糖尿病患者的家庭护理及有关注意事项

糖尿病患者的家庭护理及有关注意事项

张红

普格县人民医院 四川 普格 615300

糖尿病是在遗传和环境因素共同作用下，引起的一组以慢性高血糖为主要特征的临床综合征。主要症状:多尿、多饮、多食、体重消瘦，简称“三多一少"。糖尿病目前还无法治愈，但有效规范的治疗，能够消除糖尿病症状、维持正常的生活质量。对于糖尿病患者来说，家庭护理和医院治疗同等重要，因为患者在家的时间更长，所以严谨科学的家庭护理技巧能够很好地帮助患者减轻病痛带来的折磨，以此达到控制和缓解患者病情的目的。因此，糖尿病患者和家属应该熟练掌握糖尿病家庭护理的内容及相关注意事项。

一、家庭护理的重要性

家庭护理与普通的护理是两个不同的概念，家庭护理相比较普通的护理更为细致，它并不是简单的系统化护理，强调的是日常生活中的细节处理，它更关注家庭成员和患者之间的情感关系。家庭护理是以病人本人为中心的长期治疗与护理，它能让病人深度了解自己的疾病治疗恢复情况，及时更换详细的个性化治疗护理方案。

家庭护理的关键还在于家庭成员对疾病知识的了解以及对护理技巧的掌握，这对患者病情的有效控制有着很大作用，家庭护理在一定程度上还可以提高患者的护理技能和知识，使其治疗最大程度的个性化，所以了解家庭护理的基本知识对患者本身的帮助是非常重要的。

二、如何进行家庭护理

1.一般护理

适当的休息。糖尿病患者的体能不比正常人，所以适当的休息，做到劳逸结合能够降低患者的血糖。

2.皮肤护理

糖尿病患者的体质相较于正常人的来说也是不一样的，他们的皮肤组织比正常人的更为脆弱，就相当于有些人的敏感肌肤，抵抗力相对较弱，更容易抓伤，所以需要更为小心的呵护。同时患者也需要勤洗澡，注意水温不易过高，不能用肥皂等刺激性强的东西洗。

3.足部的护理及检查

行走是人们最多的运动形式，因为皮肤组织的脆弱和身体重量的挤压会导致糖尿病患者足部的疼痛，所以足部的护理也很重要。要定时查看足部有无异常，每天温水擦拭脚部，选择柔和的毛巾，如有必要，可涂抹适宜的护脚霜。

4.鞋袜的选择

因为足部的脆弱，所以糖尿病患者走路时一定要穿好鞋袜。选择轻捷舒适稍大的鞋子，人体的每一寸皮肤都是需要呼吸的，所以透气性能也一定要好，袜子就应该选面料柔和有张力穿着舒服的。

5.饮食的护理

合理控制总热量，避免不规律进食和暴饮暴食。体重超标的患者应少食多餐，消除过高的热量；体重不达标的患者应该多吃一些有热量的食物来弥补本身热量的不足。应该根据患者的不同体质特征，合理规划饮食，使体质指数长期维持在健康水平。

三、家庭护理的注意事项

1.体育锻炼

积 极的锻炼，有助于提高患者的免疫力，可抑制病情进一步的发展。低强度且持续时间长的有氧运动项目比较好，最常见的就是散步和慢跑。每周运动五天，以半小时为准。运动前一定要做好充足的准备工作，最好随身携带含糖物质，当感觉身体有异常不适的状态时，含糖物质就是患者的紧急救心丸，如发生意外，还可以为医护人员的救护，争取更多的时间。

2.心理护理

病人因对糖尿病知识了解不全面，害怕控制得不好，发生并发症等，从而产生焦虑的心理。因此，作为家属，应该多与病员进行交流与沟通，及时了解其心理状态，让其慢慢接受糖尿病是慢性病的事实，并能保持积极乐观的心态，勇敢的面对自己的病情。

3.健康指导

1.病员及家属需通过宣传手册、视频等手式了解糖尿病的病因、症状和治疗方法等，明确糖尿病治疗的目的不是单纯为了降低血糖，重要的是防止并发症的发生和发展，提高生存质量。

2.家属应随时叮嘱病入外出时随身携带识别卡，以便发生紧急情况时能及时能到救治与处理，并与家属取得联系。

3.病情监测：家属要协助病人定时到医院复查。每1-3个月测体重1次，每年完成1-2次全面体检，以尽早发现慢性并发症的发生。家属和病人都要学会监测血糖、血压、体重指数的方法，了解糖尿病的控制目标。

4.病人和家属要掌握口服降糖药及胰岛素的名称、剂量、给药时间和方法；学会胰岛素正确的注射方法，对药物疗效和不良反应要学会观察；要掌握糖尿病常见急性并发症的主要症状、观察方法及处理措施先等。

家庭护理在糖尿病患者的治疗过程中是不可或缺的，它离不开患者和医护人员以及家庭成员的协作。医护人员给予患者最佳的治疗与用药指导，而家庭护理则对患者的皮肤、饮食、运动和心理护理等方面起着举足轻重的作用。