而导致各种训练伤,其中训练性膝关节痛、关节扭伤与脱位、训练性骨折等发生率较高。训练性膝关节痛双下肢负责协调多种特殊的、复杂的、综合的运动,特别是膝关...