女性先兆流产后怎么办 如何避免再一次的伤害

女性先兆流产后怎么办 如何避免再一次的伤害

张雪梅

成都市龙泉驿区妇幼保健院 四川成都 610100

怀孕对于每一个女性而言都是十分幸福的过程，做好相关的孕期护理工作，对于孕妇来说十分重要。在孕育生命的时候，妈妈们总是充满的期待和幸福，但是在怀孕期间有很多需要孕妇自己留意的地方，如果稍微不注意，就有可能引起先兆流产的问题，所以孕妇需要注意。那么孕妇出现先兆流产之后应该怎么办呢，这样才可以避免再一次的伤害，本文主要针对这些问题进行以下相关阐述。

出现先兆流产之后孕妇会出现的心理特征

当孕妇出现先兆流产的现象，孕妇就有可能出现不同程度上的紧张、焦虑心理，以及一些敏感和悲观的情绪，主要表现为对于他人的依赖性增加，并且还会不断地询问医护人员自己腹中胎儿的基本情况。有一些孕妇会出现明显的激动心情，这可能会导致孕妇的子宫交叉神经活动的敏感性变得更强，进而会产生一定的宫缩现象，导致孕妇出现流产以及早产等不良的现象。

有一些孕妇是因为对于自己的身体没有信心，导致习惯性的流产，因为孕妇腹中的胎儿是十分珍贵的，孕妇就会出现很多忧虑，如果孕妇出现任何不适，就会担心胎儿的安危，这就会导致孕妇在整个妊娠的过程都会受到一些不良情绪的影响。孕妇以及家属都会担心治疗先兆流产的药物影响到胎儿的发育和生长，主要的表现就是孕妇会出现不同程度上的紧张以及焦虑，这种心理特征就会导致孕妇长期的处于紧张状态之中，会容易导致孕妇失眠，其中失眠就是导致孕妇精神状态不佳的主要因素，进而形成恶性循环。孕妇很迫切的寻找一些治疗先兆流产的方法，进而可以使自己安然的度过妊娠期，所以会对于医护人员非常的依赖。

孕妇出现先兆路产之后应该做的事情

1. 孕妇应该远离有污染的环境

孕妇应该避免接触到一些有害的化学物质，比如苯、砷以及汞等。而且孕妇尽量避免到公共场所去，有效避免被一些病毒或者细菌所感染。孕妇应该减少自己与电脑以及手机等具有辐射性物体之间的接触。

2. 孕妇需要积极治疗自己的原发病

原本就患有结核、喷血以及肺炎和甲状腺等一些疾病的孕妇，或者是身体比较差的孕妇，特别容易出现先兆流产的现象，因此孕妇在备孕之前一定要积极的治疗自己的原发病，等到患者的这些疾病被治愈之后再考虑是否想要怀孕。

3. 孕妇应该注意休息

通常孕妇在怀孕之前不要有太大的运动量，因为可能会导致先兆流产，假如孕妇出现出血以及肚子出现疼痛的情况之下，这就是先兆流产的预警，需要立即到医院接受检查。而且，孕妇出现这些现象之后很可能是因为太劳累而导致的，所以孕妇一定要十分注意休息。

4. 科学使用药物

孕妇在怀孕之前的3个月是胎儿中枢神经发展最为关键的时期，所以在使用药物的时候一定要特别注意和小心，在医院诊病的时候也需要告知医生自己已经怀孕这件事。

5. 做到饮食营养均衡

在怀孕期间孕妇需要摄入六大类的食物，假如孕妇出现贫血现象，可以到医院进行诊断之后再科学的补充一些铁剂。假如孕妇在怀孕前三个月因为激素出现变化，孕吐的现象十分严重，可以服用一些维他命B6来进一步化解孕吐的基本现象。维生素E有保胎作用，孕期可多吃富含维生素E的食物，如松子、核桃、花生、豆制品等。

6. 保证孕妇外阴清洁

对于孕妇出现的先兆流产现象，生殖道炎症属于诱发的先兆流产的基本因素之一，尤其是需要进一步保证外阴清洁十分重要，假如出现炎症，那么一定要马上进行治疗。

避免先兆流产再一次发生的护理方式

1. 基础的护理

孕妇需要在安静和整洁的环境内养胎，一些家庭经济条件很好的孕妇可以选择单间的病房，对于那些经济条件不好的家庭，一定不要安排孕妇和一些正常的、健康的孕妇住在一个房间，避免孕妇会受到任何的干扰和刺激。在进行保胎的初期一定要保证孕妇能够卧床休息，要减少运动，家属也要随时叮嘱孕妇要做到定时的翻身，孕妇如果长时间的保持一个卧位，那么就会压着身体的一侧，这对于孕妇自身和胎儿都有不好的影响。医生可以指导孕妇食用一些高蛋白的食物，以及一些新鲜的水果和蔬菜，比如一些营养高、容易消化的食物，防止孕妇出现便秘和腹胀的症状，因为腹胀和便秘可能会导致孕妇出现早产的现象。另外，在为孕妇使用药物进行治疗的时候，尤为注意孕妇也一定要按照医嘱使用一些止血的药物，切忌不可以胡乱的使用其他药物。

2. 心理护理

医生一定要及时的和孕妇以及孕妇的家属进行沟通，医患之间应该建立更加良好的关系，倾听孕妇的心里话，并且要做到及时的解答孕妇以及家属心中的疑惑，医护人员应该具有良好职业素养，养成自己高度责任心，让孕妇和家属对医护人员产生信任感。因为到医院进行保胎治疗的孕妇，大多数情况都会十分敏感，对于医护人员的言行举止，甚至是一个眼神都十分的在意，所以医护人员不要在孕妇面前展露出不耐烦的一些表情或者言行。医护人员应该做到向孕妇介绍先兆流产的一些基本常识和相关的注意事项，这样可以使患者能够更加正确的认识自己的基本病情，并且可以通过保胎的治疗进行更加科学的防护，最终可以使得孕妇更加积极的配合医院的治疗。

3. 环境护理

医护人员和孕妇的家属可以为孕妇布置一个轻松、舒适的住院环境，比如可以在病房播放一些轻松的音乐，这样可以分散孕妇的注意力，还可以帮助孕妇适应环境的变化，能够有效的帮助孕妇树立一些自信心，进而增强孕妇的自理能力，使得孕妇可以安心的在医院接受保胎的治疗。

4. 如果患者患有肺结核、贫血以及肺炎等一些疾病，或者孕妇身体素质不好，那么十分容易影响胎儿生长发育等现象，所以孕妇一定要在怀孕之前就要积极的治疗原发病，等到治愈之后再怀孕。

为了能够使得肾气更为充足、气血旺盛，女性在日常的生活中不仅要注意营养，还要多食用一些健脾的食物，比如海带等。