中职院校体育教育教学研究

中职院校体育教育教学研究

吴志全

四川中医药高等专科学校

摘要：中职体育教学可以有效提高学生的身体素质和职业素养，中职体育教学旨在通过体育锻炼增强学生的身体素质，使学生树立终身体育观念。中职体育教学还可以帮助学生树立知难而进、拼搏进取的体育精神，有助于提高学生的心理素养。下面，我从“一、中职体育教学中存在的问题”“二、推进中职院校体育教学改革的意义”“三、中职院校体育教学的策略”三个方面入手，就中职院校体育教学进行分析。

关键词：中职院校；体育教学；中职体育

目前，很多中职学校对于学生的体育锻炼重视不够，学校体育教学项目缺乏多样性，学校的教学内容陈旧，不能满足学生对体育锻炼的需求。体育教学没有和学生的专业、学校的情况结合起来。针对这些问题，我就中职院校体育教育教学进行分析与探讨。

一、中职体育教学中存在的问题

（一）体育教学没有得到重视

很多中职学校忽视了体育教学，体育课的时间让给了专业课，学校、体育教师、家长对于体育学科的地位认识不清。部分体育教师对体育课的认识不足，在体育课学生自由活动而没有开展体育教学，严重影响了学生体育锻炼的积极性。很多中职生的自制力比较弱，课余时间沉迷手机，学生对于体育锻炼缺少兴趣。

（二）中职院校对体育的投入少

中职院校对体育的投入少，导致了体育课程缺乏教学的辅助力量，体育的教学目标难以达成。学校对于体育项目和师资培训方面的投入少，由于经费、设备不足，能够开展的体育项目就只有中长跑、球类等，学生很快就失去了锻炼的兴趣。

（三）体育教学和学生的专业不结合

部分中职体育教学和学生所学的专业没有有效结合起来，学校体育教学针对性不强。教师没有通过有针对性的体育锻炼来提高学生专业所需要的身体素质。教师的教学方法比较单一，忽略学生个体的差异性等。

二、推进中职院校体育教学的意义

（一）提升学生的身体素质

健康的身体是学生从事一切活动的基础，体育活动不仅可以增强体质，而且还可以培养学生的兴趣爱好，通过多样化的体育活动来锻炼身体的各个部位，学生的身体强健了，参加工作后才可以更好地为社会做出贡献。

（二）帮助学生释放压力

体育教育可以帮助学生释放压力，现代社会节奏比较快，学校的学习压力、未来就业的压力如果不能有效的释放，学生的心理负担就会增大。而体育课学生通过运动，学生就会获得良性的心理感受，学生在运动后会产生愉悦感，课业的压力就会得到释放。

（三）提升学生的心理素质

在体育课堂中教师除了教授锻炼的技巧，还有德育的教学任务。比如抗挫折教育、团队精神教育等，体育活动可以锻炼学生的思想意志，使学生心理更加积极健康。篮球、排球等体育运动可以有效锻炼学生的与人合作的品质，体育活动还可以促进学生形成坚忍不拔的精神品格。

三、中职院校体育教学的策略

（一）结合中职学校实际情况开展体育教学

体育教师在开展体育活动时，要考虑中职学校的实际情况开展体育教学。如果学校场地小，可以开展一些对场地需求不大的体育项目。比如：乒乓球、羽毛球、健美操、体育舞蹈、花样跳绳等体育活动。开展体育活动时教师要考虑到学生的兴趣，激发学生参与体育锻炼的兴趣。

（二）结合中职学生专业开展体育教学

教师在选择体育活动的类别时要结合学生的专业情况。对于建筑、汽车、机电等专业，这些专业的学生毕业后要和精密的机械打交道，因此需要体力的支持。教师要根据专业特点训练学生的耐力和体力，可以开展的体育项目有举重、田径、武术等。对于这些专业的女生毕业后从事建筑、汽车行业的辅助岗位，对于形象、气质的要求会多一些，因此体育教师可以选取健美操、舞蹈等体育项目，提升她们的体育锻炼兴趣。

（三）丰富中职体育教学的内容

中职体育教师要丰富体育教学的内容，通过开展多种体育活动来吸引学生进行体育锻炼。在体育内容的设置上，可以既开设传统体育项目，也开设现代体育项目。传统体育项目中教师可以开展武术、乒乓球、羽毛球、排球等。现代体育项目教师可以开展街舞、轮滑、健美操、网球等体育项目。中职体育教学要注重个性化和多样化，丰富多彩的体育项目可以满足学生体育锻炼的需求，使学生真正喜欢上体育课程，并积极进行多种多样的体育锻炼。

（四）提高学生参与体育锻炼的意识

中职体育教师要使学生意识到体育锻炼的意义，教师可以定期开展体育竞赛，增强学生的竞争能力和锻炼意识。体育教师要鼓励学生积极晨练、晚间跑步等，在校园里形成体育锻炼的良好社会风气。教师要使学生树立终身体育锻炼的理念，养成主动、按时锻炼的好习惯，在体育锻炼中感受到愉悦感。例如，我注重激发学生体育锻炼的意识，组织学生进行晨跑活动，要求每个学生没有特殊情况都要按时参加。除了体育课上的锻炼，我还在校园中成立了体育兴趣社团。比如：篮球俱乐部，武术队、太极拳队、跆拳道兴趣小组等，有兴趣的同学可以参与到兴趣小组中。我校还定期组织拔河比赛、花样跳绳比赛，学生们运用课下的时间进行练习，比赛还设置奖品来提升学生的参与兴趣。经过一段时间的努力，学生的锻炼意识增强了，学校、学生、教师都对体育重视起来了，学生的体能也得到了增强。很多学生通过了招聘单位的体能测试，学生们找到了满意的工作。学生渐渐意识到了体能和就业之间的关系，学生们也转变了对体育锻炼的态度，纷纷加入到体育锻炼中。

结语：

综上所述，中职体育教师要重视体育教学，在教学时考虑学校的实际情况、学生的专业设置适合的体育课程，体育教师还要丰富体育课程内容，运用丰富多彩的体育活动来增加学生体育锻炼的积极性。教师还要使学生积极参与体育活动，使学生了解到体育课对自己身体和心理素质的好处，有利于未来的就业、择业。中职体育教学要提高教学的实践性，创设具有职业特色的体育课程，教师要突破目前教学中单一刻板的教学形式，将教育理论和实践结合在一起，为社会培养具有良好身体素质的中职技术人才。

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