如何培养初中女生体育锻炼的兴趣

如何培养初中女生体育锻炼的兴趣

魏远亮

江西省赣州市安远县三百山镇中心小学342104

摘要：体育教学是初中教学的重要环节，好的体育教学效果可以促进学生之间团结合作精神的形成。但部分初中女生却对体育学习不感兴趣，如何通过体育教学方式的改变来使女生喜欢上体育课，使女生对体育课产生兴趣，是体育教学能否完成教学任务，同时增加学生团结合作精神的重点。

关键词：初中女生体育教学兴趣培养

“兴趣是最好的老师。”在学习过程中，对某一科目的兴趣往往可以导致该科目学习效率的大大增强。体育教学虽然与文化课教学有所不同，但如果没有对体育课的兴趣爱好很容易产生事倍功半的效果。在体育教学中只有知道为什么部分初中女生对体育课没有兴趣，才能对症下药，通过某些方法引起她们对体育课的爱好，从而完成教学目标。

一、影响初中女生对体育课感兴趣的因素

初中女生正处于青春期，由于遗传因子和性激素的作用，部分女生产生了对体育课的厌倦甚至害怕的情绪。与男生的积极主动相比，女生更加羞怯，也因此对体育课逐渐失去了兴趣，从而导致身体素质下降，进而产生恶性循环。初中女生对体育课一般有以下几个误区，只有正确认识，才能对症下药。

1.环境因素。体育活动的教学内容决定了教学地点是在室外，外界天气对体育教学的影响是较为强烈的。部分女生缺乏对于运动美的正确认识，对晒太阳以及体育活动之后的出汗和弄脏衣服产生厌烦，从而产生对体育课的厌烦心理。

2.心理因素。初中女生年龄正值青春期，心理上的不稳定性和青春期的不成熟使初中女生在体育课上便显出疲态，特别是初三女生由于课业压力变大，对体育课的兴趣更加不足，体育课上不愿参加活动，对体育失去兴趣。

3.个人因素。人与人身体素质有显著的差异，部分学生由于身体素质与其他学生相比较差而产生自卑感，在体育课堂上也经常表现出胆怯、紧张等缺乏自信的表现，从而使他们无法提起对体育课的兴趣。青春期男女身体素质差异逐渐明显，同时理解能力的差异也逐步显现，部分女生在体育课上无法理解动作要领，从而对体育课产生消极的情绪，影响对体育课的自信，从而无法提起对体育课的兴趣。

4.体育教学自身因素。与其他教学科目循序渐进的教授过程不同，体育教学在内容上并没有各个学习阶段的特点，学生在进行练习时经常由于各学习阶段学习内容的雷同而对体育课程产生厌倦，同时由于教学手段的单一，学生无法在学习中获得乐趣，从而影响了学生兴趣的培养。

二、体育教学中培养女生对体育兴趣的方式

1.了解初中女生对体育课的认识。体育教学要想引起初中女生的兴趣，就要了解初中女生对体育课是怎样认识的，知己知彼，才能针对性地设计更具有针对性的体育教学计划。一般女生之所以喜欢体育课，是因为相对于文化课来说，体育课的压力相对小，可以使心情得到充分放松。这就要求体育老师在教学中注意亲切、幽默，保持良好的师生友谊。同时，大部分女生更加倾向于尝试新兴的具有挑战性的运动，这表示可以通过改变教学方式的方式完成教学。

2.培养师生关系。想要培养初中女生对于体育的兴趣，首先要同她们建立较好的师生关系，注意保护青春期女生的细腻且羞涩的感情。在相互尊重、相互了解的基础上进行体育教学，就可以创造出轻松自由的气氛，使学生在学习中将教师视为自己的良师益友，从而在师生中产生默契，使学生可以更好地理解教师的教学意图。

3.重视个体差异。想

学生的个体差异是影响体育课堂教学活动的重要因素之一，由于女生的个体差异，她们往往不能很好地完成教学任务，这时就应该根据学生的身体素质对任务进行适当的调节。青春期的女生由于身心发展不均衡，导致她们情绪较为内向且敏感，但在意志上较为不坚定，无法接受失败的考验。由此，在体育课上通常较为懒惰、怕晒怕脏等，这就要求体育教师要意识到初中女生的特殊性，在体育课的宣传和教学上努力使女生明白参与体育运动的好处，使她们明白体育锻炼对身材保持、体质增强和文化学习的正向效应。

4.丰富教学艺术。与文化课不同，体育课有其自身的教学特点，教师个人的魅力与教学方法可以极其有效地调动学生的学习积极性。教师在教学过程中，可以通过对教学方法的改进，使针对性与教学型合为一体，使女生在心理中对体育教学产生欣赏的心理，从而对他们的想象力和创造力产生启迪作用。在教学过程中，可以从她们已掌握的技能开始，选择难易适中的教材，使学生在学习中获得成功的体验，从而调动学习的积极性。

5.注意挫折教育。体育教学中的部分内容对初中女生来说具有较大的难度，这就决定了在体育教学中必定有很多失败的情况出现，这就要求教师在教学过程中要注重挫折教育。在体育教学中，只有经历过挫折的磨练才能取得成功，教师可以通过教学来引导她们对体育练习的兴趣。在体育活动或者课外活动中，初中女生可以培养起对体育活动的兴趣，从而使体育教学获得更大的成功。

参考文献

[1]金其斌谈“以学生为本”理念下初中女生的体育教学[J].魅力中国，2010年08期。

[2]陆添强如何提高高中女生的体育兴趣[J].广东教育(教研版)，2007年02期。

[3]马玉兰培养体育兴趣让学生爱上体育课[J].新课程研究(基础教育)，2009年07期。