中医针灸如何帮你调理气色

中医针灸如何帮你调理气色

沈坭

龙泉驿区西平社区卫生服务中心 四川成都 610100

中医是我国的传统医学，从诞生之初便在不断发展，各中医名家对中医学进行了不断总结并完善发展至今。对周边国家比如韩国、朝鲜等都有着重要的影响。针灸是我国中医的重要组成部分之一，也是我国特有的一种疾病治疗方式，其原理通过金属针具、艾炷、艾卷等刺入患者皮肤，通过刺激经络、腧穴的方式实施治疗，调理气色也是针灸的功效之一。随着时代的发展，针灸由于其独特的优势依然活跃在现代社会文明之中，以及健康观念的普及，越来越多的人加入到调理气色的队伍中，但是很多人对中医中的气色概念不是很清楚，本文就调理气色做一篇科普。

一、气色

气色好坏在中医里反映一个人的健康状态，中医讲究“望、闻、问、切”，其中观察气色就包含于望的流程中，根据临床总结，中医一般将气色分为五色：白色、青色、黑色、黄色和红色，通过气色的不同，辨别人体问题所在。

白色：脸上多白色的人群多患贫血，肺病、虚症，血气两虚，爱出汗和没力气是也是白色人群的通病。

青色：青色人群往往脾气暴躁，所以应该谨防肝病，当青色程度较重时，说明病情已经深重，对人体会产生巨大的危害。

黑色：青色和黑色在中医里是代表疾病程度最深的颜色，黑色人群往往表示肾功能出现障碍，主要特征是腰膝酸软、排尿失常、性功能减退等。

黄色：黄色代表脾胃，脸色蜡黄的人群往往消化功能问题较为严重。

红色：心病多现红色，面色发红的人应提防心脏病，出现伤寒、肺结核等人群面色也常见发红。

当然，疾病是一个复杂的过程，人体面色往往也呈现复杂性，在中医里，多色面状表现也是常见的情况，比如青黑色群体，就代表着人体的血瘀已经极为严重了。调理气色就是对人体疾病的治疗。

二、原理

在中医的理论体系中，对于疾病的发病原因，总体归纳为阴阳失衡，正邪相争，对疾病的治理便是调和阴阳，扶正祛邪，比如对于表现为疼痛、麻木、肿胀、瘀斑等疾病主要是由于经络不通、气血运行不畅导致，具体诊断问题所在，使用针灸刺激相应的穴位，可以使得淤阻的经络实现畅通从而达到治病的目的。

三、功效

强身健体：针灸通过调和阴阳。帮助人体达到健康的平衡，比如最为常见的拔罐：罐体内外的气压差紧紧贴合皮肤表面，可以促进人体血液循环，具有活血行气、止痛消肿、散寒、除湿、散结拔毒、退热等作用，对于治疗内分泌失调、睡眠障碍状态有着明显的功效。

养病祛疾：针灸的治疗范围非常广泛，对于西医学常见分类的内科、外科、皮肤科等许多疾病治疗都有一定帮助，世界卫生组织也曾公开表扬针灸对一些疾病独特的疗效。对于许多常见的慢性病及常见病比如慢性胃炎、急性结膜炎等疾病都可以考虑使用针灸治疗负责辅助治疗。

针刺麻醉：上世纪年代我国宣布了针刺麻醉的研究成果，在全世界范围内都引起了极大反响，掀起了一股针灸学热潮。针刺麻醉是指不使用麻醉药物的前提下，通过针灸刺激穴位的方式使患者达到镇痛的目的。

美容护肤：通过刺激穴位，激发经络气血的运行，促进新城代谢，提高皮肤的自我修复能力达到美容护肤的目的。操作简单、安全性高且基本无副作用等优点使得针灸目前在临床上越来越受到广大群体的喜爱，也符合现代自然美的价值观。

针灸虽然具有很多优点，但并非人人都适合针灸疗法，在选择针灸时一定要结合自身情况。怀孕群体、凝血功能障碍群体、在关节有肿瘤、结核等基础病群体、皮肤粘膜感染群体以及对针灸过程中会使用的物品过敏群体不建议使用针灸治疗。

针灸目前由于其广泛的适应性、疗效的显著性、预后的安全性、毅力治疗的经济等特点，在我国始终受到广大人民的欢迎，针对某些疾病的治疗，针灸的确发挥着无法质疑的功效，但绝非万能，特别是对于急性病以及危重症的诊治，需要采用综合治疗的方法才有利于病人的痊愈。希望所有人都能够了解针灸，学会观察自身状态，及时调理气色，拥有健康的体魄。