心绞痛的发病症状 如何护理心绞痛

心绞痛的发病症状 如何护理心绞痛

高维金

兴文县中医医院，四川 宜宾 644400

相信大家都有听过心绞痛这种疾病吧，心绞痛属于冠心病中的一种并发症，且该疾病会随着年龄的不断增加而增多，对于冠心病患者而言，心绞痛属于一种常见疾病。随着医疗技术的不断提高，大多数心绞痛患者在经过治疗之后，症状能够逐渐达到稳定状态，然而该疾病具有反复发作的特点，部分患者在间隔几个月之后，又会犯病了，然而对于患者而言，不可能天天都呆在医院吧！因此，患者应当做好日常护理工作，能够有效的防止发生心绞痛。但是大多数患者对于心绞痛有哪些发病症状以及如何护理心绞痛的了解并不多。为了能够让大家更好的认识心绞痛这种疾病，接下来就让我们一起来深入了解吧！

1.心绞痛有哪些发病症状呢？

（1）压榨痛

会突然间在胸骨中上部发生中重物压胸感、烧灼感、窒息感、紧缩感、压榨痛，且胸痛程度会不断加重，可能会在数分钟之后达到高潮，而且这种疼痛感还会放射到双肩、上中腹部、下颌、颈部、左肩内侧等。会伴随有冷汗出现，之后疼痛感会慢慢减轻，大约为几分钟，在经过休息或者是服用硝酸甘油之后，能得到缓解。有的患者仅仅会在放射部位出现疼痛，比如颈椎压痛、下颌疼、咽喉发闷等。来年患者在发病时期常常不会出现典型的心绞痛症状，可能只会感觉到疲倦、气短、胸闷等。对于老年糖尿病患者而言，可能仅仅会感觉到胸闷，而不会出现胸痛的表现。总的说来，大多数情况下，患者所发生的心绞痛并不是真正的疼痛，而是属于一种灼热塞闷感、钳夹感、重压感，就好像是心胸突然间感觉很狭窄，不能够扩展一样。

（2）持续时间

一般情况下，心绞痛发病是由轻至重慢慢发展的，之后就会逐渐得到缓解，其持续时间通常是3分钟至5分钟，若发作时间已超过了15分钟，那么就应当立刻就医，避免造成患者出现心肌梗死症状。

（3）不仅仅会在胸部疼痛

心绞痛疾病所导致的疼痛，不仅仅会出现胸部，常常会放射到颈部前方的喉头处，就感觉像是被人给勒住了脖子一样，而且在疼痛的时候，还会向着后背、左上肢尺侧、腿部、左肩等部位放射，可伴随着出现交感神经兴奋的表现，如恐惧、出汗、血压增高、心率增快等。

2.如何护理心绞痛

做好心绞痛疾病的护理工作是十分重要的。如果能够做好护理措施，那么病情会慢慢变好；然而，如果未做好相应的护理措施，那么病情则会出现恶化的。

（1）在心绞痛护理措施当中，改善饮食结构是很重要的一个方法。在饮食上，应当限制每日摄入脂肪的量，严格控制自身体重。这是由于高脂食物会增加患者血液的粘稠度，进而提高自身的血脂，而心绞痛的主要诱因之一就是高脂血症。故而对于心绞痛患者而言，应当养成良好的饮食习惯，尽量多吃一些富含维生素以及纤维素的食物，可吃鱼来补充；每日应进食3次至5次，不可暴饮、暴食；多吃含大量食物纤维以及维生素的宿务；不吃刺激性食物，如辛辣、油炸等食物。

虽然诱发心绞痛的因素有很多，然而主要因素是生活习惯、饮食习惯以及性格因素，危害最大的是饮食因素，比如有的人喜欢在每一餐进食的时候吃的饱饱的，有的人喜欢在晚上吃食物，要是不吃点东西的话，可能就会睡不着，心绞痛患者应当改掉这些不良生活习惯。除此之外，由于心绞痛患者大多为老年患者，而老年患者消化功能逐渐减退，很容易在排便时出现干结现象，只能通过在日常饮食中进行调整。

（3）应当戒烟、戒酒，据相关研究显示，吸烟者出现猝死以及心肌梗死的风险性远高于不吸烟者的2倍，由此可见，吸烟的危害是极大的，因此戒烟是毋庸置疑的。

（4）大多数患者在心绞痛发作的时候，都有着相似诱因或者是固定诱因，患者应当结合自身情况，总结出每次在发病时所出现的特征，及时调整每日活动量以及饮食，防止出现过度精神紧张、发怒、焦虑、激动等情绪，减轻自身的心理负担。除此之外，应当重视天气变化，如果突然受到寒冷刺激也是有可能引发心绞痛的。

（5）当心绞痛发作的时候，应当立刻停止活动，并就地进行休息，可坐着或者是躺在床上，将头抬高，内心不可慌张，也不可恐惧，保持一个清醒状态。对于不稳定型的心绞痛患者而言，应当卧床休息，并且测量患者心律、心率、脉搏以及血压的变化情况。

（6）平时应当养成良好的运动习惯在运动方面，应当选择能够提高自身心肌耐力的一些运动，以此来促进血液流通，能够改变血管在受到阻碍时的耐受性。应当结合自身病情，适量进行一些运动，在选择运动项目时，可选择一些散步、打太极等运动方式。

对于心绞痛患者而言，只要是出门一定要记得随身将药品带上，千万不可忘记啊！由于心绞痛是具有突发性的，而药物则随时可能会成为救命药物。即便是有的患者会特别注意各种诱发因素，而且在日常生活中也十分小心，然而这只能说是降低心绞痛的发作几率，并不是说肯定能够避免发生。因此，患者在出门的时候应当带上药物，这样就能够避免在疾病突发的时候没有药物能够服用。除此之外，一旦患者在感觉到自己心慌，且出现不适感的时候，应当立即坐下来进行休息，保持安静状态，从而防止突发心绞痛。