巧用微课，助力小学体育田径教学

龚萌萌

苏州工业园区车坊实验小学

摘要：在小学体育田径教学中，很多教师依然使用传统教学方式，这种方式偏向实践方面，但是会轻视理论方面的教育，容易导致学生在学习过程中出现身体损伤。因此，可以巧用微课视频开展田径教学，在教室内可以利用微课视频讲解更为专业的田径运动练习方法，让学生了解更多关于田径运动的知识，可以围绕田径运动开展课堂讨论活动，并且可以利用微课视频在网络上开展远程教育，这会有利于提升教学效果。

关键词：微课；小学体育田径教学

1.微课对小学体育田径教学的重要性

1.1有助于拓展教学方式

在传统的体育田径教学中，会将学生聚集在操场内，现场开展一系列的体育训练活动，以此加强学生的田径运动能力，但是缺乏在室内的教学措施，如果可以应用微课教学方式，这会有效地吸引学生到室内学习，为其增添新的学习方式，有助于提升学习效果。

1.2有助于增强教学效率

相比传统的田径教学方式，微课具有更多的教学优势，一方面体现在具有较高的灵活性，教师能够在计算机中使用微课视频，通过某些网络渠道输送给学生，并且可以开展直播、语音等教学，另一方面体现在具有较强的兼容性，可以囊括关于田径运动的各项内容，并且教师可以对其进行分类，便于随时进行教学，同时便于学生随时进行下载，从而如可以提升教学效率。

1.3有助于平衡理论和实践教学

在以往的体育课程教学中，实践部分往往占据较大内容，教师很少花时间展开理论化教学，但是在当前的教育背景下，理论化教学必须提升在体育课程中的比重。因此，需要借助微课教学方式，将田径运动的理论内容与课堂教学连接起来，促使学生能够充分地了解田径运动，同时可以在其他课时中继续参与田径实践活动，这就意味着微课能够帮助教师平衡理论和实践教学部分，从而可以满足当前的教育需求。

2.小学体育田径教学中存在的问题

2.1教学方式老套

目前，多数教师依然使用老套的田径教学方式，在该过程中，由于教学人数较多，会较为粗略地介绍田径运动技能，讲述不够详细，以至于有些学生不得其法，导致用错误的方式练习田径运动技能，易于造成身体损伤，如扭伤、肌肉拉伤等，说明教学效率较低。

2.2参与积极性较低

在训练学生的田径运动技能的时候，有些学生常会表现出较低的积极性，训练时不专心，总想着偷奸耍滑，尽快完成训练任务，真正学习到的技能少之又少，并且轻视对教师的提醒，这会不利于学习田径运动技能。

2.3理论教学部分太少

在当前的小学体育田径教学中，不少教师仍有旧的观点看待教育工作，认为田径运动多在“动”，不在“学”，这种观点会致使学生形成错误的田径运动习惯，对身心发展产生负面影响，说明欠缺足够的理论教学部分。

3.在小学体育田径教学中运用微课的方法

3.1利用微课视频，拓展教学内容

在应用微课视频的前提下，教师可以在课堂内播放关于田径运动的更多内容，如历年的奥运会田径赛事、著名的田径运动员纪录片等，这些会拓展学生对田径运动的认知。并且，在田径体育项目中，拥有诸多激人向上的体育价值观，包括公平公正、拼搏努力、团队协作等精神，这就可以利用微课视频，将这些积极的体育价值观灌输给学生，将田径运动的“体育之火”传递下去。

例如，在微课视频中，可以播放博尔特在2008年北京奥运会100米田径比赛的视频，让学生可以看到超出常人的短跑速度，同时可以播放《田径密码》系列节目中的“短跑100米”，让学生了解100米田径项目的发展史；在微课视频中，可以播放我国已退役的田径运动员刘翔的纪录片，如《翔传奇》，该部纪录片讲述刘翔从2000年的世界青年锦标赛至今的变化，体现出刘翔不懈努力、心怀宽广的精神，这会为喜爱田径的学生树立良好的精神榜样；在微课视频中，可以播放我国在2019年世界田径接力赛的视频，其中我国男子、女子4×200米接力项目双双打破亚洲纪录，这会让学生感受到田径接力的团队协作精神。

3.2利用微课视频，加强教学的专业性

如果可以将微课引入田径课堂内，首要目的就是加强教学的专业性，教师可以在上课之前，在网络中找寻关于教学田径运动练习方法的资料，用微课视频保存下来，再将其带入课堂中，让学生能够当堂观看学习，这会促使学生掌握较为专业的锻炼方法。

比如，在教学摆臂动作的时候，可以利用微课视频进行教学，视频中某位同学正在拿着哑铃不断向前摆臂，一旁的教师会讲述正确的摆臂动作，如大小臂成90°夹角，在摆臂时需要保持肩关节放松，每组摆臂30到50次，每3组间歇1到2分钟；在教学听枪声起跑动作的时候，可以在微课视频中进行教学，视频中包括三位同学，都统一站在起跑线上，一旁的教师会讲述正确的起跑动作，如在喊出“各就位”的时候，需要三位同学左脚向前，两膝微屈，身体重心放在前脚掌上，摆出站立式起跑的姿势，在听到枪声后向前奔跑，每组练习3到5次，每组间歇2到3分钟；在教学反应起跑练习的时候，可以使用微课视频进行教学，视频中包括两位同学，统一站在起跑线上，一旁的教师会讲述反应起跑练习不同的方式，如第一种方法是在连续吹响两次哨声后，需要两位同学原地转圈后起跑，第二种方法是在吹哨前，要求两位同学先做出俯卧撑的动作，在哨声响起后，迅速起身向前奔跑，第三种方法是在吹哨前，要求两位同学背对起跑线，在哨声响起后，迅速转身向前奔跑。

结束语

综上所述，微课视频会在体育课堂上发挥重要作用，能够帮助教师较好地开展理论化的教学工作，既可以强化学生对田径运动的认识，又可以促进学生吸收田径运动的精神品质，并且可以拓展更多的教学方式，让体育课程变得更加丰富多彩，有助于学生增长田径运动水准，从而能够提升教学效率。

参考文献

[1]杨淑侠.基于微课的小学体育高效课堂的构建探究[J].科学咨询(科技·管理),2020(12):238.

[2]刘丰宁.微课在小学体育教学中的应用分析[J].当代体育科技,2020,10(28):42-43+46.

[3]黄海钊.关于“微课”在小学体育教学中应用实践的研究[J].当代体育科技,2020,10(12):81-82.