干休所空巢老人的健康问题及保健对策

干休所空巢老人的健康问题及保健对策

许萍1陈德昌1殷明1王永莉2汤远林1

许萍1陈德昌1殷明1王永莉2汤远林1

（1江苏南京总参谋部南京干休所门诊部210007）

（2江苏南京总参无锡干休所卫生所214151）

【摘要】干休所空巢老人的身体健康状况已然成为不可忽视的社会问题。干休所空巢老人现阶段健康问题主要有三方面。一是老人的躯体状态，随着他们年龄越来越大，老人已成为慢性病的发病主体，且疾病越来越多；二是空巢老人在心理上更容易产生孤独感和寂寞感；三是衰老与疾病共同作用，使空巢老人生活自理能力逐步弱化。根据现阶段存在的主要健康问题，亟需建立有针对性的医疗保健对策，本文结合干休所的实际情况，对保健措施进行初步探讨。

【关键词】干休所；空巢老人；健康问题；保健对策

【中图分类号】R19【文献标识码】A【文章编号】2095-1752（2015）10-0379-02

空巢老人在社会人口学的范畴里是指身边无子女共同居住，独立生活的老年人，其中包括单人空巢老人和夫妇两人的空巢老人[1]。干休所是离休干部集中休养的地方，干休所空巢老人是一个特殊的老年群体，大多数子女因工作等原因不能在身边照料老人，随着老人的年龄越来越大，患病越来越多。如何维护干休所老人的身心健康，提高他们的生活质量，关注空巢老人的日常生活，及时了解他们的安全状况，探索完善干休所居家养老办法就成了干休所面临的重要工作内容。

1.干休所空巢老人的现状

我所空巢家庭情况调查如下：全所老干部住户数170户，遗孀居住户数为82户，总共住户252户，其中有子女一起居住的为51户，占20.2%；个人独居63户，占25%；与子女在外地居住9户，占0.035%；夫妇共同居住121户，占48%；空巢家庭为122户，48.4%。从以上的调查中可以看出，干休所这个特殊群体是空巢老人聚集的地方，他们与家人及社会之间的信息发生了断层，空巢老人的安全问题存在实质性危机。?

2.空巢老人家庭形成的原因

2.1个人与家庭的原因。上下两代人的思想差异和生活习惯不同；年轻人工作繁忙、社会竞争日趋激烈，使得他们无暇照顾老人；有的老干部再婚对象的年龄与老干部子女相似；有的认为父母革命了一辈子理应由组织来照顾；有些子女赡养老人的观念淡薄，嫌弃老人；受居住条件的制约，有些老干部也不愿意加重子女的负担；有些老干部子女出国或无子女或子女已经去世。以上这些原因都迫使老干部空巢而居。

2.2?社会的原因。物质生活水平提高后，人们追求精神生活，两代人差距明显，相互都需要独立的空间，过去传统的生活方式已不能满足他们的需求，需要小家庭的生活模式。我国特定的国庆，家庭结构的变化，形成了421的家庭结构，这就能满足老人和子女一起生活的需求，有相当一部分老人选择了独立生活而形成空巢。

3.空巢老人面临的困难和问题。

3.1经济收入低，生活质量差。随着独生子女家庭的迅速增多，很多子女在成家后都将面对夫妇俩赡养四位老人的现实。但不排除有些低收入家庭、无退休金的老人、疾病较多的老人出现，在加上老年人易生病的特点，如果一老养一老的话，出现生活非常拮据的情况就会越来越严重。此外，还有老年人因突发大病所导致的难以承受的额外费用。

3.2心理精神的需求问题。生活中，空巢家庭的老人不仅要面对离退休后社会地位下降的精神压力，还要面对子女不在身边缺乏情感交流的现实。所以不少空巢老人精神空虚，心理寂寞，情绪低落，患上“空巢综合症”。据北京市老龄科研中心的一项调查，5%-10%的高龄老人经常感到心理紧张，恐惧等心理。28%的老年人会出现不同程度的忧郁表现。所以，老年人的精神安慰是保证空巢老人身体健康的主要条件。

3.3疾病护理和生活照顾的问题。目前对空巢家庭的许多老年人来说，如果老年人受慢性疾病缠绕，再好的医疗水平也离不开对疾病的护理和生活照顾配合。现阶段空巢家庭的子女都不在身边，不能及时给予照料，这就意味着老人治疗疾病的最好时期会被耽搁。据统计，空巢老人目前需要生活帮助的占28.3%，需要看病帮助的占19.5%，需要外出行动帮助的占15.5%，需要购物帮助的占10%，需要聊天帮助的占12.9%”[2]。空巢老人生活的基本保障因其群体的特殊性，决定了他们需要社会的帮助。

4.主要对策与措施

4.1个人

（1）空巢老人要对子女“离巢”提前有心理准备，逐步减少对子女的依恋，要善于安排好自己的生活，应对自己身体突发不适有所思想准备。（2）空巢老人应该增强心理上的辅导。消除孤独感，不断寻找精神寄托，增加新的生活内容，提高生命的价值。如：多与人交流，向亲人和好友倾诉心中的不快与烦恼，抒发感情，开阔视野。（3）积极参加各种社交活动，增加丰富多彩的生活，努力把自己融入社会之中。（4）参加学习，了解新知识、新动向，走出狭小寂寞的空巢来到广阔多彩的天地里自然会心胸舒畅。

4.2家庭

（1）家庭成员要尽可能帮助老年人。（2）夫妇同住的家庭，配偶要关心老伴，不仅在日常生活上要关心，更要在心理上、精神上给予安慰。（3）子女要继承和发扬尊老、爱老、养老的传统美德，加强与老人联系、沟通，常回家看看。即便不能常回家看看，也要定期不定期地打打电话问候一下，通过不断的交流和沟通，及时帮助老人缓解身体上、心理上的困惑。（4）在生活居住上，如有条件老少两代人应就近居住，缩短相互之间的空间距离。子女与父母住同一小区、同一栋楼、甚至同一层楼的不同单元都有利于成年子女对老年父母的关照。?

4.3组织?

干休所老干部作为对国家、军队有过特殊贡献的群体，更应得到组织的关心和照顾，不仅要关注他们的身体健康，更要关心他们的心理健康，使他们安度晚年，健康长寿。（1）干休所党支部、党小组应熟悉本支部、本小组空巢老人的情况，多联系，多沟通。建立联络员制度，重点关注空巢老人的情况，定期看望老人，经常打电话询问他们的状况，发现问题，及时解决。（2）引导老人正确看待空巢现象，把子女长大离巢看作自己抚养的成就，把独自生活当作自己锻炼社会适应能力的机会，利用空巢的悠闲、清净做自己感兴趣的事。（3）以独居老人作为空巢老人工作的重点，采取包干负责、联络关照制度。发挥家委会和老年中介组织的作用，遵循就近、小型、方便的原则，建设老年服务中心和老年护理中心等养老设施，提供保姆、小时工、志愿者等照料来源。通过家委会和老年中介联系辖区医院、饭馆、浴池、理发店、市场等组建服务内容广泛的老年产业队伍，以无偿、低偿、有偿相结合的市场化运作方式提供代请保姆、钟点工、家务、送饭、理发、修理、陪聊等服务，满足空巢老年人的各种生活服务需求。（4）医疗诊所将空巢老人的健康状况、主要疾病、主要用药、可能发生的急症、体系医院、子女联系方式等情况制成一览表，以备急时之需。并为所有空巢老人制作“急救联系卡”，外出时随身携带，以备不测。平时定期了解他们的健康状况、病情变化，提出保健、治疗建议。建立老年人健康状况监测卡片，设置家庭病床并提供上门服务等[3]。（5）广泛帮扶教育活动，要充分利用多媒体，宣传栏，板报等形式深入宣传教育，营造全所上下关心和帮助空巢老年人的良好氛围，调动全所机关、部门、个人的积极性，共同来扶助空巢困难老年人，让他们快乐地安享晚年。

【参考文献】

[1]余晓齐.老年护理学[M].郑州：河南科学技术出版社，2007.

[2]周浩礼,主编．医学社会学[M].武汉:湖北科学技术出版社，1993,217-225．

[3]张砚,胡春平．老年健管理方略研究[J].中国社会医学杂志，2010,27(1):26.