冠心病护理方法，坚持锻炼

冠心病护理方法，坚持锻炼

刘进秀

马边彝族自治县劳动镇卫生院  四川 乐山614600

在临床中，作为常见心血管疾病之一，冠心病往往会对患者身体健康造成不良影响。据不完全统计，近年来，由于受到多种因素的影响，该病在我国临床过程中的发病率出现了升高的趋势，继而对广大人民群众的健康造成了一定的影响与威胁。在日常生活中，由于对冠心病缺乏足够的了解，部分患者往往难以配合医护人员对于具体护理工作进行合理展开，且其难以合理实现对于自身健康的密切关注与充分调理，继而对患者健康造成了一定影响。本文针对冠心病患者的护理方法进行了相应说明，同时指出了坚持锻炼的重要性，希望帮助患者早日摆脱病魔困扰。

一、冠心病及其危害

冠心病的全称为冠状动脉粥样硬化性心脏病，其属于临床上心血管疾病中较为常见的一种。总的来看，冠状动脉管腔狭窄或闭塞是导致该病的根本诱因。在临床过程中，该病可导致患者出现胸闷、气短以及典型性胸部疼痛等症状，进而对患者生活质量造成了不良影响，从发病人群的角度分析，该病在40岁以上的群体中较为常见，且男性发病率高于女性。对于患者而言，由于受到该病影响，其心肌组织往往会受到一定的影响与限制，继而不利于其心脏血氧供给需求的充分满足，导致其出现呼吸困难与心前区疼痛等问题，严重的可导致患者出现心肌梗死与心源性休克，对于患者生命安全构成了极大影响。

二、冠心病患者的护理方法

（一）做好护理知识宣教工作

护理人员应在冠心病患者护理期间，积极结合冠心病的相关知识与日常生活中的康复要点进行全面说明，促进患者护理知识掌握水平的全面提升与优化，引导其了解自身健康情况并积极掌握相应的护理要点，提升患者护理依从性及自控能力。

（二）引导患者参与体育锻炼

对于冠心病患者而言，良好的体育锻炼有利于帮助其实现心肌组织功能性的合理恢复，对于患者预后健康的保障具有良好的促进作用，基于此，医护人员应引导患者合理实现对于体育锻炼工作的充分参与，从而促进其康复效果的进一步改进。

（三）帮助患者缓解心理负担

由于受到冠心病临床症状的影响，多数患者可出现烦躁易怒等不良情绪，从而加重了其身心负担，对于患者预后健康的恢复极为不利。针对这一问题，医护人员在患者护理期间应注意做好对其心理情绪进行合理疏导，促进患者身心负担的充分缓解。

（四）做好患者药物使用指导

在冠心病患者护理工作开展期间，医护工作者应及时做好对于相关药物的合理发放并对不同药物的使用方法进行说明，确保患者可以在日常生活中严格遵医嘱进行药物服用，以期促进其临床症状的进一步缓解，为患者心肌组织健康的充分保障奠定坚实的基础。

三、冠心病患者锻炼的相关措施

在冠心病患者群体中，部分患者对于运动存在着一定的理解误区，其认为冠心病不适宜运动。针对这一观点，医护人员表示，其是片面且不科学的，对于冠心病患者而言，良好的护理干预有助于帮助其进一步实现对于身心健康的合理缓解，对于患者病情的控制与预后生活质量的提升具有积极价值。下面医护人员对于适合冠心病患者参与的体育运动进行了梳理和归纳。

（一）步行与慢跑

冠心病患者适宜参与步行与慢跑等运动。总的来看，通过相关活动的合理开展，有助于促进患者心肺功能的充分改善，对于其摄氧效果的提升具有良好的促进意义。在此期间，为了避免患者出现不必要的损伤，建议其在较为平坦的路段进行步行与慢跑练习。在此期间，建议患者步幅且步态稳定，防止跌倒问题的出现。

（二）游泳

作为一项常见的体育运动，游泳可以帮助患者有效实现对于身体摄氧量的提升，对于患者健康的恢复具有良好的促进意义。在此期间，为了避免患者出现肌肉痉挛与心绞痛问题，建议患者在游泳前积极做好热身准备运动。

（三）太极拳与体操

在日常生活中，太极拳与医疗体操等活动形式均有利于帮助患者实现对于机体和精神状态的合理放松，从而实现动静的有效结合，有助于促进患者健康的合理保障。与此同时，部分研究资料显示，由于此类活动的运动量相对较小，因此，在参与运动的过程中往往并不会对患者心脏造成过大负担，有助于促进患者康复效果的保障。

（四）骑行

部分研究资料表明，骑行有助于帮助患者实现对于身体的合理锻炼，对于冠心病患者健康的恢复具有良好的推动价值。与此同时，由于单车的价格相对较为低廉，且其可以作为上下班时的代步工具，因此，其广为受到冠心病患者的好评。

从患者的角度分析，冠心病问题往往会对其心脏组织的功能造成极大的影响与限制，若不能及时加以干预，则不利于患者生命安全的充分维系。针对这一问题，大批医护人员指出，在日常护理过程中，科学的体育锻炼有助于促进患者心肌功能的充分改善，对于其病情的缓解至关重要。基于此，建议冠心病患者有效实现对于良好运动锻炼习惯的充分培养。