妊娠期糖尿病的预防

妊娠期糖尿病的预防

李香莹

井研县人民医院，四川乐山， 613100

糖尿病会导致人体出现多种并发症、血管狭窄等现象，致使人体出现高血压疾病,患者体内糖代谢出现异常情况，人体内液体含糖量不断增高，极易出现上行性感染。妊娠期糖尿病患者体内血糖不断升高，血糖水平经过胎盘传递给胎儿，致使胎儿受到外界刺激不断生长，从而出现巨大儿以及畸形胎儿的情况。较多的胰岛素以及血糖通过脐带作用于胎儿，会导致胎儿代谢增高以及骨髓外造血的出现，胎儿体内红细胞不断增多，最终出现高胆红素血症等情况。为了保证孕妇与新生儿安全性，需重视妊娠期糖尿病孕妇孕期保健护理，从而降低孕妇分娩后母婴出现并发症的几率。

一、什么是妊娠期糖尿病？

女性在妊娠期间出现的糖尿病主要包括两种情况：第一种，女性在妊娠之前就已经被确诊为糖尿病的妊娠女性，此种情况的女性常被称为糖尿病合并妊娠疾病。第二种，也就是妊娠期糖尿病主要是指女性在妊娠之前，身体内的糖代谢处于正常状态，或者部分女性存在潜在的糖耐受减退症状，一直到妊娠阶段才被确诊为糖尿病，此种情况常被临床医学称之为妊娠期糖尿病。糖尿病孕产妇中大约有90%左右的女性属于妊娠期糖尿病，而糖尿病合并妊娠者的人数不足10%。妊娠期糖尿病对孕产妇以及胎儿产生的危害比较大，而早期诊断并合理治疗妊娠期糖尿病，能够最大限度的提高孕妇围产期的安全系数、有效降低新生儿的患病几率以及死亡几率，从而保障了孕产妇以及胎儿的身心健康。

妊娠糖尿病是妊娠期妇女常出现的妊娠并发症之一，女性进入妊娠阶段体内血糖水平逐渐升高，会增加孕妇妊娠期糖尿病发病风险。妊娠糖尿病的发病原因还没有明确的影响因素，但是和患者的激素水平、日常饮食以及遗传因素具有一定的关系。孕妇出现妊娠期糖尿病，不但提高了孕妇剖腹产的几率，也增加了胎儿窒息以及早产等疾病的风险几率，积极的孕期干预是保障母婴安全的有效措施。

二、妊娠期糖尿病的预防措施有哪些？

站在医学临床严格的角度来看待妊娠期糖尿病，其实妊娠期糖尿病没有完全的预防措施。这是由于妊娠期糖尿病与很多因素存在密切的关系，再加上有些女性体内胰岛的储备功能有缺陷，而女性在妊娠阶段由于自身体内分泌的雌激素以及孕激素含量升高、胎盘内各种内分泌激素增加，会导致女性体内的胰岛素无法达到正常水平，最终出现了妊娠期糖尿病。

但是，妊娠期糖尿病虽然不能做到完全的预防，但是通过尽量控制日常的饮食习惯，让女性怀孕阶段摄入的热量、糖类负担减少，从而可以降低体内对胰岛素的生理需求量。在将这些措施做好的前提下，基本上能够将女性的血糖控制在正常范围内。一旦妊娠期女性被确诊为妊娠期糖尿病，饮食治疗以及运动治疗是最有效的治疗措施，大约85%的女性只需要进行简单的饮食控制就能将自身的血糖维持在较好的状态。由于食物中富含的营养物质主要是碳水化合物、维生素、脂肪、矿物质以及蛋白质，通过严格控制孕妇的饮食摄入，尤其是糖类以及淀粉类食物的摄入，能够保证孕妇的饮食均衡。

若女性在这一基础上血糖控制还不是非常理想的话，则需要在妊娠阶段进行适当的运动，需要根据自身的实际情况，选择合适、轻度的运动帮助自身控制血糖水平。通常医生要根据孕妇的实际情况制定合适的运动，常建议孕妇进行散步以及孕期体操等强度较小的活动，每次运动时间以半小时为宜，每天一次即可，从而有效保证孕妇人身安全，并帮助孕妇缓解紧张情绪等。

最终如果饮食结合运动都不能将妊娠阶段女性的血糖控制在正常范围内，则需要使用药物对其进行干预。医护人员需指导患者正确应用胰岛素药物，患者于进食前三十分钟，遵照医嘱进行皮下注射胰岛素。医生要对妊娠期糖尿病患者进行血糖监测，根据患者实际情况适当调整胰岛素使用，保证患者血糖处于正常状态。

除此之外，部分妊娠女性可能正常进食时，血糖水平处于正常的状态下，但是女性一进行糖耐受检查就出现异常情况，并被诊断为妊娠期糖尿病。此时，妊娠女性常会产生紧张的感觉，实际上孕妇正常进食就能将自身饮食控制在合理的范围之内，从而减少对孕妇以及胎儿产生的影响。