军校学员常见心理问题及对策

军校学员常见心理问题及对策

程音

武警工程大学理学院陕西西安

摘要：本文通过分析军校学员常见的心理问题，进而提出有针对性的建议和对策，加强对军校学员心理素质适应能力的培养，采用科学健康的疏导方式来解决问题，有助于改善学员心理状况，对增强军校学员心理素质、促进心理健康发展、培养复合型人才具有重要意义。

关键词：军校学员；心理问题；研究对策

一、军校学员常见的心理问题

1、不能适应部队化管理引起的心理抵触

由于军校生活和自己理想的大学生活落差很大，环境比较艰苦，日常管理比较严格，还要担负训练任务。一部分学员因自身适应能力较差，适应军校生活比较困难，心理感到烦躁、恐惧和抑郁。不能理解在学习文化知识的同时还要进行严格的军事训练，每天的生活都被安排，觉得时间安排太紧凑，没有自己独立的空间，对这种军事化管理产生抵触干什么都没有激情，觉得自己可能是不适应这种管理方式，使得他们经常出现身疲惫的感觉，甚至出现退学的心理。

2、繁重的军事文化学习引起的心理倦怠

由于军改的快速推进，对军校学员的军事文化学习要求越来越严，一部分学员不能调整好状态适应军队改革的节奏，不能紧跟时代步伐，使自己与时代脱轨，与军队改革脱轨。在新形势，繁重的学习训练压力接踵而来，这就要求我们必须调整好心态去迎接新的挑战。如果，调整不及时就会导致学员的心理倦怠，出现不明原因的害怕和烦躁，情绪低落，身心疲惫，甚至失眠。没有好的状态就不能完成好军事训练和文化学习任务，久而久之自己内心更加疲惫，产生极度的心理倦怠。

3.个人和家庭原因引起的心理烦躁

个人婚恋、自身患病、家庭变故、家庭困难等原因都会导致不同程度的心理烦躁，这些是导致心理问题重要原因。由于长时间在部队这个封闭的集体中，和外界人员的接触不是很多，自己的婚恋问题不能很好地解决，看到同龄人都收获了爱情，自己内心的不平衡。在学校训练时难免会有些意外情况受伤在所难免，但病情不能很好的控制解决，会一直影响自己的工作热情，打消训练的积极性，出现泡病号什么都不想干的现象。在军校里犹如在部队中，和家的距离很远很多地方照顾不到，当自己亲人患病时自己不在身边，力不从心，自己想出一份自己力量但是现实不允许。当家庭出现困难，自己却不能出分力量，更觉得心理的不平衡，导致心理落差，引起心理烦躁。

4.社会不良现象影响引起的心理失衡

随着时代的进步和发展，人们的生活水平有了显著的提高，但人们的生活素质并没有很大的提高，一些不良风气的蔓延，侵蚀着军校学员的思想。社会上灯红酒绿的庸俗生活，迷失了军校学员的眼睛，迷失了军校学员的方向，开始抱怨军校生活太苦和社会格格不入，思想动摇，抱怨自己生活的环境太艰苦，造成了身心的极度不平衡。自己对社会中的不良现象看法比较极端，军校学员在部队这个集体中接受封闭式的管理教育，和社会可能多少有些脱轨，这就更导致内心的失衡。

二、应对军校学员常见心理问题的对策

1.加强思想教育和心理教育

解决问题的根源必须注重加强思想政治教育中融入心理教育，这是社会前进和时代发展的要求，在思想政治教育中融入心理教育也具有针对性和有效性。军校应该重视思想教育和心理教育相结合，提高学员整体自身素质，确保学员思想和心理不出现问题。在军校里思想教育进行相对心理教育要多得多，心理教育则进行的比较少。定期对学员进行心理健康教育辅导，邀请专业心理专家进行心理咨询，了解学员们的心理健康状况，促进积极心理的形成和发展。学校应该开设心理咨询服务室，构建系统的心理服务体系，充分利用心理教研室教员给学员进行教育引导，掌握学员的基本心理情况。将思想教育和心理教育贯穿于日常生活中，学校结合学员的实际对学员适当的进行思想和心理方面的教育，帮助学员构建自己完整健康的人格。

2.定期开展谈心交心活动

在学员连定期开展谈心交心活动，是有利于及时发现问题、化解矛盾、保证安全的有效方式。在学校里学员是学校的主体，掌握学员的心理动态那不是一件容易的事，这需要学校领导高度重视，认识到关注学员心理健康的重要性。学员连负责的干部应该认真负责，确保谈心活动的顺利进行。定期组织开展谈心交心活动不仅能够改善学员与干部的关心，还能打开学员们的内心大门聆听他们的心声，了解掌握学员的思想状态和心理情况，确保谈心活动发挥出重要作用。这就要求活动要形式多样，抓好谈心的时机，把握谈心活动的重点。学员连干部要积极营造练好的谈心交心的氛围，不走过场，在谈话的过程中注意要保持和谐、自然、愉快的谈心氛围，学员们才能敞开心扉，大胆的说出自己内心的想法和需求，这样才能根据实际解决所存在的问题。通过“拉家常”主动与学员进行交流，了解其心理情况，引导学员们有一个健康的心理，确实做到为有需要谈心的学员排忧解难，让学员们树立好自己的人生观和价值观，确实将自己的学习热情带到实际生活中，提高对优劣行为的判断能力都有着重要的影响。

3.合理运用有效方式提高学员心理素质

通过开展心理训练、心理辅导等科学有效的行为方式来进一步提高学员的心理素质。心理训练就是根据个人的心理素质差异针对性的设置一些场景来对人的心理而进行的科学性的训练。使学员在其场景中收到刺激体验，让他们逐渐克服不良心理和适应不良环境所带来的影响，提高学员的心理活动的层次，增强他们的抗挫能力，全面提升学员的心理素质。恰当的运用有效的调节方式，方式内容灵活多变，具体问题要具体分析，不能盲目的采用不合适的手段方法，否则会适得其反，得不偿失，给学员的生理和心理都带来不良影响。合理运用有效方式，采用专业的心理训练调试方法，如注意力转移法、身心放松法、合理宣泄法、理性认知法、受挫能力训练法，提高军校学员的心理承受能力，缓解学员内心的压力和疲劳，将正规有效的的调试方法应用到日常的学习训练中，才能发挥出其应有的效果，使军校学员的心理素质得到提高。

4.优化管理方式加强自我调节

加强对军校学员的正规化管理的方式，科学的采用正规的管理方式和手段。首先，应该多引导。引导学员要有学习和训练的积极性，不能将学习成绩的好坏和训练的优劣作为评定一个人的标准，引导学员要正确的认识自我，让学员认识到在平常的生活中要严于律己、宽以待人，调节好自己的心态，全身心的投入到学习训练中。其次，应该多表扬。在管理过程中，要学会表扬学员的好人好事，树立好榜样和典型。犯错误时要态度和蔼的给其讲明犯错的原因，要有包容之心，多表扬、鼓励、理解，少批评、责备、打压。多给学员暗示引导，让其能够自己认识到自身的错误，能够坦然面对，内心自我调适，达到内心健康的目的。最后，让学员懂得心理问题的产生是由于自己内心调节不够导致的认识到出现问题的根源和上级的管理方式无关，是自己的心理素质不高而导致的。在优化管理方式的同时管理者也要有意识的让学员能够明白只有接受挫折的磨练自己的内心才会变得强大，只有调节好自身的心理状态，正确乐观的对待生活，正确对待上级的管理方式就一定能使自己的调节能力提高，升华自己的人生。

参考文献

[1]米香.军校学员心理压力分析.心理，2010.10

[2]丛立新.学校心理健康教育[M].北京:人民教育出版社，2006

[3]熊华堂.学生心理调试指导手册[M].北京:新世界出版社，2007