防乳癌，重“三早”

防乳癌，重“三早”

阮英

成都市金堂县中医医院，四川省成都市 610400

乳腺癌相信大家都有听说过，这是女性最为常见的一种恶性肿瘤，也被叫做“红颜杀手”，这是因为乳腺癌如果医治无效会致死。乳腺是女性美丽的象征，它不仅仅是哺育与性的符号，更是与女性生命紧紧相连的不可或缺的一部分。这本就是威胁女性健康的一种疾病，轻则是要化疗控制，重则拿掉整个乳腺，这对女性的身体和心灵来说都是不可磨灭的阴影。近几年我国乳腺癌的发病几率明显呈上升趋势，这让女性朋友们都变得越来越害怕，生怕自己被确诊是乳腺癌，这也变向推动了女性朋友们对乳腺的重视，越来越多的女性每年都会通过自觉的进行一系列的检查来预防乳腺癌。防止自己患上乳腺癌，要重视“三早”，说到这里我相信很多女性朋友会问，重视哪“三早”呢？今天就让我带大家来了解一下防乳癌，要重视的“三早”是什么呢？

一、“三早”是哪三早呢？

老话说的好，早起的鸟儿有虫吃，这句话想表达的是一件事越早去处理，效果会越好，办事是这样，对于疾病的预防也是这个道理，我们要说的三早是指：早发现、早诊断以及早治疗。

1、早发现

女性朋友要及时或者是按时对乳腺进行自检，这是早发现乳腺癌的重要途径。对于那些月经周期规律的女性朋友来说，在月经之后的第七天到第十四天做乳腺检查，时间为最佳，此时的雌激素对乳腺的影响是最小的，乳腺所处的状态也是相对静止的，这时检查更容易发现是否存在病变。此时，已经停经或者是处于更年期的女性，只要每个月选择固定的某一天设置为检查时间就可以。此外，女性还可以通过视诊以及触诊来实现自我对乳腺的检查，视诊也就是我们老百姓所说的看，选取站立位或者是坐立位，自己观察一下镜子里双侧乳腺的大小、外形、发育情况、位置是否对称，如果上述的几点没有问题，要检查一下皮肤是否有红肿、静脉曲张、渗出、破溃等表现。触诊是我们所说的摸，要采取坐立位，必要时也要与仰卧位结合来进行自检诊断，不要用指尖来触摸，要用自己的指腹放平来触摸，用指腹将我们的乳腺组织轻轻的按压在胸壁上，按照乳房象限的顺序进行全方位的检查，特别需要注意的是，要避免用捏抓的手法。如果在触诊时发现了肿块的时候，一定要留意肿块的位置、大小、活动度、质地以及有没有压疼等现象，且一定要及时去医院通过先进的医疗设备来检查一下，有就赶紧治疗，要是没有那就算是给自己吃一个定心丹，就当乳腺自检了。

2、早诊断

乳腺癌的各类病变都有各自的特点，例如：常见的乳腺纤维腺瘤，这种病变常见于青春期的女性，肿块光滑，容易活动，导管内的乳头状瘤的位置位于乳晕区域，肿块小且不明显；叶状的囊肉瘤会在短期内迅速生长成较大的肿块；乳腺癌多数见于年龄较大的女性，肿块硬且活动性差，还会有腋窝淋巴结肿大等症状。诊断乳腺癌通过以下两种方式，分别是超声检查以及钼靶检查，这两种不同的检查方式主要是依据女性的年龄段来区分，在我国，50-60岁的女性是乳腺癌的高发群体，女性从40岁开始每一年都应该去医院接受一次钼靶检查，该检查方法属于低剂量的乳腺X光的拍摄技术，它是可以利用软X光线来对女性的乳腺进行摄影的检查，可以看到隐藏在乳腺内的较为微小的病灶和钙化。对于35岁以下的女性，建议每年到医院做1-2次的超声检查，超声的准确率可以达到80%-85%左右，对于这两种检查都无法确诊的女性，还可以选择做一下磁共振的检查。

3、早治疗

虽然乳腺癌是女性肿瘤中发病几率最高的一种癌，但是在目前医疗水平的治疗下，并非是不治之症，大部分患者仍旧可以有很好的生活。特别是患者在通过规范的个体化的综合治疗之后，生存率将会大大提高。

二、导致乳腺癌高发的主要因素

1、年龄因素

乳腺癌发病率会随着女性年龄的增长呈上升的趋势，45-50岁左右的女性患上乳腺癌的发病率较高，70岁左右是乳腺癌发病率的巅峰值。

2、遗传因素

如果家里的一级家属中有患此病家族史的女性，患病的几率和危险性是普通人群的2到3倍。一级亲属指的是母亲、姐妹和女儿，最具代表性的就是安吉丽娜.朱莉，相信大家都知道她，这是非常有名的一位演员，她的家族中有多位女性亲属都患有乳腺癌和卵巢癌。

3、月经初潮的年龄

月经初潮小于13岁的女性，乳腺癌的发病几率是17岁月经初潮者的2.2倍。

4、绝经的年纪

绝经年龄大于55岁的女性患上乳腺癌的几率要高于绝经小于45岁的女性。

5、首次怀孕的年纪

乳腺癌的危险性会随着初产年纪的推迟而增高，35岁以后没有生育史的女性患有乳腺癌的几率明显增高。

6、心理因素

心理和精神的状态以及女性的性格都会影响女性的内分泌以及免疫系统。女性生活压力大、神经质、抑郁、担忧情绪都会增加女性患上乳腺癌的几率。

我相信阅读完这篇文章，大家对于防乳癌，重“三早”都有了很深刻的了解，想要远离乳腺癌，女性朋友们要做到保持良好的生活习惯，不要给自己过大的心理压力，保持积极阳光的心态，不要过度劳累，避免熬夜以及喝酒。一定要做到每年一次检查，了解和清楚自己的身体情况，生活中要是发现自己的乳腺感觉不适，一定要赶紧去医院。早发现，早将乳腺病变的风险扼杀在摇篮中；早治疗，发现自己患有乳腺癌一定要重视，你不知道的是，癌症一天一个样，很有可能因为你的疏忽大意而耽误了治疗，最终追悔莫及

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