成都市第四人民医院 610000
李婆婆70岁了,近2年,在身边的几个老姐妹陆续患上高血压、糖尿病、脑梗塞后,开始担心自己的身体,怕得病,逐渐失眠。2月前,亲人突发“脑溢血”去世,李婆婆大受刺激,失眠加重,并出现各种身体不舒服,表现为头晕头痛,心慌胸闷,胃部不适,便秘尿频,身体发冷或发烧的感觉……
李婆婆四处就医,消化科、心内科、神经内科,中医科,做了大量的检查,除了慢性胃炎外,没发现严重的问题,对于李婆婆难受的症状,连医生都难以解释,家人更是不能理解。
最后,被迫来到精神心理科。
患方带着一大包检查、化验资料,还有各种药物,来到我院“老年精神科”诊室,大段叙述各种身体不适……
之后,患者问:医生,我得的什么病啊?
医生:你这个病主要表现为:1.失眠;2.身体各种难受,还找不到原因;3.你还有一些情绪问题,如担心焦虑。可以简单称之为“心身疾病”,这通常跟心理因素(性格、刺激、压力)有关,表现为情绪问题(焦虑、抑郁)和难受的躯体症状。
患者:我不愁吃,不愁穿,我没有什么压力,也没有什么好焦虑的!
医生:生活困难,“愁吃愁穿”是正常的焦虑。我说的是病态的焦虑,明明不该担心的事情,却过度担心;或者紧张担心、难以放松,却不知道自己在担心什么;当然,有的人意识不到自己的焦虑,而是非常关注“令人痛苦的躯体症状”。
患者:为什么会得这个病呢?
医生:这个病常常跟性格和压力有关,有的老人急性子,容易操心,对健康状况非常关注。遇到自己或者身边的人患病,就容易往坏处想,越想越可怕,身体就容易出现难受症状,这时,患者就容易把注意力集中到身体难受上来,症状被关注,被想的很可怕,症状就被反复强化,恶性循环,最终变得迁延难愈了。
患者:都说这是个怪病,这个病怎么治疗呢?
医生:这是一种较为常见的病,算不上怪病,不过很多人没有认识到。你之前在很多科室反复检查治疗,走了弯路。其实,这个病是可以治疗的,多数人能得到明显改善。
我们这边,通常从药物和心理两个方面进行治疗。药物可以稳定、平衡神经系统的功能,一般会用到改善情绪、治疗失眠的药物。同时,疾病健康教育,心理治疗也是有效的。
患者家属:我们需要注意什么呢?
医生:家属需要认识到:这是个病,不是装病,患者难受痛苦的感受是真实的;当然,患者也要认识到,这不是绝症,毕竟没有发现严重的躯体疾病;最后,我们鼓励患方参与,共同对抗疾病。例如,经过药物治疗,等到症状稍有改善,患者就应该积极进行简单劳动或娱乐活动,让自己更加忙一点,生活充实点,以此减少对症状的过度关注,这有利于“打破恶性循环”,取得更好的疗效。