克服自卑重塑自信

(整期优先)网络出版时间:2008-04-14
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自卑是一种因过多的自我否定而产生的自惭形秽的情绪体验。具体表现为怀疑自己的能力,自我评价过低,心理承受能力弱,经不起较强的刺激,轻视自己或看不起自己,担心失去他人尊重的心理状态等。其成因主要有以下五点: