——基于积极心理学理念
贵阳中医院550002
摘要:目的:探讨基于积极心理学理念的团体独到培训对医学生积极情绪培养的影响。方法:将62名研究对象随机分成观察组与对照组,每组各31例,对照组采取常规医学教学方法,观察组在基础医学教学中增加基于积极心理学理念的团体辅导,观察两组实验前后感戴得分情况及正负情绪因子得分情况。结果:实验前两组感戴量表各因子得分无显著差异,实验后两组感戴量表各因子得分均有显著差异,且观察组实验后各因子得分情况优于对照组(P<0.05);实验前两组成员正性情绪因子与负性情绪因子得分无显著差异,而在实验后观察组正性情绪因子及负性情绪因子得分均优于对照组(P<0.05)。结论:基于积极心理学的团体辅导可以有效培养医学院学生的积极情绪。
关键词:团体辅导;积极情绪;积极心理学
医学院大学生是社会特殊型人才,相关学生不但需要有扎实的医学理论基础,还需要具备丰富临床实践经验[1]。然而,由于医学就业范围狭窄,行业工作压力巨大,很多医学院大学生存焦虑及抑郁心理,这对医学院学生的工作及未来发展不利,所以需要对医学院学生进行必要的心理教育及培训[2]。积极心理学将积极情绪作为心理学研究的核心内容,认为积极情绪能够拓展思维,帮助人们度过失败及挫折,所以在医学院学生培养中,也应重视学生积极情绪的培养。本研究主要基于积极心理学理念,探讨团体辅导培养医学院学生积极情绪的实验效果,报道如下。
1研究对象与方法
1.1研究对象
随机抽取某医学院医学专业62名大一大二大三学生为研究对象,所有研究对象均系自愿参与,具有健康的身体及智力。采取随机分组的方式将62名学生分成观察组与对照组,每组各31例。观察组中有男生17例,女生14例,年龄在19~24岁,平均年龄(20.5±3.2)岁。对照组中有男生16例,女生15例,年龄18~23岁,平均年龄(20.7±3.1)岁。在一般资料上两组无显著差异。
1.2干预方法
本组的对照组成员实验中保持与正常相同的学习,没有安排任何的团体辅导。而观察组成员在正常的学习中,增加团体辅导的内容,团体的名称为“学会感恩,快乐成长”,实际教导中主要以积极心理学理念以及积极情绪的引导理论作为指导,采取团体辅助的方式,从积极的认知构建、积极情绪情感的形成以及积极意志品质的培养等方面开展各种活动,使组员能够充分认识到自己存在的消极情绪,建立起理性的认知,训练自己良好的沟通能力,通过愉快的活动使学生保持积极的情绪,增加学生对生活的满意度以及学会感恩。
1.3研究方法
两组均以会3个月为研究期限,在三个月后对两组学生的积极兴趣进行测试,主要使用《大学生感戴量表》与《积极和消极情绪量表》进行评价[3]。评价于实验前后各进行一次。
1.4统计学方法
采用SPSS19.0软件进行数据分析,计量资料使用()表示,用t检验,P<0.05表示差异有统计学意义。
2.结果
2.1感戴量表评价情况
实验前,两组成员感戴量表中各因子得分无显著差异,在实验后两组成员中剥夺感缺失得分均降低,对社会感激及对自然感激得分均上升,实验前相比差异有统计学意义(P<0.05),同时观察组实验后各得分改善明显优于对照组(P<0.05),见表1。
表1两组实验前后感戴量表评价情况比较()
注:与实验前相比,*P<0.05;t、P表示观察组与对照组实验后比较
2.2积极与消极情绪量表评分
实验前两组成员正性情绪因子及负性情绪因子评分无显著差异(P>0.05),而实验后两组正性情绪因子得分均上升,负性情绪因子得分均下降,但是观察组上升及下降程度明显大于对照组(P<0.05),见表2。
表2实验前后两组积极与消极情绪评分比较()
3.讨论
以学生是大学中特殊专业群体,需要掌握较多的理论课程,同时还需要进行较长时间的实习[4]。此外,医学生面临着巨大的临床实习压力,生活单调,因此很多的以学生心理健康状况不佳,因此有必要探索对以学生情绪有积极作用的课程构建。
基于积极心理学理论的团体辅导是激发以学生积极情绪的重要手段,通过团体辅导挖掘以学生的积极品质及个人潜力,关注学生的优点及美德,增强学生积极的人格力量,培养以学生积极向上的心理[5]。本研究对积极心理学理念下的团体辅导应用效果进行分析,结果显示实施团体辅导观察组成员的剥夺感缺失评分下降程度大于对照组,对社会感激、对自然感激以及感戴总分均高于对照组,这充分表明应用团体辅导中的相关感恩活动能够较高的激发学生的感恩意识。而在正负性情绪的影响上,在实验后观察组成员的正性情绪因子得分提升程度及负性情绪因子得分下降程度均大于对照组,这表明团体积极心理辅导能够增强学生感受正性情绪的能力,使学生处于积极的身心健康状态。
综上所述,基于积极心理学的团体辅导对以学生积极情绪的激发与培养有重要意义,值得推广。
参考文献:
[1]李晶晶.团体心理辅导对增强大学生心理韧性的实验研究——基于积极心理学理念[D].安徽医科大学,2014.
[2]施静,刘玉玲.基于积极心理学理念的医学生利他行为的培养策略[J].考试周刊,2012(19):150-151.
[3]鲍爱华,蔡翥,陈遵一.团体辅导培养大学生积极情绪的实证研究[J].开封教育学院学报,2015(3):171-172.
[4]朱金凤.积极心理学视角下团体辅导对大学生自信心的促进性研究[D].山西师范大学,2014.
[5]宋子衿,宁轶鸥,何长江,等.团体辅导对大学生积极心理品质培养的研究[J].职业技术,2017,16(8).
注:2014年贵州省教育厅高校人文社会科学研究项目,课题编号:14FDY033