慢阻肺有哪些症状应该如何护理

慢阻肺有哪些症状应该如何护理

吕艳学

大邑县王泗镇公立医院，四川省成都市， 611330

慢阻肺是慢性阻塞性肺疾病的简称，是临床常见的一种慢性呼吸道疾病。近些年，慢阻肺的发病率呈现逐年递增的发展趋势，且表现出了较高的致残率和致死率，是影响人们健康的“隐形杀手”。之所以这样说，是因为这种疾病通常是由长期吸烟、慢性咳嗽发展而来的，早期阶段基本上没有什么特别的症状，同时大多数人对慢阻肺这个疾病的警惕性不高，往往错过了最佳的诊疗时机。事实上这种疾病是可以通过预防避免的，也可以通过正规治疗痊愈，因而早期预防和坚持规范治疗是关键，及早戒烟和出门戴口罩是预防慢阻肺的有效措施。基于慢阻肺的危害性，世界卫生组织已经将这种疾病与心脑血管疾病、糖尿病和癌症列为全球四大慢性疾病。为了进一步加强人们对慢阻肺这种疾病的了解，提高人们对慢阻肺的认识，下面我们具体聊一聊慢阻肺都有哪些症状，又应该如何护理。

一、慢阻肺的临床症状

慢阻肺作为一种常见的呼吸道疾病，老年男性是该种疾病的高发人群。慢阻肺病程发展比较缓慢，病史比较长，该疾病的症状主要表现在以下几点：第一，反复慢性的咳嗽。咳嗽症状因人而异，有些患者早上咳嗽最为严重，有些患者一整天都会断断续续的咳嗽，还有些患者夜间咳嗽频率比较高，不过这只是极少数，大多患者晚上咳嗽属于阵发性。轻度患者的咳嗽症状主要发生在春冬两个季节，且随着病情的发展，咳嗽症状会加剧，而在夏季和秋季，咳嗽症状会自行减少或消失。通常来说，慢阻肺是由个人因素引起的，如肺泡缺少a1-抗胰蛋白酶；环境因素，如吸烟、长期处于污染环境中等。咳嗽后，通常会咳出少量的粘液痰。当然了，还有一部分患者并没有明显的咳嗽症状。第二，咳痰。脓痰、呼吸困难是慢阻肺疾病的象征性症状，尤其患者出现了并发感染，痰量会增加，多为白色黏液和泡沫痰，早晨咳痰量较多。第三，呼吸困难。疾病早期阶段，患者在劳动过后比较容易出现这种症状，随着病情继续发展，逐渐演变为在静止休息状态下也会发生呼吸困难的情况。第四，喘息、胸闷。这种症状通常发生于重症患者，可见明显的喘息并伴有大汗。第五，病程较长的患者可能会出现全身症状，如体重减轻、食欲减退、精神抑郁等，当并发感染时，还可引起咯血。

二、慢阻肺的护理措施

（一）心理护理

反复发作、病程长是慢阻肺疾病的发病特点，并且随着病情发展，给患者造成的痛苦越来越明显，加大了患者的精神负担，甚至部分患者因此而丧失了治疗的信心，不在积极配合医生的治疗。要知道，治疗期间最忌讳的便是半途而废，不但不利于病情的控制，还会加大后期的治疗难度。这就需要护理人员及时关注患者的心理变化，采用通俗易懂的语言及具有亲和力的态度，积极与患者沟通，帮助他们解答心底疑虑，消除其不良情绪，让患者重新建立战胜病魔的信心。作为患者的家人，应给予患者更多的关心和照顾，家人的关注和支持，是患者建立生活信心的支撑。很多人认为心理护理没有必要，完全可有可无，这种认知带有很大偏见。经临床实践研究证明，良好的心理护理有助于缓解焦虑、不安、恐惧等负面情绪，对疾病的治疗和康复发挥着重要意义。

（二）饮食护理

对于慢阻肺患者来说，饮食应以清淡为主，尽可能的减少荤腥、辛辣等食物的摄入量。长期吸烟是引发慢阻肺疾病的重要因素，这是因为吸烟可使呼吸道分泌物增加，从而加大了排痰的难度，为病毒和细菌的生长繁殖创造了绝佳场所，导致病情进一步恶化，所以慢阻肺患者必须将吸烟的习惯戒掉。此外，茶叶中含有茶碱，能够使交感神经产生兴奋，促使支气管扩张，有助于缓解咳嗽症状，因而可适量饮茶。

（三）腹式呼吸

加强腹式呼吸锻炼，可增加肺活量，有助于保持呼吸道的畅通，同时还能有效减少疾病发作次数，预防肺气肿、肺源性心脏病的发生。锻炼方法为：吸气过程中尽量让腹部隆起，呼气时尽力呼出使腹部凹下。根据这种方法，每次锻炼10分钟左右，每天练习3次。

（四）避毒消敏

有害气体和物质都会加重慢阻肺疾病病情，如一氧化碳、粉尘等。保持室内通风，可加速室内空气的循环。此外，寄生虫、花粉等，可引起支气管的特异性过敏反应，导致慢阻肺发作，所以应保持室内外环境卫生，及时清除污物，消灭过敏原。

（五）适当休息

对于慢阻肺老年患者来说，如果出现了发热、咳喘等症状，必须卧床休息，切不可大意，否则会加重心脏负担，导致病情恶化。待上述症状缓解之后，方可下床进行轻微活动。在日常生活中，根据自身的体质特点，可适当增加一些体育锻炼，如太极拳、医疗保健操等，长期坚持适当锻炼，有助于增强身体的抵抗力，可有效预防慢阻肺疾病的发作。活动量以无明显心跳加速、气急和多度疲劳为标准。

总之，慢阻肺的发病率逐年增高，发展趋势不容乐观，由于该疾病病程长、容易反复，大大增加了治疗难度，给患者及其家庭带来极大困扰，同时也给患者的生活质量造成很大影响。然而该疾病是可以通过合理手段预防的。所以我们有必要加深对慢阻肺疾病的了解，提高对该疾病的警惕性，加强对该疾病的预防，再配合科学有效的护理措施，帮助患者提高生活质量，建立对抗疾病的信心，摆脱慢阻肺疾病带来的困扰。