新冠肺炎抗疫期间护理健康教育的内涵及实施体会

新冠肺炎抗疫期间护理健康教育的内涵及实施体会

马君美

重庆市石柱土家族自治县中医院 重庆 409100

【摘要】新型冠状病毒是指先前尚未在人体中发现的冠状病毒。新型冠状病毒感染的肺炎是2019年12月在湖北省武汉市发现的，由一种新型冠状病毒引起的发热、咳嗽、胸闷、呼吸困难等呼吸道疾病,简称“新冠肺炎”。1月21 日国家卫健委将其列为乙类传染病，按照甲类传染病进行管理。由于不同人群对该疾病的认知、预防措施、防控技术等知识缺乏，探究护理人员新冠肺炎健康知识宣传的具体内涵及实施策略，从而提高就诊患者及其陪护人员的自我防护意识，有效降低新型冠状病毒在医院内的传播风险。

【关键词】新冠肺炎；抗疫；护理；健康教育

2019年12月以来，湖北省武汉市部分医院陆续发现不明原因肺炎病例，对病例呼吸道标本病毒全基因组序列分析结果为新型冠状病毒。结合流行病学史、临床特点、实验室检查、胸部影像学特点及病原学结果，判断为一种新型冠状病毒感染引起的肺炎。症状表现为发热、乏力、干咳，少数患者合并鼻塞、流涕以及咽痛和腹泻等^[1]。对临床重症患者而言，发病一周后会合并呼吸困难/低氧血症，严重者快速进展发展至急性呼吸窘迫综合征、脓毒症休克以及难以纠正代谢性酸中毒、凝血功能障碍^[2]。为做好新冠肺炎疫情防控工作，切实维护人民群众身体健康和生命安全，护理人员第一时间制定了新冠肺炎健康知识宣教内容，并不断改进健康教育策略，提高疫情防控意识，实现院内医护人员、病员及陪护人员新冠肺炎零感染。

1.新冠肺炎抗疫期间护理健康教育内涵

2020年1月24日重庆市启动重大突发公共卫生事件一级响应，1月23日我县首例新冠肺炎在我院确诊，面对突发的疫情形势，护理人员以高度的责任心，敏锐的职业素养，大力宣传新冠肺炎防控知识。随着新冠肺炎流行趋势扩大，对国民健康造成了威胁，加之部分媒体负面宣传以及社会中不实谣言，引起部分地区出现社会恐慌，患者会遭受到周围人群歧视以及排挤，国家将新冠肺炎归属为乙类传染病并采取甲类防控措施，患者需要隔离治疗，家属不得陪护探视^[3]。为进一步提高新型冠状病毒防范知识知晓程度，合理予以健康教育，从个人、家庭、工作场所、公共场所、冠状病毒感染表现、疑似感染如何就诊、如何传播、密切接触者管理、如何预防等多个方面进行健康教育内涵设计，采取健康教育宣传单、广播宣传、微信等多种形式，广泛宣传，以降低院内感染风险。

2.新冠肺炎抗疫期间健康教育实施策略

2.1新冠病毒危害

新冠病毒主要通过直接接触和飞沫传播，被证实存在人传人，目前没有治疗新冠肺炎的特效药；如果出现发热、咳嗽、乏力等感冒样症状，应到辖区所在医疗机构就诊并配合新冠肺炎筛查；疾控部门通知需要接受医学观察者，不要恐慌、不要外出，并做好自身防护。

2.2新冠肺炎个人防护知识

养成良好个人卫生习惯：讲究个人卫生，咳嗽、打喷嚏过程中使用纸巾捂住口鼻，同时勤洗手，不要用脏手触碰口、眼、鼻，外出归来及饭前饭后及时洗手等；避免随地吐痰。避免聚餐：不去人员密集、空气流动性较差的公共场所，如商场、餐厅、影院、网吧等场所^[4]。经常开窗通风，通风不低于15分钟。维持室内清洁：对室中门把手、遥控器以及手机、电话座机等常用公共物品，可采用干净湿毛巾、湿纸巾擦拭；病人及其陪护人员相互不串门，不聚集，不探视，建立病友微信交流群，加强微信沟通交流。

2.３正确佩戴口罩

将口罩颜色较深一面向外，有鼻夹一面向上，上下拉开褶皱，包覆住口鼻以及下颌，按捏鼻夹后，使之紧贴在鼻梁位置，防止出现侧漏。KN95口罩佩戴：将有标识一面向外，有金属条一遍向上，系紧固定口罩的带子，将口罩橡皮筋绕在耳朵上，使口罩紧贴在面部位置^[5]。继续使用，将口罩取下后，对折放在专用塑料袋中。带上口罩检查：无论为头戴式、耳挂式口罩，佩戴后续进行气密性检查，双手捂住口罩，若有气体从鼻夹处泄露，需重新调整鼻夹，若气体从口罩两侧漏出，需调整头带、耳带位置，若无法密合需及时更换口罩型号。

2.3４饮食、生活起居

饮食清淡，营养丰富，多食蔬菜水果，不要接触、捕猎、贩卖、购买以及加工、食用野生动物，彻底煮熟肉类和蛋类等食物；保持生活规律，睡眠充足，提高自身免疫力。

2.5情志调理

加强心理疏导，正面宣传疫情形势，及时传递政府防控疫情信息，不信谣、不传谣、保持积极乐观的生活态度。

3.小结

国家卫建委将新型冠状病毒肺炎纳入法定传染病管理，规定为乙类传染病，并采取甲类传染病的预防、防控措施。同时纳入中华人民共和国国境卫生检疫法规定的检疫传染病管理。因此，针对病员及其陪护人员，护理人员制定了新冠肺炎健康教育知识并采取各种方式加强宣传，使其掌握日常防控知识，如正确佩戴口罩、洗手、日常生活活动等，提高防控意识及依从性，对实现院内医护人员、病员及陪护人员新冠肺炎零感染起到了积极的推动作用。

参考文献

[1]魏秋华,任哲. 2019新型冠状病毒感染的肺炎疫源地消毒措 施[ J].中国消毒学杂志, 2020, 37( 1): 59 62.

[2]张文福,何俊美,帖金凤,等.冠状病毒的抵抗力与消毒[ J]. 中国消毒学杂志, 2020, 37( 1): 63 67.

[3]LI Q,GUAN X,WU P,et al.Early transmission dynamics in Wuhan,China,of novel coronavirus-infected pneumonia[ J].N Engl J Med,2020,10.1056/NEJMoa2001316.

[4]柴光军.突发公共卫生事件的特点、防控对策和措施[ J].解放军预防医学杂志, 2013, 31( 5): 385 387.

[5]中华人民共和国卫生部.医疗机构消毒技术规范( 2015年版) [S].中华人民共和国卫生部, 2015.