护理如何为老年保健服务

护理如何为老年保健服务

巫婕 

四川省成都理工大学医院  四川成都 610051

世界卫生组织将年满60周岁的人群称之为老人。我国近年来经济、生活以及医疗水平都有了大幅度的提升，人们的平均岁寿命也因此提高，伴随而来的，是我国已逐步进入老龄化社会，但因为受到年龄增长的影响，老年人的生理各个机能开始逐渐出现退化现象，自身的免疫力也在逐步降低，成为社会中的弱势群体，也是很多疾病的高发人群。虽然老化和患病之间有着密切的关联性，但是，年老并不能够等同于疾病的产生，它只是一个正常的生命过程，除此之外，老年人的健康不仅仅体现在身体上，更体现在个体寿命的延续和心理健康上，因此，为了能够从根本上解决因年迈或疾病而为老年人带来的生活不便等问题，让老年人能够保持一个健康的身体状态和心理状态，让其寿命得以延续，此时，护理工作在老年保健服务当中就显得非常重要了。

那么护理工作对于老年保健服务来说，承担着什么样的责任呢？很多的老人会因为较大的医疗费用而产生心理负担，再加上老年人自身对疾病健康知识的缺乏、家属因忙碌于生活而不能给予老年人更多的陪伴、老年人自身对医疗保健需求的增加等等，都会导致老年人幸福指数降低，生活质量不高，基于此，开展相应的护理工作，能有效缓解上述问题。

1、制定保健服务

护理如何为老年保健提供服务？首先，就需要根据老年人的实际健康状况和具体的家庭经济情况，来为其制定真有效的保健服务，保健服务的制定，需要从医疗保健和生活保障两个方面着手。在医疗保健方面，护理人员需要积极宣传相应的健康教育工作，并将康复护理、心理教育、家庭病房护理、卫生护理等知识进行社区普及，来从根本上提高群众的医疗保健意识。而生活保障方面，则需要由护理人员针对老年人的个人卫生以及环境区域进行清洁，在饮食方面，需要注重饮食的营养均衡性，保证老年人少进食油炸、油腻的食物，保持其饮食清淡，做好健康保健教育工作，不要纵容老年人吃隔夜的饭菜，并且叮嘱其在日常生活中应遵循少食多餐、多饮水的饮食规律，来预防便秘；让老年人的生活保持应有的规律性，保证其良好的睡眠质量，帮助其养成午睡的习惯，保证充足的睡眠，并制定相应的时间让其进行排便，在排便的过程中不可催促；于饭后、睡前、早起，叮嘱老年人按时刷牙，饭后按时漱口，保证自身个人卫生，同时鼓励老年人戒烟、戒酒，禁止喝浓茶、咖啡等饮品；及时帮助老年人清洁皮肤卫生，在衣服的选择方面，尽量选用偏柔软和温和的面料，以防止对老年人的皮肤造成危害，且在秋冬季节，老年人皮肤可能会存在干燥、瘙痒等症状，此刻皮肤的抵抗力会有所下降，应该帮助老年人涂抹质地温和的保护霜，来针对自身皮肤进行保护；并于日常生活中，鼓励老年人尽可能地出门进行适当的活动，可进行散步、保健操、太极拳等有氧运动，避免为自身身体造成负担的同时，适当增强其免疫力，来达到延缓衰老、提升生活质量的目的。

2、讲述保健知识

当老年患者进入医院后，护理人员要帮助病人熟悉周围的环境，并及时给予老年患者必要的关怀和照顾，从根本上获取老年患者的信任，帮助他们将所服用药物进行归类，并指导老年人按时按量服用药物。在日常沟通与交流中，引导老年人正确认识到衰老和自身所患疾病，传授给老年人及其家属相应的疾病知识，指导他们掌握急救技巧和缓解症状的方法，叮嘱老年人在出行时应注意安全，缓步慢行，从而达到避免摔倒的目的，告知老年人应保持随身携带病史卡和个人信息卡的习惯，以防止发生意外时，能够更为及时的得到救助；在此基础上，护理人员还应该与当地的保健人员和相应的医疗机构达成协议，定期针对老年人的身体进行健康检查，针对潜在的疾病，做到早发现、早治疗，只有从根本上加强了老年人自身的自我保健意识和自我保健能力，减少其对医疗机构的依赖性，才能从根本上达到提升其生活质量的目的。

3、强化心理护理

很多老年人会因自身慢性病或所患其他疾病，而导致其出现较为严重的心理压力，再加上衰老所带来的死亡恐惧感，会导致老年人出现焦虑、紧张、性情古怪等心理障碍，针对这一情况，护理人员需要及时安抚老年人的负面情绪，在日常交流中，细心倾听他们对自身疾病的感受，鼓励他们尽可能的表达自己，说出自己的担忧，分析负面情绪产生的根本原因后，给予针对性的心理护理。可采用转移注意力的方式，鼓励他们参加娱乐活动，帮助他们树立生活的目标和追求，例如，可以鼓励他们参加下棋、打太极拳等娱乐活动，让他们明白生命的价值，提升其对生命的渴望，才能够提高老年人的临床配合度，让其积极配合相应的治疗和护理服务，从而达到改善预后水平的目的。

4、鼓励家属陪伴

对于老年人而言，不仅仅需要自身具有良好的自我保健意识和能力，在针对他们的心理问题安抚方面，家人具有非常重要的参与价值，而护理人员所充当的身份，是作为家属和老年人之间的沟通桥梁，通过获取家属的真正理解、信任以及支持，才能够帮助患者和家属之间养成良好的关系。在日常生活中，护理人员需要尽可能多的鼓励家属，给予老人及时的关怀和陪伴，邀请患者家属共同加入老年人的保健服务工作中，争取让老年人尽快得到康复。护理人员与家属积极配合，针对老年人的不良情绪给予及时的疏导，针对丧偶的老年人，应该帮助其脱离悲伤，通过子女尽可能多的陪伴和关心，从根本上理解老年人的孤独，给予其更多的鼓励，才能有效达到疏导负面情绪，提升临床配合度的目的。

对于老年人而言，其护理保健工作的重点内容，是希望能够通过为其建立更为科学和健康的生活方式，来达到提高其生活质量和预后水平的目的。因此，在老年人保健护理工作中，应该让其了解疾病和相关的健康生活知识，让其能够正面疾病，增强战胜疾病的信心，来达到临床配合度提升的目的；与此同时，提高对其他疾病的预防工作，延长老年人的寿命，鼓励其以乐观积极的心态面对生活，养成良好的生活习惯，做到健康老年化；通过从根本上提升老年人的自我保健护理意识，减少对其他人的依赖，缓解老年人的医疗保健需求，帮助老年人早日康复，回归社会与家庭，才是老年保健服务护理工作最为核心的价值和意义。

近年来，我国养老保障体系已经逐渐的建成和完善，随之而来的，是护理工作的范围有了明显的扩大，已经从原来的医院护理，逐步走向了社区以及家庭，这种延续性护理服务的有效普及，能够积极达到减少和缓解老龄化所带来的疾病发生问题，让老年人在看病难的问题中，得到了有效的帮助，且一定程度上缓解了家庭医疗的负担，从根本上提升了老年人的实际生活质量和幸福指数。