某部军事训练伤防护操对降低部队训练伤的作用探讨

某部军事训练伤防护操对降低部队训练伤的作用探讨

陈林艺

南京陆军学院330100

【摘要】本文主要分析总结了部队发生军事训练伤的致伤因素、致伤特点、预防措施等，并提出了相关的合理性建议，现将相关内容阐述如下。

【关键词】军事训练伤；部队；作用；防护操

现今，军事训练伤已经成为了部队十分常见的一种疾病，由此可导致官兵缺勤、致残等，因此，如何对军事训练伤做好防护措施，减少该类疾病的发生率是现今社会十分关注的重点课题。近几年来，我部主要致力于保证官兵的身体健康，提高官兵对训练伤的防护水平等，同时依据部队的实际情况全面普及健康教育工作，做好科学防护措施，加强现场监督等，详情如下。

1发生军事训练伤的类型与原因

军事训练伤主要指的是进行军事训练的人由于训练发生的身体损伤情况，包括胃肠功能紊乱、腹痛、冻伤、中暑等，而突然发生的意外事故则不属于训练伤的范围，分析其主要的类型包括以下几方面：（1）关节、骨损伤，包括关节脱位与扭伤、骨折等，其中胫骨骨折、股骨骨折等为骨折的常见类型；腕关节扭伤、踝关节扭伤为关节扭伤的主要类型；肩关节关脱位为脱位的主要类型。（2）炎症：指的是皮肤、肌肉、皮下组织、肌腱、肌筋膜等部位出现炎性改变。（3）软组织损伤：主要见于肌肉、皮下组织、皮肤、肌腱组织、腰椎间盘脱出症等[1]。

2发生原因

本次研究共选取9980名官兵纳入实验研究，其中有1205名官兵发生训练伤，所占百分比为12.07%，其中300例为进行防护操之前发生训练伤，905例为进行训练时受伤，比较训练前与训练时的数据差异显著，P值小于0.05。分析发生训练伤的原因主要包括以下几方面：

（1）安全教育与卫生防护措施力度不强：开展军事训练前应严格落实安全教育与训练伤预防教育等，进行军事训练时无严格的安全防护措施，相关人员未仔细进行现场防护指导，官兵无过硬的运动心理学与医学知识，均可能引发训练伤。（2）开展军事训练前的准备活动不够：部分指导员存在对准备活动不重视的情况，认为准备活动对军事训练无重要的作用，操课之前未进行相关的示范动作演示，对于训练时可能出现的不良情况、突发事件、注意事项等未进行仔细地讲解，均可能导致军事训练伤。（3）官员的个人心理素质不佳：某些新入伍的官兵心理素质较差，承受能力较弱；对军事训练生活表现出过度紧张、害怕等不良心理，担心不能适应高强度的军事训练；对于某些难度较高的训练项目过于担心、紧张，使得训练时动作不是十分规范，容易引发军事训练伤。（4）进行组训的安排不够科学合理：安排军事训练时未严格按照规定的要求执行，若出现上级领导检查时会进行突发性的训练，均可能导致军事训练伤。（5）未及时对军事训练伤进行治疗：受到某些客观因素的限制，导致出现训练伤后未能及时处理，某些官兵存在较弱的自我保护意识，治疗依从性较低；某些卫生人员对于训练伤的处理水平较低，导致病情拖延[2]。

3降低部队训练伤的相关措施

（1）领导重视、健康教育：想要做好训练伤防护措施，需取得领导的重视与支持，同时对官兵加强健康教育，包括训练伤的基本技能、理论知识、克服不良心理的方法、训练伤的治疗方法、发生原因、应对措施等，严格做好训练伤防护准备。有关研究显示[3]，进行健康教育宣传的次数与发生军事训练伤的概率联系十分紧密，当进行健康教育的次数越多时，发生训练伤的概率也就越低。（2）加强部门协调工作：训练伤的预防工作牵涉到多个部门、多个层次的工作，因此，笔者建议加强各部门的协调合作，并依据《军事训练与考核大纲》中的要求，依据训练强度、训练要求、兵种特点等科学合理地制定军事训练操的相关内容，同时依据官兵的心理特点、季节变化、身体情况等合理安排训练操的强度与时长，并做好现场监督工作。（3）本次依据实际情况编排了一套相关的军事训练防护操，旨在帮助官兵提高机体代谢能力，提高肌肉组织的神经兴奋性，加强身体的柔韧性与灵活性等，编排动作由易至难，分为热身部分、基本动作部分、结束部分等。其中热身部分主要从头颈部位开始训练，要求速度较为缓慢，做好身体上的准备工作；到了第二部分可对身体各大关节进行运动，并逐渐加快运动的速度，加大运动强度；最后一部分可选择速度较慢、较为轻松的动作进行练习，使得身体逐渐恢复至正常的状态。

参考文献：

[1]周荣斌,王新华,来钢等.装甲车辆乘员军事训练伤相关因素分析及自救互救对其转归的影响[J].解放军医学杂志,2011,36(9):988-990.

[2]邱怀雨,张卯年,张颖等.不同军兵种眼外伤致伤原因分析[J].解放军医学杂志,2011,36(10):1008-1011.

[3]李冬严,张冬玲,沈显威等.军事训练伤2000例回顾性分析[J].武警后勤学院学报（医学版）,2013,22(3):216-217.

[4]邵壮超,解宏伟,贺祯等.结构方程模型在军事训练伤致因分析中的应用[J].军事医学,2013,37(10):762-764,796.