亚疾病浅谈

亚疾病浅谈

赵维李超李杰

赵维李超李杰

（浙江大学城市学院浙江杭州310015）

摘要:中医自古将疾病分为三个阶段，专家目前将属于小病阶段、欲病之病的这个阶段称为“亚疾病”阶段，这是一个新观点、新理论。对于注重当今生活质量的大众，此概念的提出，有着极大的社会意义，从而能真正实现人们预防疾病、远离疾病的目的，使我们的社会更加健康和谐。

关键词:亚疾病;中医;调理;社会意义

中医自古将疾病分为三个阶段[1]：第一，养生阶段，有感觉不到的症状（即未病之病）；第二，亚疾病阶段，有不舒服、难受的症状（即欲病之病）；第三，疾病阶段，有能确诊的指标和症状（即已病之病）。其中第三阶段，由于病已经深入机体内部，相对而言比较难治[2]。按照中医理论，我们所得的大病、重病、难治的病，都是从轻到重、由表及里，从亚疾病发展成疾病，从而逐步演变的一个过程。因此，目前众多专家把“亚疾病”的概念定义为：在健康和疾病之间，自我感觉到不舒服、难受，出现种种还不能确诊为具体疾病的症状，属于小病阶段、欲病之病[3]，这个阶段就称为亚疾病阶段。这是一个新观点、新理论。它和有指标的疾病不同，是从健康转向疾病的一种过度阶段，处于此状态下的机体，如果不采取积极的预防措施，很快就会进入疾病状态而需要进行临床干预治疗。

虽然有文献指出“亚疾病”是个新名词，但其实古老的中医早有类似的论述[4]。唐代的孙思邈在《千金要方》中就曾指出：“上医医未病之病，中医医欲病之病，下医医已病之病。”今天专家们把欲病之病定义为亚疾病，主要是为了和有指标的疾病进行区分。

中医学研究认为，健康是人与自然环境、社会之间的一种动态的平衡状态，“阴平阳秘，精神乃治”。而亚疾病的主要病因病机是七情内伤、劳倦、饮食和生活不节等，致使人身体内阴阳、气血津液、脏腑经络等处于不平衡的状态中。经过中医的辨证施治以及辨证调理，可以真正实现人们预防疾病、远离疾病的目的。

目前，大部分中医专家对于亚疾病的调理方式，都推荐使用药食同源的中药调理、合理的食物疗法和辅助的穴位按摩等方法，并进行有针对化的调理，其中以饮食调理尤为重要[5]。这样就可以改善亚疾病的症状，提醒人们早治疗、少受罪、少花钱，防患于未然，从而提高大众的生活质量。再加以目前全新健康理念：科学营养，坚持运动，优质睡眠，积极心态，良好人际，和谐家庭，快乐工作等，提醒大家积极采取预防措施，在萌芽状态将疾病消灭[6]。

随着我国国民素质的不断提高，对于注重当今生活质量的大众，“亚疾病”这个概念的提出，对我们的健康状态产生了很强的警示作用，在人们防治疾病方面，有着极大的社会意义，归纳一下主要有以下几点：

第一，提醒人们重视亚疾病，引起大家重视自身健康，从而减少疾病发生的概率，使我们远离疾病，提高生活质量。第二，避免重大疾病的产生，抓准亚疾病阶段的调理时机，将各种疾病控制在亚疾病阶段，可使人们远离大病、重病、难治的病。第三，可以减少国家和个人医药费的支出，从根本上解决看病难、看病贵的问题，降低政府公共医疗卫生资源的投入，减少个人在医疗费方面的开支。第四，大家都来关注亚疾病，重视亚疾病期间的调理，让我们的社会少一些躺在病床上的人，多一些快乐享受生活的人，使我们的社会更加健康和谐。

笔者相信，“亚疾病”能够促使人们积极采取防御措施，将疾病消灭在早期状态，避免重大疾病的产生。这种全新的健康理念，会带给大家一种全新的生活模式，一个健康的、积极向上的完美人生。

参考文献

[1]陈勇．亚疾病理论实现了“早发现、早治疗”的医学梦想[J]．养生大世界，2007，10：42．

[2]施家涵．常见亚疾病分析及调理[J]．今日科苑，2010，8：260．

[3]徐大平，杨翠芹．浅谈中医治未病思想对亚疾病的认识[J]．河北中医，2009，31（7）：1009—1010．

[4]陈勇．亚疾病与中医调理[J]．中国中医药报，2007：1．

[5]董飞侠．亚疾病的食疗调理[J]．家庭医学，2007，12：45．

[6]林子敬．没有亚健康只有亚疾病[J]．中国老年学学会科学养生专业委页会科学养生论文集，2009：82—85．

*李杰为通讯作者