9热气腾腾的慢慢爬——记班主任如何进行心理健康教育

9热气腾腾的慢慢爬——记班主任如何进行心理健康教育

                         ,赵亚瑞

   河南省鹤壁市外国语中学  

最近很喜欢一个词“热气腾腾”，而我把我的学生比喻为蜗牛，所以我想用“热气腾腾的慢慢爬”来描述我在进行学生心理健康教育方面的工作。在学生心理健康教育方面，我主要是通过以下几个方面进行的。

创设互爱的班级人际关系环境

马克思和恩格斯曾经指出：人创造环境，同样环境也创造人。人的活动，无论是心里还是行为，都是有一定的环境条件所激发，活动过程受环境条件所制约，而活动又反作用于环境，改造着环境条件。环境对学生身心的发展影响较大，我认为心理健康教育应该渗透在各种各样的活动中。前几年的班主任工作基本都是盯着各种考试和成绩，谈话很多也都是围绕着成绩，哪些因素影响了成绩的发挥。随着心理出现问题的孩子越来越多，我们面对的挑战也越来越大，但是我又没有受过专业的心理健康教育培训，基于自己的浅薄认识，我就想着那就放开手脚“瞎折腾”吧。

对于学生来说，接触时间最多的应该是班集体，只要班级人际关系融洽，就容易形成民族，和谐，上进的情感氛围，就有利于学生间，师生间的思想情绪相互感应，并有益于培养学生健康的心理素质。

班级人际关系主要就是学生与学生，老师与学生。在学生与学生方面我主要是这样折腾的，我们现在每个班级都是有小组构成，小组按照成绩从1号到6号，我的习惯一般就是1号是组长，这样的话很多自主性不强的不爱表现而又性格内向的组员就容易被忽略，没有存在感。上学期我们经历了漫长的网课，网课期间对孩子们是看得着摸不着，每天上课我自己都觉得枯燥，所以元旦时设计了通过视频会议我们一起庆元旦，每个小组都要有才艺展示，形式不限，原本我想着会不会很多都不配合，结果让我大吃一惊，每个小组都至少两个节目，有的钢琴弹奏，有的是歌曲，还有舞蹈，还有诗歌朗诵，还有表演乒乓球的，还有给大家播放自己剪辑的视频的，讲笑话的等等。我印象深刻的，平时在班级不说话的一位女生给我们唱了两首歌，刚开始的时候给我发了提前录制好的视频，因为没有勇气现场唱歌，我和同学们一起鼓励她唱，孩子就大胆的唱了起来，唱完我说，你让老师太感动了，我期待你开学后我们见面你能上台给我们一展歌喉，他妈妈在一边高兴的狠。这学期开学后我把她选为地理课代表，工作做的很好，也慢慢的活泼起来了。

还有一位男孩子让我们看的是自己提前录制好的自己的英文rup，看完后我鼓励他现场来一个，这个孩子就鼓起勇气来了个现场，结束后我说你让我太吃惊了，我期待你开学后的现场。这个孩子的父母都在汤阴上班，平时就自己在这上学。这次会议结束后他经常给我发自己觉得酷酷的视频。

这个视频庆元旦用了一节自习课，还有3各小组没有展示完，那天我怕耽误他们吃饭，就说晚自习咱再进行，结果孩子们说不吃饭也行，咱继续进行吧老师。

春节时，我安排了好多小组活动和个人活动，有小组一起看一场电影，要求给我发拿着电影票的合影；有小组一起拍摄拜年视频；假期里有一次看预报要下雪，就安排小组出去玩雪，发合影。上学期即将结束时给每个小组安排了一项“学期结业，我们组有话说”，让各小组一起制作ppt。

个人活动主要有让大年三十晚上发自己和家人一起包饺子的照片，发大年初一和家人一起吃饺子的照片等，总之能把他们折腾起来就行。

同学关系主要是指同学之间心理上的关系，他们之间简单而又复杂的关系是如何形成的，原因多方面，但我觉得主要就是因为缺乏沟通，是非标准不一，难以形成心里默契。我安排的这些活动，主要是想加强他们之间的沟通，发挥每个人的作用和个性。我称为“瞎折腾”主要是我也不确定这些能带来什么样的效果，总之就是随心而为吧。疫情的阴霾慢慢散去，春天的脚步也接踵而至，我想这个学期接下来的活动必须得出现我的身影。

老师与学生之间，主要指的班主任与学生，中途接班对于我来说确实是个挑战，虽然班主任年数也不短，但都是完整的一轮，所以对学生把握的还算准。去年8月份还在家休产假时就开始有家长给我联系，有要求想要哪个老师来教课的，有要主动替我看孩子让我去上课的，还有表明决心的，当时真是吓住我了，我当时甚至有点恐惧要面对的是什么样的一群孩子和家长啊。暑期托管最后三周，上课之余没有多做什么，主要是给我和学生一个相互观察相互了解的过渡期吧，为了快速了解他们也为了试探他们之间的了解程度和同学关系，我首先采取的是随机互相介绍，具体形式分3种：一是我随机点2个名字，让其中一个介绍另外一个，这种形式我挑的是班级的两头，班级前十和后进生10名，真实的情况是介绍的很简单，这个让我了解到孩子们的关系似乎并没有那么友爱；二是介绍自己的同桌，这个大家都很兴奋，是一个很搞笑又轻松的环节；三是采取让大家写纸条，内容就写自己最欣赏的一位同学以及原因，这个形式让我看到了同学们所具备的优势吧；“折腾”的这些让我对新班级的同学快速的有了一个认识。那段时间，没有发过脾气，面对一群异常活跃的孩子我真的是忍着火在观察。

被疫情笼罩的那个学期过去了，这也是我做”瑞瑞老师”的第四周了，“瑞瑞”是那群孩子给我起的新名字，暂且让我认为被他们接受了吧。

                    见缝插针的进行理想教育

网课期间课件用的比较多，每次上课都会用5分钟的时间给孩子们聊聊名人和梦想，虽然他们总说老大又开始喂我们鸡汤了，但我还是乐此不疲；对于班里喜欢足球的，我提前了解卡塔尔世界杯，以及他们感兴趣的球星；喜欢篮球的，我就给他们说说我喜欢的24号。我爱给他们说小小的我也有大大的梦。

2023年的开端很宏大很温暖，到处洋溢着烟火气，电影院里的一部部大片，从《流浪地球2》到《满江红》，开学后第一周我趁班会和小练时间和他们聊电影聊感想，当时发现好多同学只感叹于科幻场景的雄伟，技术的进步，却不知道影片传达的是什么样的信念，正好第二周德育班会轮到我，我就以“加满青春正能量”为主体再次给孩子们诠释了电影向我们传达的信息。我总想着，只要一个人内心有火，对世界抱有好奇心和希望，那怕是一簇小小的火苗，那就是有希望的。

 美国OPenAI研发的聊天机器人ChatGPT于2022年11月发布，但是直到2月份中旬我才在看短视频的时候刷到了，我看了好多有关视频，这个人工智能能够通过学习和理解人类的语言来进行对话，还能根据聊天的上下文进行互动，真正像人类一样来聊天交流，甚至能完成撰写邮件，视频脚本，文案，翻译，代码，写论文等任务，看完着实把我吓一跳。第二天上课我就迫不及待的和同学们说了这项技术，我们一起讨论未来有什么行业不会被人工智能所取代，为了不被取代我们应该怎么做。我的目的很简单，就是让他们看到未来真的充满挑战，不仅仅是人与人竞争，我们还要和机器竞争，当下该怎么做还需要老师再多说吗？

我喜欢看《头条新闻》，大数据的原因，每天给我推的都是名人名家名句，我把自己喜欢的都收藏下来，早上上课时分享给学生，而且是满怀热情的说，这一点也是我今年最大的变化，原来我在学生面前总是有点拘束，说不出口很抒情的话，今年突然就想“放开手脚丢弃形象”，怎么高兴怎么来，也是想让孩子们感受到我的热情吧。

  虽不提理想，但事事句句围绕理想，现在的孩子缺乏历练和挫折体验，我想如果有机会我们应该给学生提供历练的机会。只有体验到了自己面对现实不放弃，团结一致排除障碍，孩子们才能感受深刻吧。

              特别关注班级里的特殊孩子

我很关注班级里单亲家庭的孩子和留守儿童。从最开始跟家委会一起小心翼翼的排查这类学生，我就一直在从家委会那边了解这几个孩子，班里只有父母离异的这类，都是妈妈带着孩子，一位男孩和母亲关系很恶劣，我经常跟这个男孩子妈妈聊天，她告诉我孩子在家骂她，她说句话都小心翼翼，现在心脏已经有问题。孩子小学还挺优秀，到了初中或许是没处理好一些事导致孩子厌学，中间不愿意来学校上学，孩子把一些事情怪罪到妈妈身上，所以对妈妈恨意很大。我刚接班不到一个月，他说老师初二我要进入年级前50.因为疫情因为他的极度不自律，网课基本不上课不写作业，摆烂了很久，成绩也丝毫没有起色。现在这个男孩成绩慢慢的赶到了年级200多名，在班级也积极的担任班委工作，前一段他告诉我：老师，我突然就醒悟了，感觉得好好学习了。现在的他还是有很多不好的习惯，比如作业总是不能按时完成，上课毛病多等，但是他开始特别在意个人量化，我想这是好的迹象。对于这个孩子，我倾注了很多的耐心和偏爱，甚至是一步步退让。有一次我跟他说：老师了解了你以后很心疼你，很遗憾没有早点遇到你认识你。他说老师你为什么要说出来啊，我都习惯了。你看，调皮捣蛋毫不在意的外表下真的掩盖着一颗受伤的小心脏。对于这类孩子，我只想让他感受到我的善意和爱意，我的愿意相信他愿意倾听他，我想只要我坚持，结果会丰收的。

    培养学生健康的心里品质是我们工作中不可忽视的一个重要方面，它能使学生通过了解自我的动机，不断正确认识自我，增强自我调控，承受挫折，适应环境的能力。学生心理健康教育这条路任重而道远，我会坚持不懈。

赵亚瑞

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