(沐川县人民医院四川乐山614000)【中图分类号】R473.36【文献标识码】A【文章编号】1004-7484(2019)03-0098-01随着经济的快速发展,人民的生活水平也得到快速的提高,但伴随着生活水平的提高,人民的发病率也在不断的增高,在众多疾病中,痔疮的发病率提升快于其他疾病。这对人民的生活健康造成巨大的危害。为了更好的缩小痔疮的发病率,确保人们的身体健康,这就需要进行日常的预防和护理。在人们的日常生活中,痔疮是一种常见的疾病。小部分人是因为遗传而染上痔疮,但大部分人是以为紊乱的饮食和不良的行为习惯造成的。在生活中,人们要注重对痔疮的预防和护理,防止感染上痔疮疾病。痔疮是一种常见的肛门疾病,根据发生部位的不同,可分为内痔、外痔和混合痔。在临床主要表现为出血和脱出,部门患者会出现排便困难的现象。随着人们的工作压力和生活节奏不断的增大,大部分的人都感染上痔疮疾病,它严重的影响了人们的生活健康,对人们的生活和工作造成影响。因此,对痔疮的预防是在必行,只有正确的预防和护理,才能降低痔疮的发病率。1痔疮形成的原因痔疮形成的原因有多种,首先是肛门受到感染,使静态静脉壁弹性组织慢慢弱化,而使其不断扩大曲张,最后生成痔疮。其次,随着现今生活水平的提高,人们的饮食也开始多样化,许多人克制不住自己的口舌之欲,经常乱饮乱食,过量的饮酒造成静脉壁抵抗力下降,使其产生痔疮,另外,过度劳累也是也发痔疮产生的重要因素。腹内肿瘤,前列腺,等使腹内压力增大的疾病都会引起痔疮的产生。对于一部分人来说,痔疮是家族遗传而造成的。这些遗传造成后代静脉壁先天性薄弱,抵抗力降低,最后形成痔疮。随着经济的快速发展,人民的工作压力也不断的增大,一些认为了追求更好的物质生活,进行长时间的坐立,最终影响静脉的血液回流,造成血流缓慢和内脏器充血,最终造成静脉壁张力减小,又或者因为人们的运动不足,造成便秘,最后形成痔疮。2痔疮的外科护理痔疮的日常外科护理要从五个方面进行,只有在日长生活中进行适当的护理,才能有效的防止痔疮的产生,下面,将为人们从介绍痔疮的日常护理小知识。2.1在生活中,引发痔疮发病率最大的原因是便秘。在当今生活节奏过快的时代下,人们缺少业余时间去进行运动等项目,这就使身体的笑话机能不断减弱,最终使肠胃不能充分的消化食物,造成便秘。所以,为了更好预防痔疮,就必须解决便秘。在日常生活中,要想解决便秘,就需要多喝水,多吃含有纤维的食物。例如,苹果、甜菜、胡萝卜和绿豆等谷物。2.2注重对肛门的润滑,如若发现有感染痔疮的现象,需要立刻补充纤维以及水分,纤维和水分能够使排便软化,另外,还需要对肛门进行润滑。可以通过在肛门半寸内涂抹凡士林,使肛门的得到润滑的功能,让排便更加顺利,减少因便秘带来的痛苦。2.3减少蹲马桶的时间,在生活水平不断的提高的情况下,为了提高人民生活的便捷性,大部分人家都装有马桶,部分人回到家中马上把生活节奏变慢。根据调查,很多人在蹲马桶的时候回看书或者玩手机,加大了个人蹲马桶额时间,造成静脉壁曲张,加大自身的痔疮发病率。2.4排便完后要对肛门进行清洗,使其不会受到细菌的感染。在现今的市场上,很多卫生纸都含有刺激性的化学成分,这些化学成分会使肛门受到细菌感染,运用这些卫生纸清理容易引发痔疮疾病的产生。2.5不能过度的出力,一部分人现在发现自己初步感染之痔疮时对其不管不顾,依然过度用力和运动,最终加快痔疮的形成,给生活和工作造成影响。在痔疮的初级阶段,不能对其有任何的忽视,病人要通过日常护理的常识,对其进行预防,通过科学的方法,让疾病止于初级阶段,最终达到保护身体健康的目的。对于我们的身体来说,过度的乱饮乱食和不良的生活习惯,不但会引起痔疮疾病的产生,也会引发人们感染尿路结石,给人们的身体造成紊乱,尿路结石产生是受到诸多外部因素的影响,包括自然环境、日常生活水平、不良的生活习惯、以及全身代谢紊乱和过度的工作压力等。而痔疮是引起尿路结石的因素之一。痔疮的产生是因为不良的生活习惯而引起的,这些不良的生活习惯也是引发尿路结石产生的原因之一。在痔疮产生后,会给造成人们排便困难,使其身体难以进行新陈代谢,造成代谢混乱,这又同时是引发尿路结石的原因。人们统一看待痔疮护理和尿路结石护理。尿路结石护理和痔疮护理的方法大同小异。要想对尿路结石进行护理,首先,要多补充水分;其次,在发现有感染尿路结石时要及时的进行治疗;对于长期卧床的病人要适当的助其运动,活络病人的尿路循环;最后,要注重饮食,养成良好的饮食习惯,使身体可以正常的完成新陈代谢。尿路结石和痔疮相同,属于常见的日常疾病,在日常生活中,这些疾病时刻围绕在人们身边,给人们造成困扰。痔疮的护理和尿路结石的护理不是一朝一夕就可以完成的,它使一个较为漫长的护理过程。痔疮和尿路结石在发病原因上有着相同的特点,这给日常护理增加了便利性,在日常护理中,我们可以结合两者的护理知识,共同进行护理。只有掌握好这些日常小常识,并将其运用到日常生活当中。我们才能减少疾病的发生率。